カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、1895年にアメリカの「D.D.パーマー 」によって創始された施術法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国ではおもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療として手によって行われる脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色として、特に背骨の少しの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、様々な団体や学校によって異なるケースも多いようです。
中には痛みの原因が背骨などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手によって正すことで病気を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だと考える人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック Chiropractic とは背骨と神経系の病気に特化した医療であると定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬剤・外科的手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正法を施術法の主な手段とし、検査・診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は広範囲の知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導もしています。
カイロプラクティックの名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を一つにして造った造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の調整のに「アジャスト」と言われる施術を使うことにあります。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が発明された。
病変は神経系の障害により発生するという考え方に基づき、肉体、主に背骨の関節の指圧により神経系の機能回復を目指した治療です。
19 世紀末米国にて開発された神経機能に対する施術。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを改善、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
「カイロプラクティック」は筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特徴とし、特に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に骨（背骨）の歪みを手技によって整復することによって神経の機能の働きを回復する施術。
すなわち人の身体を制御するのは脳に繋がる神経であり、その神経の働きが良くなれば自ら人体は痛み・痺れの減少とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門家。
神経系・骨格系の機能、健康全般そして生活の質を向上させる能力を備えている。
最新の研究と臨床に基づき、特に背骨と神経系の関りを重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
手技、体操療法、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック Chiropractic では、病歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
骨格のアンバランスを全体的に判断して施術方法を組みたてて病態や体の特徴に適合した治療のテクニックを使います。

「背骨」の曲がりを矯正したいと思ったことはありますか？近頃「背骨」が、曲がっていると言われた。肩凝りや腰痛で辛いのは背骨の曲がりが原因の根本ではなのではないか？外見を綺麗に見せたい。おおくの方達がさまざまな背骨の歪みのことで苦しんでいます。背骨の湾曲で苦しんでいるにも関わらず「背骨」の歪みを治療したいという方達は少ない。ネットを見て自分の努力で「背骨」のズレを調整しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガなどにかよってみたけど背骨の歪みが改善できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨のズレの矯正を行ってもよくならない。「整体」に試しにいっても良くならないなど、背骨の曲がりを治そうとしても治る方がおおくないのが現実です。背骨の歪みを真剣に修正しようと考えたら理想的な矯正法で「背骨」の湾曲を矯正することが必要。効果的な「背骨」の湾曲の修正方法を知ることが背骨の曲がりを改善する初めの一歩になる。

「背骨」は頸椎が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前にカーブになっているのが理想的で、背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正しい背骨の状態にはならない「背骨」の歪みです。背筋が丸くなる猫背みたいな背骨のズレは明らかによくない背骨の状態だと分かります。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、なんとなく良い背骨のカーブのように見えるのですが、人体の生理学的には理想的な「背骨」の湾曲とは言えません。正常な背骨の湾曲から外れた脊椎の湾曲は、人体や筋肉に無理がかかるだけでなく、脊椎より出てくる神経網にも変化を与えます。人間の体は、神経によって操られているので神経の伝達に異常が起きると関節や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓の機能にも大きく影響し色々な肉体の異常をまねきます。よくない脊椎の歪みは、印象だけでなく内臓の疾患などの大変な疾病の原因にもなりうるので、自分自身が良くない「脊椎」の状態だと気付いたら、早急に背骨のズレを施術をする必要があります。

背骨の湾曲についてくわしい人達は数少ないです。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みがない姿勢です。「脊椎」が正しい状態であればバランスがとれ運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康などに対してもとても効果的です。だから、「脊椎」の曲がっている方は「脊椎」のズレのの矯正が必要になります。脊椎の歪みは、健康だけでなく、見た目にも影響を与えます。いい状態の姿勢は美しく、外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。背骨の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。これだけいろいろな事に影響を与える「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」のズレを調整して、正常な背骨を手に入れましょう。

「脊椎」の歪みを矯正すると外見も良くなり健康になって、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正するやり方には、どんなやり方があるのでしょうか？何個か有名な治療法を並べてみよう。

