脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている人達はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら治せないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療法で効果的なのが整体です。整体は背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにも早く矯正しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。