肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を一度体験してみるのをおススメします。