「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。肩がはると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです！明確な診断法や治療はなく不明な点もとてもおおい病気なんです！長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術法は骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一度体験するのをおすすめします。