女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にする方は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正で最も効果があるのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早く治療することをおススメします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。

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