昨今「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では「骨盤」はズレないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと思っているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしのズレを施術した後に患部の痛みが解消されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があってすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を、使う整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない動きを治療により動かすので、基本的に大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとても効果的な助けになります。