脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にしている人は多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で効果があるのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術方法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

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