肉体の柔軟性を高めることによって背骨の曲がりを「背骨」治療しようとする手段は最も多く使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などのさまざまな種類がある。しかしながら、柔軟性が高まったからといって良い背骨の状態の癖が付くわけではない。柔軟の効果は、体の柔軟性を増すことによって理想の「背骨」の位置を取りやすくすることです。「背骨」がズレた姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨を正常な姿勢にすること自体が困難なことがあります。そんな時は、まず一番に正しい背骨の姿勢になることができることが、理想的な背骨の状態になる一歩です。ですので、体が固まって理想的な背骨の状態になれない人にとって、正常な背骨の位置に治療するための有効な第一歩になる。しかし、肉体が柔らかい時、柔軟体操自体は背骨の歪みの施術には無意味です。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下によりトレーニングが湾曲するいいトレーニングにより「背骨」のカーブを治療するべきとススメます。筋肉があればいい脊椎の姿勢を維持しやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば理想的な「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋トレで背骨のカーブが悪くなる場合もあります。正常な「脊椎」の姿勢を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「脊椎」を理想の位置にキープするのも簡単になり背骨のカーブが良くなるというのが筋力トレーニングで「脊椎」のカーブを治療する方の理論です。確かに、有効な方法で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の湾曲の修正にとても効果があります。だがしかし、筋力トレーニングをする人でも効果的なやり方でやらないと「背骨」のズレが改善するどころか悪くなることもあるのです。どんな時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをしても背骨のズレを強化するようなトレーニングでは、背骨の曲がりがよくなるどころか悪くなります。効果的な脊椎の歪みの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

脊椎を矯正する「カイロプラクティック」など治療法もある。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの修正は、脊椎や骨盤（こつばん）を直接動かして理想の「背骨」の状態にする治療です。「脊椎」を直に動かすのですごく効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは良い脊椎の状態になるのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの治療で背骨を正常な所まで治しても、良い「脊椎」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々正常な脊椎の位置の人達が何らかの要因でで「脊椎」の位置がズレた場合は、背骨に悪い癖が付く前であったならばカイロプラクティックの背骨の湾曲の施術はかなり効果がありたった一回の調整でいい「背骨」の状態に元通りに戻すこともあります。

「背骨」の曲がりの治療を効率よく効果的に行いたいのであれば、筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの施術を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったらトレーニングは、する必要はないのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪み矯正は、なるべくしてみる方がいいでしょう。まず自らの脊椎の曲がりがどのような「脊椎」のズレをしているかを分かっている必要があります。どんなふうな背骨の湾曲なのかをわかっていなければどんなふうに矯正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「脊椎」のカーブの矯正は小さなカーブも治すことができる。「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの治療をすることで脊椎の歪みの矯正は、早くスムーズに改善することができる。だが、これだけではとても大切な事が抜けてしまっています。「背骨」のズレの矯正にすごく大切な事は何？

いい「背骨」の姿勢の状態を身に着けようとする場合、とても大事なのは良い背骨の姿勢をまいにち維持すること。どれだけ筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの調整をされても普段からよくない座り方や立ち方をしてては、いい「背骨」の姿勢の状態のクセは付きません。最低必要とするのは、よくない姿勢でいる期間より良い「背骨」の状態でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の調整を行っても日頃から良くない姿勢でいるのであれば、脊椎の湾曲のクセがひどくなるだけで理想的な背骨の姿勢の状態にはなれません。つまり、脊椎の歪み治療でとっても必要なのは常日頃から正常な背骨の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の施術は正しい「背骨」の状態を保持しやすくする、または、正常な背骨の姿勢の状態にしようとする為の補助的なものです。

良い脊椎の状態を身に付けて健康で綺麗な肉体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の治療は、すごくおススメです。カイロプラクティックは、「背骨」のカーブを矯正するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている全身の機能を正しい状態に回復させることができます。こんな効用は、「カイロプラクティック」など骨格矯正でしかできない。脊椎のカーブを治療するときの効果は、正しい「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので背骨が歪んでいると悩んでいたら「脊椎」の曲がりの施術をしてみるといいでしょう。

片頭痛。
姿勢矯正。
側弯。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。猫背矯正。
ぎっくり腰。
側弯症。
骨盤矯正。
背中。

出産後に行われる、産後の骨盤矯正をしたことはありますか？最近赤ちゃんを出産された方で見聞きしたことのない方はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、今のように一般的には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

赤ちゃんを出産するとき骨盤は赤ちゃんが通りやすいように左右に広がります。普通はほとんど可動しない「骨盤」の関節は子供を産むのが多少でも簡単になるようにホルモンによって可動性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりはしない。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。広がった骨盤は出産後元の位置に戻ります。

通常、出産後骨盤は元通りになります。しかし、産後元通りにならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて「骨盤」が歪みます。

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと「骨盤」がズレていれば、産後にそのズレが持続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は出産前の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる事があります。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨の場合もありますが、腰に出る場合もある。

出産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が元に戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

