脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにする人達は多いと思いますが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の治療ですごく効果的なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

姿勢。
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x脚矯正。
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疲労。