肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。「肩が張る」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるようです！確実な診断方法や治療法はなくわからない点も多い病気なんです。長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど体験するのをおススメします。