女性の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている人は、多いと思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの原因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪化する場合が多く、膝関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正で効果があるのが整体です。整体は背骨と骨盤を矯正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正方法で治るといっても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおすすめします。