肩凝り
肩凝りは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療はなくわからない点も多い病気です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因がある。
「肩凝り」の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も色々です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事が多く整体の施術法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度経験してみるのをお薦めします。
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