女性の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多くいることを知ってましたか？女性でO脚をきにしている方達は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になる場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を治療する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は将来脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。

猫背矯正。
背骨。
頭痛。
首。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。頭痛。
肩凝り。
x脚。
ヘルニア。
頭痛。

カイロプラクティック（背骨矯正術）とは、1895年にアメリカ（米国）のD.D.パーマー によって体系づけられた療法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国において、主に骨格の障害を取り扱う背骨・骨盤ヘルスケアの専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法として手技によって行われる関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし特に背骨の小さなズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な団体や教育機関によって違っているケースも多いようです。
また、中には病気の元が背骨などの骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技により正すことで病気を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと思っている人々もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティックでは、筋骨格系と神経系疾患に特化した医術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬物、外科的手術はすることなく、独自の手による矯正法を施術法の主な手段とし検査/診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も行っている。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語です。
このことは前述の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の矯正のためにアジャストという手技療法をすることに由来する。
世界保健機関では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療家パーマー(1845～1913) が生み出された。
疾病は神経の機能の障害から発現するとの理論に基づいて、身体、主に椎骨の関節の指圧によって神経の機能の回復を目的とした施術法です。
19 世紀末米国（アメリカ）で生みだされた神経機能障害に行う治療法です。
骨格の歪（ひず）みを改善、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む手技療法を特徴とし、特に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨の歪みを手や矯正ベッドによって調整することによって神経の作用を治療する施術法。
すなわち人間の体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経系で、その神経系の伝達が良くなれば自然と人は痛み・痺れの減少とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中の背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を向上させる機能を備えている。
最新のリサーチと臨床経験に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法を行います。
手技療法、エクササイズ、患者教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では、まず既往歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
そして脊椎の不整列を全体的に判断して治療の方法を組み立て、症状や体の特徴に対応した治療のテクニックを使います。

整体（せいたい）は日本では主に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、肉体を整える施術全般について使われる言葉。
日本語としては大正時代に使用されるようになった用語で米国で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
現在普通に使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術方法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う技術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により種々の病気を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により調整アジャストし、疾病を自然回復させようとする療法。オステオパシーは、肉体の構造的な歪みは体液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体に定まった方法は無くやる人によって施術する事は違う。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米より伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を取り入れた整体、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独自の治療方法など加味した整体など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般医療と共に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一つとされました 。
整体は、論理・技術の両方とも共通でないため、整体を冠する治療家個人が、自論を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
肉体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランス調整など主に手を使用した矯正法でする施術です。

整体（せいたい）とは日本ではふつう手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉。
また肉体を整える施術法に対して使用される言葉です。
日本語としては大正時代に使われるようになった言葉でアメリカ（米国）で体系づけられた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と翻訳したのが始まりのようです。
今一般的に用いられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした施術法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう施術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により色々な病状を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた療法（りょうほう）である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャスト」して、疾病を治そうとする施術法。オステオパシーは、身体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

治療としては、手によって行われる関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色として特に椎骨の少しのズレに注目している」。
但しカイロプラクティックの定義は、様々な団体や学校によって違う場合も多いようです。
また、病気症状元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正すことで痛み・痺れを治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと思っている人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では骨格と神経系の症状に特化した施術法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬品・手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの手技療法を施術方法の主な方法として検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を組み合わせた造語です。
このことは前述の「サブラクセーション」（背骨の亜脱臼）の施術のために「アジャスト」と呼ばれる手技療法を用いることに由来する。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の他にオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が発明された。
疾病は神経系の障害から発現するとの考え方に基づいて、肉体、主に脊椎関節の調整で神経系の機能回復を目指した治療方法です。
19 世紀アメリカにて生み出された神経機能に対する施術法です。
背骨（椎骨）の歪（ひず）みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を正常化する。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は骨格の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手を特色とし、主に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨のズレを手や器具によって矯正することで神経の機能の働きを治す治療法です。
人間の肉体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経であり、その神経の伝達がよくなれば自然に身体は痛み・痺れの軽快とともに健康になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を有している。
最新のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含み、主に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は病歴を取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行っていきます。
身体の歪みを統合的に判断して施術の方法を組み立て病態や体の特徴に合わせた治療のテクニックを用います。

カイロプラクティックとは1895年アメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により開発された治療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発明国のアメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国（約40カ国）においてはおもに筋肉、骨格の障害を扱う筋肉骨格系の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療は手によって行われる関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特徴として脊椎の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な団体や学校によって違う場合も多くみられます。
また、中には疾病症状元が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や器具によって正す位置に矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）だという考えを持っている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック Chiropractic では背骨・骨盤と神経系の病気に特化した療法と定められています。
カイロプラクターは薬、外科的手術はすることなしに、独特の矯正を施術の主な方法とし、検査と診断と施術をしています。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の知識を持ち、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせた造語です。
これは、上記のサブラクセーション（椎骨のわずかなズレ）の矯正のためにアジャストと呼ばれる手技療法をすることに由来する。
世界保健機関(WHO)では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「パーマー」 が生み出された。
病変は神経の障害により発生するとの哲学に基づき、肉体、特に脊椎関節の指圧で神経系の機能の回復を目指した治療なのです。
19 世紀末米国（アメリカ）で創始された神経機能の障害に対する施術です。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを調整、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を正常化する。
カイロプラクティックは、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を判断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特色として、特に背骨のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に脊椎（背骨）の歪みを手によって調整することによって神経機能の働きを回復する施術方法です。
ですから人の体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経線維で、その神経の働きがよくなれば自然と肉体は病状の軽減とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康そして日常生活の質を高める能力を有する。
最近の研究および臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチをする。
手技、体操、患者の教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（背骨矯正法）では、まず既往歴を聞き、姿勢バランス検査など各検査をします。
そして脊椎の歪みを総合的に診断して施術の手順を構成して、症状や体の特徴に適合した矯正のカイロプラクティック・テクニックを用います。

治療方法として手による関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特徴とし、背骨の少しの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、様々な団体や教育機関によって違っている時も多いようです。
苦痛の原因が脊椎などの関節（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技により調整することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（背骨矯正法）だと考えている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック Chiropractic は筋骨格系と神経系の症状に専門化した施術法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療、手術療法は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正方法を施術法の主な方法とし検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の診断知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語であります。
このことは前述の「サブラクセーション」（背骨の少しの歪み）の調整の為にアジャストという手技を行うことに由来する。
世界保健機関WHO は「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。
疾患は神経系の機能の障害で起きるとの考えに基づいて、肉体、主に脊柱の調整で神経の機能の回復をはかろうとする施術なのです。
19 世紀米国で創られた神経機能障害に対する治療法。
背骨の歪（亜脱臼）みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を正常化する。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴とし、主に脊椎の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に骨の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって整復することで神経の機能の働きを改善する施術方法。
ですから人間の体を制御するのは脳・脊髄繋がっている神経系であり、その働きが良くなれば自ら身体は痛み・痺れの減少とともに健康的になる訳です。
健康管理の中における骨格ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育などを含み、特に背骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティックでは、既往歴を訊き取り、姿勢検査など各種検査を行っていきます。
そして身体のバランスを全体的に判断して施術順序を構成、様態や体の特徴に対応した矯正のカイロ・テクニックを用います。