肩凝りは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い症状です。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体です。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回受診してみるのをお勧めします。