昨今「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はおこないません。なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の調整を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きが無いと考えらているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを修正したのちに症状がよくなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真などの画像で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもあるようです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に修正をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを治療により可動させるので通常強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な助けになる。