近頃では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の関節の歪みを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは「骨盤」を圧迫するように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」がズレているかを確かめることはありません。産後骨盤がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の骨盤のズレを知らなければ、正常な状態に調整するには、どの方向に移動させていいか分かりません。自分自身の状況が理解できていないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるのではないかという「奇跡を願ってする神頼み」と同じです。

脊椎矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもあります。「カイロプラクティック」では「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に正すように骨盤を施術していきます。「骨盤」を理想的な状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を知っておく必要がある。「骨盤」の状態を把握しなければ、どのように力を加えれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くすると歪みが大きく悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することがいちばんおすすめです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期間に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

昨今の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく皆さん出産していました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤がズレてしまう方が少ないながらいます。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、しっかり骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。まともなカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「カイロプラクティック」では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいてください。

骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正を奨めるエステは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」が歪んだのが要因でしょうか？このようなことの要因の多くは骨盤ではなく習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、太ったりして体形が変わることは珍しくありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」の歪みを整えるだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。

o脚。
姿勢。
慢性疲労。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。ヘルニア。
側弯症。
姿勢矯正。
側弯。
姿勢矯正。

「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いようです！肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります！確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです。長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法がカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事がおおくカイロプラクティックの治療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどをいちど受診してみるのをおススメします！

側弯症。
疲労。
側弯。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚矯正。姿勢矯正。
首。
首。
o脚。
側弯。

「背骨」の曲がりを修正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が曲がっていると指摘された。頭痛や腰痛や肩凝りで苦労しているのは、背骨の湾曲が原因なのではないか？外見をよくしたい。おおくの人が色々な背骨の湾曲のことで苦労しています。「背骨」の湾曲で苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」の曲がりを矯正したいという方は少数です。自分の力で「背骨」の曲がりを修正しようと試してみたけれど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ったけど背骨の歪みがよくならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の歪みの背骨をしても良くならない。整体に試しにいっても改善されないなど、「背骨」のズレを矯正しようとしても改善できる人が多くないのが現実です。「背骨」の歪みを本気で治そうと決めたら効果のある方法で背骨の湾曲を矯正することが必要である。正しい背骨のズレの矯正方法を知ることが「背骨」の歪みを矯正する初めの一歩になります。

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、胸椎が後湾、腰椎が前方にカーブになっているのが正常で、背骨が後ろに丸く出る「猫背」や胸を張り「背骨」を伸ばした背骨の歪みは、よい「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の状態です。背中が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」の湾曲は一目見ていけない「背骨」の状態だと分かる。しかし、体を反らして「背骨」が伸びた背骨の湾曲は、一見良い「背骨」の歪みのように見えてしまいますが、人体の構造的には理想的な「背骨」の湾曲とは言えない。生理的な湾曲から外れた脊椎のカーブは、人体や筋肉に負荷をかけるだけではなく、背骨より出ている神経系にも変化を及ぼします。人体は、神経伝達でコントロールされるので、神経に異常が現れると筋肉など運動機能だけじゃなく、内臓諸器官にもとても影響しさまざまな体の異常を起こします。良くない「背骨」のカーブは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など重大な病気の原因にもなる為、自分が良くない「脊椎」の状態だと気が付いたら、早急に「脊椎」の曲がりを治療をする必要があります。

脊椎の生理的湾曲についてくわしい人は少数です。良い脊椎のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢の状態です。「脊椎」がいい状態ならバランスが良く運動の能力もアップします。靱帯、神経、筋肉、などに負担が少なく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康に対してとても有効です。ですので、脊椎の歪んでいる方達は背骨の湾曲のの矯正が必要になる。「背骨」の曲がりは、健康面だけでなく、見た目にも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。これだけ色々なことに悪影響を与える脊椎のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の曲がりを矯正して、正常な姿勢の状態を手にしよう。

脊椎のカーブを修正できれば見た目の印象も良くなり健康になって、良い事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを矯正するやり方には、どのような方法があると思いますか？いくつか代表的な修正法を上げてみよう。

