産後にされる産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？近頃、出産された方達で知らない方はいないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、世間一般にも知られるようになりました。

出産の時「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように広がります。普通はほとんど可動しない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって可動性が増しわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしません。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最大に開きます。少し広がった「骨盤」は産後元の場所になります。

普通、出産後「骨盤」は元の場所になります。だが、出産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どうして「骨盤」は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

毎日の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、産後にその歪みが持続することがある。出産後骨盤は子供の出産前の状態に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らずズレた状態になる事があります。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨周辺の場合もありますが、腰部に発現する場合もある。

産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が継続したりすると出産後「骨盤」が元に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤の歪みを正す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤をズレないように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを確かめることはない。出産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできません。柔軟や「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の状態を分かっていなければ理想の状態に戻すには、どの方向に動かしていいか判断できません。自分の状況が理解できていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動いているうちに運よく理想の場所になるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正のプロでもある。整体では「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」の歪みを良い状態に戻すように「骨盤」を調整します。骨盤を正しい状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を確かめる必要があります。骨盤の状態を知っていなければ、どのように骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪くなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で施術するのが最もおすすめです。また、エステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレが無いのに大げさに骨盤が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ不必要な矯正を長期間に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題も無く人々は子供を産んでいました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう方達がわずかながらいます。多くの人達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる整体に行きましょう。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりした整体は、歪んでいない「骨盤」を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。普通の方は、出産後の骨盤矯正はいらないことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因？このようなことの要因のほとんどは骨盤ではなく生活習慣です。出産して生活習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる方はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも平行してさせようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。