肩凝りとは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおい！肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因には色々なあるようです！明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患となっています！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど経験するのをおススメします。