女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にしている方は、たくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚が少しずつ歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の調整で有効なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも早くしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の施術で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。