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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)は、症候名のひとつです。肩凝り(かたこり)と言っても肩だけでなく首もこることがおおいみたいです!肩が張ると言う方もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りの症状

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り(かたこり)の原因

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです!確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い病気なんです。長い時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています!このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります!病気が原因で起こる肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因がある!

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます!凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です!

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝り(かたこり)の治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです!

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる!

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます!

「肩凝り」と「整体」

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します!背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど体験してみるのをおススメします。

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2025年8月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

蟋ソ蜍「遏ッ豁」

姿勢を治す方法

姿勢を治そう!

良い姿勢になってみたいと想像したことはありませんか?最近姿勢が悪くなってきていると言われた。肩凝りや腰痛で辛いのは姿勢が要因だったかも?見た目の雰囲気を改善したい。多くの方がさまざまな姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治したという方は多くない。自分で姿勢を良くしようとがんばってみたけど治らなかった。真向法などのストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が良くならない。トレーニングジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても治らない。接骨院や整体に通っても良くならないなど姿勢を正そうとしても改善する人達があまりいないのが事実です。姿勢を真剣に治そうと思ったら間違いない方法で姿勢を治す必要がある。正しい姿勢の矯正法を理解することが姿勢を正す第一歩になる。

悪い姿勢!

背骨は頸椎が前方に反って背中の骨が後方に湾曲して腰椎が前に反っているのが理想的な姿勢で、背骨が後ろに円形に出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にならない悪い姿勢です。背骨がが丸くなる猫背のような姿勢は明らかに変な姿勢だと分かります。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐな姿勢は、一見良い姿勢のように見えますが、生理学的には理想の姿勢とは言えない。生理的背骨のカーブから逸脱した姿勢は、体に負担になるだけじゃなく、脊椎よりでている神経の生理機能にも影響を与えます。身体は神経で動いているので神経の伝達に障害が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓などにもとても大きく影響を及ぼしいろいろな体調不良を起こします。歪んだ姿勢は、見た目だけでなく色々な疾患などの大きな疾病の原因にもなるかもしれないので自分でよくない姿勢になっていると気付いたらはやめに姿勢矯正をする必要がある。

理想的な姿勢とは?

姿勢について詳しい人はほとんどいません。正しい姿勢は、生理的湾曲があり、横方向に歪みが無い脊椎です。良い姿勢はバランスがよく運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓機能も正しく機能し健康にもとても効果的なんです。そのため、姿勢の歪んでいる人には、姿勢の矯正が必要になるのです。曲がった姿勢は、健康だけでなく外見的にも影響する。いい姿勢は綺麗で、見た目のいい雰囲気を演出します。理想の姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ様々なことに影響する姿勢は、曲がっているより良い方がいいに決まっています。曲がった姿勢を矯正していい姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正をしよう!

歪んだ姿勢を調整してみれば雰囲気もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を修正をやらない理由はないでしょう。姿勢を修正する方法には、どのような手段があるんでしょうか?何個か代表的な手段を並べてみましょう。

ストレッチなどの柔軟体操

体の柔らかさを増すことによって姿勢を治療しようとする方法はとても多く行われている手段で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどいろいろな種類がある。だが、柔軟体操で柔軟性が増えたからといって正しい姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟の効果は、柔軟性を増やすことによって正しい姿勢をしやすくすることです。曲がった姿勢の状態で姿勢が固まってしまった場合は、背骨を正しい姿勢になること自体が難しい場合があります。こんな状況では、まず理想的な姿勢になれることができるようになれることが良い姿勢になるまず第一歩です。なので、身体が固まって良い姿勢になれない方にとって正しい姿勢に調整するための大切な第一歩になります。だが、柔軟性があるとき、ストレッチは姿勢矯正には無意味です。良い姿勢になるだけの柔軟性があったら、ストレッチなどの柔軟性を増すような体操はする事はありません。