体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の歪みを背骨治療する方法は最も頻繁に用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などいろいろな種類があります。だがしかし、柔軟性が増したからといって正しい「背骨」の湾曲のクセが付くわけではないのです。ストレッチの効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって理想的な「背骨」の姿勢の状態をしやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢で身体が固まってしまった場合は、「背骨」をいい姿勢の状態にもっていくこと自体ができない場合があるのです。こんなときは、まず初めに理想の脊椎の姿勢になることができるようになることが、良い背骨の状態になる第一歩です。ですから、体が固まって良い「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、良い背骨の位置に治療するための大切な第一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかい場合、ストレッチ自体は背骨の歪みの矯正には役に立たない。正しい「脊椎」の状態なれるだけの柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような運動はする必要はありません。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがズレるいい筋トレで「脊椎」の曲がりを修正することをおススメます。筋力があったら理想の脊椎の位置を維持しやすくなるのです。しかし、簡単に筋力があれば理想の背骨の状態になるとはかぎらない。筋トレにより脊椎のカーブがひどくなるときも多くあります。いい脊椎の姿勢の状態を保持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ「脊椎」をいい状態に保持するのも楽になり背骨の歪みが良くなるというのが筋トレで「背骨」のカーブを治療する人達の理屈です。確かに、効果のあるやり方で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎の湾曲の治療とっても効果があります。しかしながら、トレーニングをしている人達でも理想的な方法でやらないと「脊椎」のズレがよくなるどころか悪くなることもあるのです。どのようなときでしょうか？それらは、トレーニングをしても「背骨」の曲がりを悪化させるような筋トレでは、「背骨」のカーブが改善するどころか悪化してしまいます。効果的な「背骨」のカーブの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

背骨を修正する整体などの方法もあります。整体の「脊椎」のズレの矯正は、脊椎や骨盤を直接動かして正常な脊椎の姿勢にする療法です。「背骨」をダイレクトに矯正するのでとっても効果的なやり方ですが、基本的にこれだけでは理想の「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。「整体」の治療で「背骨」を正常な場所までなおせても、理想的な「背骨」の状態の癖が付く訳ではない。元々正常な脊椎の状態の方達が何かのきっかけでで「脊椎」の状態が歪んだ場合、背骨に癖が付く前でなければ、「整体」の「脊椎」の湾曲の矯正は凄く効果的で一度の治療で理想的な「背骨」の状態に回復できることことも珍しくありません。

脊椎の湾曲の修正を効率よく効果的にしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の治療を合わせて行うのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったら筋トレは、必要ありません。「整体」の脊椎の湾曲の治療はできるだけやってみる方がいい。まずは自分自身の「背骨」の曲がりがどんな脊椎のカーブをしているのかを理解している必要があります。どんなふうな背骨の曲がりなのかわかってなければどのようにして治療したらいいかわかりません。また整体の「背骨」の湾曲の治療は部分的な湾曲も治療することができるのです。「整体」の背骨の湾曲の調整をすることで「脊椎」のズレの治療はスムーズに早く改善することがでいるのです。だが、これだけではとっても大切なものが抜けてしまっています。背骨のカーブの施術に一番大切なことは何だろう？

良い脊椎の状態を身に着けようとする時、最も大切なのは正常な「背骨」の姿勢をいつでも保つことです。どれだけストレッチやトレーニング、整体の施術をされてみても日頃から良くない座り方や立ち方をされてたのでは、良い脊椎の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要なのは、よくない姿勢の状態でいる時間より良い脊椎の状態でいる時間の方が圧倒的に長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、整体の調整を行っても普段からよくない姿勢でいれば、「背骨」の歪みの癖が強くなるだけで良い背骨の姿勢の状態にはなりません。つまり、脊椎の曲がりの修正で最も効果的なのは毎日正しい「脊椎」の姿勢を保持することで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の施術はいい背骨の姿勢の状態をキープしやすくする、または、理想的な脊椎の状態に早く近付けるための補助的なものです。

良い脊椎の姿勢を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れる。整体の「背骨」の湾曲の治療は、とってもおススメです。「整体」は、「背骨」の湾曲を矯正するだけでなく「背骨」の神経圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている全身の機能を正常に回復させることができる。こんな効用は、整体など背骨の矯正でしかできません。背骨のズレを施術するときの効果は、理想の「背骨」の姿勢が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので脊椎がズレていると悩んでいたら「脊椎」の湾曲の施術を受けてみるといいと思います。

側弯症。
姿勢矯正。
ぎっくり腰。
慢性疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。x脚矯正。
首。
腰痛。
片頭痛。
側弯症。

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を受けたことはありますか？近頃子供を出産された方達で聞いたことの無い方はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、今のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は一般人にも知ってもらえるようになりました。

出産時骨盤は子供が通りやすいように骨盤の関節が広がります。いつもほとんど可動できない。骨盤の仙腸関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンによって可動性が増しわずかに広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりしないのです。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後最高に開きます。少し広がった「骨盤」は、産後元の位置になります。

普通、出産後骨盤は元の状態になります。だが、出産後元の場所に戻らず腰痛などを発病することがある。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤がズレます。

