昨今は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はしません。なぜか、一般の病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている病院も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと思っています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを矯正することで痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いることもあるようです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正を、もちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を調整により可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても効果的な助けになる。