 筋トレ

ジムでは、筋肉の低下により姿勢が曲がると解説し、筋力トレーニングによって姿勢を矯正することをススメています。体力があればいい姿勢を保持しやすくなるのです。だがしかし、単に筋肉があれば理想的な姿勢になるとはかぎらない。筋トレにより姿勢が悪くなる場合も多くあります。理想の姿勢を維持しようとすると靱帯や筋肉に負荷がかかり痛みが出たりするため、筋力が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるという考え方が筋力トレーニングで姿勢を矯正しようとする方の考えです。確かに、理にかなったやり方で良い筋肉の鍛え方をすれば姿勢矯正にすごく効果的です。しかし、筋トレをしている人でも理にかなったやり方で行わないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあるようです。どんな状況でしょうか?それは、筋トレをしても曲がった姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。良い姿勢矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

整体

背骨を調整する整体など手技療法などの手段もあるようです。整体姿勢矯正は骨盤や脊椎を矯正して理想的な姿勢にする修正法です。骨を直に施術するのでとっても効果的な手段ですが基本的にこれだけでは良い姿勢にするのは難しいでしょう。などでで背骨をいい位置まで調整しても正しい姿勢の状態が見に付く訳ではない。元々正しい姿勢の方が何らかの要因で姿勢が湾曲した場合、背骨のよくない姿勢の状態の癖が付く前でなければ、整体治療は驚くほど有効で一回の調整で理想的な姿勢に調整することもあります。

最も効果的な姿勢矯正

姿勢矯正を最も効果的にしたいのであればストレッチ、筋トレ、整体の矯正を合わせておこなうのが効果的です。前に述べたように柔軟性があればストレッチや柔軟は必要ないし、筋力があれば筋トレはいらないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか!まず自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かる必要がある。どんなふうな姿勢なのか知っていなければ、どんなふうに治したらいいか分かりません。また整体の姿勢矯正は部分的な椎骨の歪みも改善することができるのです。整体の姿勢矯正をすることによって姿勢矯正は、簡単に早く修正することができます。だが、これだけでは最も大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に一番大事なものは何でしょうか?

姿勢矯正で大切なのは?

理想的な姿勢を手に入れようとするのに最も重要なのは理想の姿勢を毎日保ことです。どれほど多くストエッチや筋力トレーニングや整体姿勢矯正をしてみても常日頃から歪んだ姿勢をしていたのであれば正しい姿勢の背骨の癖は付かない。最低必要なのは、湾曲した姿勢でいる長さよりいい姿勢の時間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋力トレーニング、整体の矯正をしても普段から湾曲した姿勢でいるのであれば、歪んだ姿勢の状況が強化されるだけで良い姿勢にはなることはできない。つまり、姿勢矯正で大切なのはいつでも理想的な姿勢を保持することで筋トレ、ストレッチ、整体の修正は理想的な姿勢を維持しやすくする、あるいは理想的な姿勢にはやく補助的な行為です。

姿勢矯正をして綺麗な身体に

理想の姿勢を身に着けて綺麗で健康な体を手に入れよう!整体の姿勢矯正はとてもおすすめです。整体は、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている身体の機能を整えることができます。これらの効果は整体のような背骨矯正しかできない。姿勢を矯正する効用は、理想の姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の調整をするといいでしょう。

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2025年8月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体、O脚

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にする人達は、多いと思いますが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は?の原因

O脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの?

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

整体とO脚矯正

O脚の修正方法で最も効果的なのが整体です。整体は骨格を治療する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く(若いうちに)治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

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2025年8月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛を改善する整体の治療

頭痛(ずつう)

頭痛とは、頭部に生じる痛みのうち、表面痛以外の頭の痛みです!色々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念なんです!珍しくない症状である他方これらを主な症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が解明できないことも多くあります。原因はさまざまといわれますが基本的には、多くの頭痛の要因はひとつと言われているようです!日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだといわれているようです。男より女の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛の分類

頭痛は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられる!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています。

片頭痛(へんずつう)

片頭痛(へんずつう)」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて痛みが起こった場合は「片頭痛」の可能性が高い。片頭痛(へんずつう)は激しい運動後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすいようです。また片頭痛で悩む人の1割前後で前兆がみられるとのことです。片頭痛の発症メカニズムについては、まだ解らない部分もありますが有力な説としてセロトニン説と神経血管説のの2種類があるとのことです!それ以外にも、遺伝の要因もあるかもしれないと考えられています!片頭痛は血管の拍動性の症状で若い女性に多く発生し、時々家族性のようです!

