肩凝り
「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。肩が張ると言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説には色々なあるのです！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります！疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があるようです！
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです！
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることがおおく整体の治療は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回体験してみるのをお勧めします。
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