不眠症/睡眠障害
健康を維持するための日々の実践
頭痛でお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
頭痛の誘発要因となるカイロプラクティックの役割
神経系の不調和:脊髄や神経の機能に問題があることで頭痛が生じることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整により神経系の健全な機能を回復しようとします。
筋肉や関節の問題:首、肩、背中の筋肉や関節が緊張していると、それが頭痛を引き起こすことがあります。カイロプラクターは、これらの状態を改善し、痛みを緩和させる努力をします。
姿勢の問題点:不適切な姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を誘発することがあります。カイロプラクターは、正しい姿勢やバランスを促進するための調整を行います。
頭痛に対してカイロプラクティックが効果的です。
姿勢の改善: カイロプラクティックは、背骨と関連する筋肉の調整を通じて、姿勢を改善します。悪い姿勢が頭痛の原因になることがあり、正しい姿勢に戻すことで頭痛が軽減されることがあります。
神経系の調整がカイロプラクティックで行われます。特に首の調整が重要で、首の正しい位置関係が修復されることで、頭部の神経が正常に機能し、頭痛が軽減されることがあります。
筋肉の緊張を緩和する: カイロプラクティックによって、特に頚部や肩周りの筋肉の緊張が解消され、その結果、頭痛が改善されることがあります。
カイロプラクティックの施術が血液とリンパ液の流れを改善し、それが循環不良の改善につながり、頭痛の症状を和らげることがあります。
カイロプラクティックは全体的な健康を追求し、ストレスの緩和や睡眠の改善を目指すことで、頭痛の原因を減らし、その結果、頭痛の症状にも良い影響をもたらすことがあります。
頭痛のカイロプラクティックアプローチ
首や背骨の調整を通じて、身体のバランスを改善し、頭痛の原因となる筋肉の緊張を和らげます。
神経系の調整は、頭痛を引き起こす神経の圧迫や不快感を和らげるための手段となる。
ストレスに対する対処法:ストレスが頭痛の原因になる場合、リラクゼーション法やアドバイスを提案して、全体的なストレスレベルを下げることが重要です。
生活習慣の改善を通じて、頭痛の再発を予防するためのサポートを行います。
健康増進のアドバイス:栄養バランスや水分補給、睡眠の改善など、身体の健康をサポートするための助言を提供します。
体調不良で毎日が辛い…そんなあなたへ。心と体を整える方法をお伝えします。
病気からの回復戦略
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様性に富んだ治療手段をご案内いたします。」
「医療の枠を超えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界中で多彩な治療法が行われています。それぞれには良い面と悪い面があり、体の具合や症状に応じて適切な治療を選ぶことが大切です。」
カイロプラクティックは、生活の質を向上させるのに役立つ治療法です
根本的な原因にアプローチするため、一時的な痛み止めではなく、長期的な健康改善を目指します。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖(ろうあ)を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。カイロプラクティックは、WHO(世界保健機関)によっても推奨され、その有効性と安全性が国際的に認められています。治療の過程では、患者の個別の状態に応じてカイロプラクターが適切な診断と治療計画を提供し、患者の健康をサポートします。
カイロプラクティックの治療と哲学
カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を重視する治療哲学を持っています。具体的には、以下の3つの柱に基づいています。生命力(イネイト):人間には、本来、病気を治し、健康を維持する力(生命力)が備わっているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系:イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。カイロプラクティックでは、背骨の歪み(サブラクセーション)が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。調整:カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックは、薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的とした治療法です。カイロプラクティックの治療哲学のポイント。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。カイロプラクティックは、背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。
カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックは、筋肉、骨格、神経系の相互作用を調整することで全体的な健康を改善します。
カイロプラクティックの治療スキーム
筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。
カイロプラクティックで行う検査
範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。
カイロプラクティックで使用する器具
トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。アクティベーター(Activator):特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。
カイロプラクティックの治療効果
運動機能の改善:骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。自律神経の安定:背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。
頭痛・片頭痛・緊張型頭痛
頭痛の症状の種類ガンガンする痛み、頭部の鈍い痛みや圧迫感、イライラ、光や音に敏感になる、頭の周りや後頭部の痛み、発熱。
腰痛・坐骨神経痛
腰痛の症状。*締め付けられるような痛み、長期間にわたる持続的な痛み(慢性腰痛)、長期間にわたる持続的な痛み(慢性腰痛)、休息をとると改善する、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、休息をとると改善する。
肩こり
肩凝りの症状。吐き気、息苦しさ、寒いと悪化する、肩や首の筋肉の緊張感、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、ストレスを感じると悪化する、刺すような痛み、休息をとると改善する。
ブログブログブログブログブログブログカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、1895年にアメリカの「D.D.パーマー 」により生み出された施術。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)は、おもに
筋肉、骨格の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を
診断・治療・予防をする
専門職であります。
治療法としては、手による
関節アジャストメントあるいは背骨
マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨の少しの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな
団体や学校で異なっている時も多くみられます。
また、疾病症状原因が
背骨などの
椎骨(運動分節)の構造的、機能的な
亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その亜脱臼
(サブラクセーション)を
手により
正す位置に矯正することで
痛みや痺れを
治療するうことが
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)だという考えを持っている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する
「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、
筋肉系・骨格系と
神経系の病気に特化した
治療法と定められている。
カイロプラクターは薬物治療・外科手術は行わず、
カイロプラクティック独自の
手技による矯正法を
治療法の主な方法として、検査/
診断と
施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する広範囲の
診断知識を持っていて、
治療に加え、
理学療法や
リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の
アドバイスもしている。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の名前は
ギリシャ語の Chiro
「手技」と
Prakticos(技術)を一つにした造語です。
このことは前述のサブラクセーション(背骨のズレ)の治療のに「アジャスト」という手技療法を使用することに由来する。
世界保健機関では
カイロプラクティック(脊椎矯正術)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、
脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティックの他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など
脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が創始された。
病気は神経系の機能の障害で発症するとの考えに基づいて、体、主に脊柱の
調整により
神経の
機能回復を目指した
施術方法です。
19 世紀末アメリカにて生みだされた
神経機能に行う
施術です。
脊椎(せきつい)の歪(亜脱臼)みを調整、
神経の機能を改善させ、各組織や器官の
不調を治す。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、
背骨の
障害とそれが及ぼす体への作用を判断、治療、予防をする
専門職であり、
関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション
(アジャストメント)を含めた
徒手治療を特徴とし、特に
背骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する
施術法です。
簡単に言えば…、骨の
歪み、特に
骨格(脊椎)の
異常を手や矯正器具によって
改善することで
神経機能の作用を
治療する施術方法。
すなわち人間の身体を制御するのは
脳・脊髄繋がっている
神経系で、その神経系の伝達がよくなれば
自ら身体は痛みや痺れの軽快とともに健康になるという訳です。
健康管理の中における
骨格健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を有する。
最近の
リサーチと臨床経験に基づいて、特に
背骨と神経系の関りを重視しながら検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技療法、運動療法、患者の教育などを含み、特に
アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、病歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。
骨格の歪みを全体的に判断して施術の順序を組みたてて、症状や体の特徴に応じた
施術のカイロ・テクニックを使用します。
整体
腰痛