群発頭痛

発生メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています!群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いみたいです!

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的に頭痛(ずつう)の治療には、薬物などによる対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合は、それを取り除くことも推奨されています!整体なども頭痛をにすごく効果的だと言われているみたいです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の大半は脳の血管の拡張が関連している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているみたいです!

頭痛の治療と整体

一般的に頭痛の治療法というと普通薬物による治療法が一般的だと思いますが薬以外にも整体など手技療法も頭痛の効果的な治療の一つです。整体は、頭痛の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することで圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を改善します!整体の矯正で改善する頭痛(ずつう)はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、のいずれも解消された例がたくさんあるようです!頭痛緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたら、ぜひ一度整体の治療を体験してみるのもいいのではないでしょうか!頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がお勧めです。

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2025年7月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚、整体

O脚矯正(」オーキャク矯正)

O脚矯正

女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多くいることを知ってましたか?女性でO脚をきにしている方達は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になる場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因?

O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

整体とO脚

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を治療する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体O脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも早く(若いうちに)治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

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2025年7月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体院、X脚

X脚矯正(エックスキャク矯正)

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚です。日本人の女性にかなり多いO脚ととは違いX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないですか?X脚は、両足をそろえて立つと足首の間が開いてしまい、XのようになることからX脚と呼ばれます。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、健康に対してもとっても影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人は早急に矯正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が当たりやすく、両膝が絡んで転びやすい。左右の膝が当たって転倒するのを防ぐ為に足を左右に開いて着地するので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来て初めてX脚だったと気づく事もあるようです。見た目を気にするう女性には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、平な所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚か確かめてみることをおススメします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因?

X脚の原因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで股関節や膝関節が歪んでいきます。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる場合がおおく、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが要因になっています。

X脚って治るの?

以前は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になったら治せないと思われていましたが、最近ではX脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の調整ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、関節を治療する治療で、当然脚の骨の修正のプロでもあります。整体で行うX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

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2025年7月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

片頭痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正術)とは、1895年にアメリカ(米国)のD.D.パーマー によって体系づけられた療法
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国において、主に骨格の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

カイロプラクティックの施術方法

治療法として手技によって行われる関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし特に背骨の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の定義は、様々な団体教育機関によって違っているケースも多いようです。
また、中には病気の元が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技により正すことで病気治すことがカイロプラクティック(脊椎矯正術)だと思っている人々もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティックでは、筋骨格系と神経系疾患に特化した医術と定められています。
カイロプラクティック施術者薬物外科的手術はすることなく、独自手による矯正法を施術法の主な手段とし検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法リハビリ栄養/食事指導や生活習慣指導も行っている。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos「技」を組み合わせて造った造語です。
このことは前述の「サブラクセーション」(椎骨のズレ)の矯正のためにアジャストという手技療法をすることに由来する。
世界保健機関では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ治療家パーマー(1845~1913) が生み出された。
疾病は神経の機能の障害から発現するとの理論に基づいて、身体、主に椎骨の関節の指圧によって神経の機能の回復を目的とした施術法です。
19 世紀末米国(アメリカ)で生みだされた神経機能障害に行う治療法です。
骨格の歪(ひず)みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む手技療法を特徴とし、特に脊椎の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨の歪みを手や矯正ベッドによって調整することによって神経の作用を治療する施術法
すなわち人間のコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経系で、その神経系の伝達が良くなれば自然と人は痛み・痺れの減少とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナル
神経系、骨格系機能や能力、健康そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
手技療法エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(背骨矯正法)では、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
そして脊椎の不整列を全体的に判断して治療の方法を組み立て、症状や体の特徴に対応した治療のテクニックを使います。

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2025年7月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

