最近では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを調整することで患部の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが写らない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な異常などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあるみたいです。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に矯正をする方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を施術により可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な手助けになる。