腰痛は、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大半の「腰痛」はおおよそ傷めてからだいたい数週間以内に改善されます。しかし、大半の「腰痛」は傷めることを繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に重大な支障をきたす重篤な症状になります。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからすこししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰の部分に続く腰痛で、痛みなどの症状の軽減と発現を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生のうちで80パーセント以上の方達が、一度は腰痛を経験すると言われています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の方には珍しくない腰痛で画像診断をすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は危険な病気が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い病気もあります。緊急性があり致死性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛症状の他にも症状がある場合は、他の病変が隠れているか検査してみることが重要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということをわかっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」などにたいしてしばしば用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的な要因というのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法にはいろいろな方法が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、根本的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨を整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと骨を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないですか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなぼきぼきする治療を整体で行うことはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしない治療方法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にもソフトな矯正があるのです。慢性腰痛にには、整体の矯正法にもよるがぼきぼきする治療をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしない治療に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の治療を試してみることをお奨めします。