腰痛の治し方

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腰痛を改善する整体

腰痛の治療と整体

「腰痛」は腰部の炎症や痛みを発することをいいます。大多数の腰痛はおおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動能力に大きな支障をきたす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあまり時が経ってないものです。慢性腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みの消失と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もある。一生の中で80%くらいの人達が、一度は腰痛を経験すると言われています。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの期間で分類されるだけではなく、当然症状によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの腰痛は、高齢者にはよくある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、ほとんどの老人に見られますが、これらは老人の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がわからない腰痛もたくさんありストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛

「腰痛」はとても重大な病気が潜んでいることもあり、緊急性があり、致死性のある疾患もあります。緊急性があり、致死性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離急性膵炎腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には腹部感染症脊椎感染症悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては原因である病気を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛以外に症状がある方は、他の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になります。単なる腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを覚えておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい要因

精神的な要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」にたいして時々使われますしかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的な原因というのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

整体と腰痛の治療

腰痛」の治療方法は様々な治療が用いられます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最も効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨格を調整することで腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」腰痛の要因になる脊椎骨盤を治します。

整体の腰痛の矯正

整体」の腰痛治療は一般にボキボキ骨を矯正するのを想像することが多いのではないでしょうか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛などには、そのようなボキッてする矯正を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしない施術法で脊椎や骨盤の修正を行います。「整体」にも柔らかい施術法が使用されます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがボキボキする施術をすることもあります。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。