近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はすることはありません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の修正を独自の方法でしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと考えらているようです。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のわずかなズレを矯正していくことで患部の症状が改善されるのを見ています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もあるようです。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を修正によって動かすので、通常は大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになります。