肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです！「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患なんです。長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることが多く整体の治療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回体験するのをお勧めします！