肩凝りは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるようです！明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い症状です。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している事が多くカイロプラクティックの施術は骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど体験するのをお奨めします。

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