日常生活で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、産後にその歪みが持続することがある。産後骨盤は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は元の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で戻らずズレた状態になる事がある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発する所は恥骨の場合もあるが、腰に出現する場合もある。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

最近では、婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにススメることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットで自分で「骨盤」の関節の歪みを治す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。出産後「骨盤」が曲がっていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」のズレの状態を知ることはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分の骨盤のズレを知らなければ、理想の骨盤の状態に治すには、どの方向に動かしていいか判断できません。自分の状態が分かっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門家である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。「整体」では骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に戻すように骨盤を調整していきます。骨盤を正しい状態に正すには、骨盤のズレている状態を調べることが大切です。「骨盤」の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般的な骨盤矯正は、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤のズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で矯正することがいちばんおすすめです。また、エステのような所の骨盤矯正は、個人的な印象ですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ不必要な矯正を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも多いような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ず必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く人間は出産していました。産後の「骨盤」の大多数は、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし中には出産後に骨盤が歪んでしまう人が少数ですがいます。大多数の方は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる整体に行くべきです。しっかりした整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりした「整体」では、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない骨盤矯正をすすめることはありません。普通の方は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？このようなことの要因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる人はわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも平行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。

ぎっくり腰。
猫背矯正。
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背骨。
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カイロプラクティック Chiropractic とは1895年アメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」によって生みだされた施術。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に筋肉・骨格の障害を取り扱う背骨の専門家として法制化されています。
WHOの定義では、「筋・骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療法としては、手技によって行われる背骨矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色とし特に椎骨の少しのズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な協会や学校で異なっている場合も多いようです。
痛み症状要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手や器具で正すことで病気を治療するうことがカイロプラクティック（背骨矯正術）だという考えを持っている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉・骨格と神経系疾患に特化した医療であると定められています。
カイロプラクターは薬、手術は行わず、カイロプラクティック・オリジナルのテクニックを施術方法の主な方法として検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や日常生活の指導もしています。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を合わせて造った造語であります。
これは上記のサブラクセーション（椎骨のわずかなズレ）の施術のにアジャストメントと呼ばれる矯正方法をすることに由来する。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が生みだされた。
病変は神経の障害によって起るとの考え方に基づき、身体、特に背骨の関節の指圧によって神経系の機能回復を目的とした治療法なのです。
19 世紀末アメリカで開発された神経機能に対して行う治療法。
骨格の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特色とし、特に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に骨（椎骨）の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって矯正することによって神経機能の作用を回復する施術方法です。
ですから人間の人体を主に制御するのは脳・脊髄つながる神経組織で、その神経の伝達が良くなれば自ら人は病状の消失とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理・システムの中の脊椎健康管理の専門家です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最新の研究と臨床経験に基づいて、主に背骨と神経系の関係を重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画を行います。
手技矯正、体操、患者教育などを含み、特にアジャストメントをする教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic はまず病歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行っていきます。
そして体のバランスを全体的に判断して施術順序を組みたて様態や体の特徴に合った治療のカイロ・テクニックを用います。

「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおい。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状です！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の手技療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験してみるのをおすすめします！

慢性疲労。
猫背。
骨盤矯正。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。骨盤。
肩凝り。
片頭痛。
頭痛。
背骨。

整体とは日本では普通手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を表す言葉。
また体を整える治療方法に対して使われる。
日本語としては、大正時代に使用されるようになった用語でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
今俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似ている骨格矯正術（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具で行う技術及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的療法により種々の症状を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術方法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技により矯正（アジャストメント）して、体を改善させようとする施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の歪みは体の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では決まったやり方はなく治療する人によって行う事は違います。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正術）などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の施術を用いた整体、団体の独特の治療法など加味した整体などがある言われています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は理論・技術が共通でないため、整体を冠する療法家が、自説を展開している。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
身体の各関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを中心に手を使った技（道具を使うことも）で行う施術です。

整体（せいたい）とは日本語ではふつう手技を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、体を整える療法（りょうほう）について使われる。
日本語として大正時代にもちいられるようになった言葉で米国で体系づけられた療法・整骨医術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようである。
今現在、世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似ている脊椎矯矯正（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指して使用される場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う治療およびその方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により様々な病状を治癒させることを目的とする施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で調整「アジャストメント」することにより、肉体を治そうとする治療方法（ちりょうほうほう）。オステオパシーは、体の構造的な歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体（せいたい）には決められた方法はなく治療する人によってすることは異なる。大正時代伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）など西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加えた整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体は論理・技術共に統一されていない為、整体を冠する治療家個人が独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整など中心に手足を使用した技術（道具は、補助として使用する）で行う施術です。