肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。「肩がはる」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療はなく解らない点も多い疾患なんです。長い時間背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多様です！

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は骨の歪みを整え肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回受診してみるのをお勧めします。