昨今では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜか？整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の修正を独自のやり方で行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと思われているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを施術したことで症状が解消されるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いることもあるようです。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を治療により動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な手助けになる。