ぎっくり腰、整体

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整体

整体(せいたい)は日本では主に手技を用いた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。
また、肉体を整える施術全般について使われる言葉。
日本語としては大正時代に使用されるようになった用語で米国で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
現在普通に使われる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正法)に似ている骨格の矯正(主に脊椎・骨盤)を目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具で行う技術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により種々の病気を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(背骨矯正術)・「オステオパシー」である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で生まれた施術(せじゅつ)であります。カイロプラクティック(背骨矯正術)は背骨の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を手技により調整アジャストし、疾病を自然回復させようとする療法。オステオパシーは、肉体の構造的な歪みは体液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(脊椎指圧療法)又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体(せいたい)や指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体の施術方法

整体に定まった方法は無くやる人によって施術する事は違う。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術(じゅうじゅつ)骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の施術を使った整体(せいたい)、団体の独自の治療方法など加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般医療と共に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家個人が、自論を語っている。
カイロプラクティック(背骨矯正法)のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
肉体の骨の関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋肉のバランス調整など主に手を使用した矯正法でする施術です。

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2025年7月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

片頭痛、整体

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整体

整体(せいたい)とは日本ではふつう手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また肉体を整える施術法に対して使用される言葉です。
日本語としては大正時代に使われるようになった言葉でアメリカ(米国)で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体(せいたい)」と翻訳したのが始まりのようです。
今一般的に用いられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格矯正法療法(主に背骨・骨盤)を目的とした施術法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具でおこなう施術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な病状を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(脊椎矯正法)「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で体系づけられた療法(りょうほう)である。カイロプラクティック(背骨矯正療法)は背骨の椎間のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手的手技により矯正「アジャスト」して、疾病を治そうとする施術法。オステオパシーは、身体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック(背骨矯正療法)又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体(せいたい)指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

施術方法

整体(せいたい)に決められたやり方はなく人により行うことは違います。大正の頃伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 など西洋より伝来の徒手療法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を用いた整体、中医学の手技療法を取り入れた整体(せいたい)、団体の独特の施術法など加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正法)、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体(せいたい)もこの一種とされた 。
整体は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体(せいたい)を冠する療法家めいめいが、自説を展開しています。
カイロプラクティック(背骨矯正法)の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の合わせたものとなっている。
肉体の骨の関節(脊柱・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・等)の歪み・ズレの矯正と筋繊維のアンバランスの補正など中心に手足を使用した手技(道具を使う場合も)で行う治療です。

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2025年7月17日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

肩こり、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは、1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーによって生み出された施術です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)は主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケア専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

カイロプラクティックの治療法

治療方法としては、手技によって行われる関節アジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色として、椎骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(脊椎矯正法)の定義は、いろいろな団体や教育機関によって違っている場合も多いようです。
病気の要因が背骨などのの構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正す位置に矯正することで痛みを治療するうことが「カイロプラクティック」 Chiropractic だという考えを持っている人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(背骨矯正療法)では、筋・骨格系と神経系の病気に専門化した施術と定められています。
カイロプラクターは薬剤、外科手術はせずに、独特の矯正を治療方法の主な手段として、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する広範囲の知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導生活指導もしている。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の呼称はギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos(技術)を組み合わせて造った造語である。
これは前述のサブラクセーション(脊椎のわずかなズレ)の治療の為にアジャストと呼ばれる施術を用いることに由来する。
WHOでは、カイロプラクティック(脊椎矯正術)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティックは脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家パーマー が開発された。
病気神経系機能障害によって発生するという理論に基づいて、体、主に脊柱の矯正によって神経機能の回復を目的とした施術です。
19 世紀末に米国にて創られた神経機能障害に対して行う施術方法
背骨(脊椎)の歪(ズレ)みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を治療する。
カイロプラクティックは、筋肉系、骨格系障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む徒手を特色として、主にサブラクセーション(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格の歪み、特に骨格(椎骨)の不整列を手や器具によって整復することによって神経の作用を治す療法です。
ですから人の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経線維であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然に肉体は病気の改善とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中における背骨健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める機能を備えている。
最近のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨(脊椎)と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)では、病歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行っていきます。
骨格のズレを統合的に診断して治療方法を組み立て病態や個人差に合った矯正のテクニックを用います。

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2025年7月17日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara