脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の人に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思いますが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の治療のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の調整で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。