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腰痛を改善する整体の矯正


腰痛を治す整体


「腰痛」とは、腰部の炎症や痛みを感じる状態を指します。大部分の「腰痛」はおおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、おおくの腰痛は再発を繰り返し、そのうちの何%かは運動に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからあんまり時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間続く場合もあるのです。一生の中で80%ほどの方が一回は、「腰痛」を経験するといわれている。

腰痛の分け方


腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、がある。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの「腰痛」は、高齢者には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過大な負荷が加えられることによって筋肉が収縮することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。要因がさだかでない腰痛もおおく不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

他の腰痛


腰痛は危険な病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く、致死性のとても高い疾病もある。緊急性が高く致死性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤大動脈解離腎梗塞急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病に関しては原因である病を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状以外に症状があるときは、腰痛以外の病変が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。ただの「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛に対して多く用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がずっとおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛と整体


「腰痛」の治療方法はさまざまな方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」「腰痛」の原因になる背骨骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術方


整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を矯正するのを想像する場合が多いのではないですか?基本的に急性の腰痛(ぎっくり腰)などには、そのようなボキッっとする方法を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない治療法で背骨骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな矯正法が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の治療方法にもよりますがボキッってする修正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきする方法やぼきぼきしない治療法に関係なく背骨や骨盤を調整するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

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2023年10月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体院、O脚

O脚矯正(」オーキャク矯正)


O脚の矯正


日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている人はたくさんいると思いますが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は?の原因


O脚の要因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共に変形するのが要因になります。

O脚って治るの?


以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体


O脚の修正法で効果があるのが整体です。整体は、関節を修正する民間療法で当然脚の調整の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するなら早く治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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2023年10月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

閼頑浤蛛エ蠑ッ逞・・遏ッ豁」

整体と側弯症


側弯症ってなに?


「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は理想の状態であったならば前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐにのびている。しかし、側方(横方向)に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いため早期での診断はとても困難で、ある程度大きくなってから気がつくことが多い。気づいた時には、大きく曲がってきている場合もあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを確認して「側弯症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因?


最近では、側弯症を原因別に分類するようになっています。側弯症には、下記のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因不明の側弯症の総称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%をしめています。成長するときに「側弯症」は出現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要。だいたい1:7の割合で女性に多くそのうちでも初潮前後の女性に多く出現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、日常生活は関係無いようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯が急速に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症


脳(のう)や脊髄(せきずい)などの異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉の異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発症します。

外傷性側弯症


外傷を負ったことで発現する。事故など身体に力が加わったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側彎症」になります。

姿勢による側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないようです。長期にわたる良くない姿勢では背骨や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性のような変形はしません。姿勢が原因で出現する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができるのです。

体に及ぼす影響


脊椎が大きく曲がる「側彎症」は、健康に色々な影響をおよぼします。外観の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状。

外見


背骨が横方向に曲がるだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が現れる。これらの体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に影響を与える場合もある。重度の側弯症では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと心配して結婚の妨げになる場合もあるそうです。

身体への側弯症の影響


肺の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の要因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では、凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の検査


日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は分かっておらず早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療


医療でされる「側彎症」の治療法は、コルセットなどによる治療と手術による治療法に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用の装具などによる固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完治することはありませんが、装具は多少は側弯症の悪化を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう人達も少なくなく、実際には、その効果を実感する人は少数です。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療方法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正するする手術が行われる。この場合も完治することはない。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の稼働できる角度は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるので、体への影響を心配して手術をためらう人達もいるようです。

整体による施術


脊椎、骨盤の矯正を主とする整体「側弯症」の方が多数訪れます。整体では古くから「側彎症」の施術を研究してきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側弯症」に特に効果的な治療方法は確立されていないのが現状です。だが、一部の「側彎症」に対してはすごく効果的で改善が見られる事があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かも!整体の矯正で良くなる側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみなんです。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

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2023年10月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

片頭痛、整体

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整体


整体(せいたい)とは、日本では主に手技を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える療法(りょうほう)に対して使用される。
日本語として、大正時代に使われ始めた用語で米国で生まれた手技療法・整骨医学を整体(せいたい)と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在、俗に使われる意味ではカイロプラクティック(背骨矯正術)に似ている脊椎矯矯正術(主に脊椎)を主目的とした治療方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助道具で行う技術およびその行為を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的療法によりいろいろな疾病を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)とオステオパシーである。治癒力(ちゆりょく)を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀に米国で生まれた治療法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎間の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を徒手療法により矯正「アジャストメント」することで、身体の不調を回復しようとする施術方法(せじゅつほうほう)。オステオパシーは、体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。「カイロプラクティック」又はオステオパシーの論理・技術は、整体指圧(しあつ)などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

治療


整体(せいたい)には定められた手順は無く施術する人により治療することは異なる。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術骨法などの流派に伝承される施術を利用した整体(せいたい)、中医学の徒手矯正を利用した整体、団体の独自の施術法などを加味した整体(せいたい)などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常の医療と一緒に一般医療の現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体(せいたい)は理論・技術が共通でないため、整体を冠する療法家個人が自説を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論の混合形となっている。
肉体の骨の関節(脊柱・骨盤(こつばん)・・四肢・等)の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など主に手を使用した矯正法(矯正器具を使うことも)でする施術です。

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2023年10月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛、カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック Chiropractic とは1895年に米国の「パーマー」により体系づけられた施術方法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、おもに骨格の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋骨格系障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

カイロプラクティックの治療


治療方法は、手技による関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色として、背骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、様々な協会や教育機関によって異なっている場合も多くみられます。
苦痛症状原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)によって正しい位置に矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック(背骨矯正療法)だと思っている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)は筋肉・骨格神経系の病気に専門化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬、外科手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正治療方法の主な方法とし検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos(技)を一つにして造った造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」(脊椎の少しのズレ)の施術のにアジャストメントと呼ばれる矯正法を用いることに由来する。
世界保健機関 はカイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にもオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845~1913) が発明された。
病態は神経系の機能の障害で発生するとの考えに基づき、肉体、特に椎骨矯正神経系機能の回復を目指した施術です。
19 世紀末にアメリカで開発された神経機能障害に行う施術
背骨(脊椎)の歪(ひず)みを改善、神経機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック(Chiropractic) 背骨の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手治療を特色とし、特に背骨の小さなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格歪み、特に背骨ズレを手や矯正ベッドによって矯正することで神経の機能の働きを改善する施術法
人間の身体コントロールするのは脳・脊髄つながる神経組織で、その伝達がよくなれば自ら人間は痛みや痺れの軽減とともに健康的になるということです。
健康管理システムの中における脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める機能を備えている。
最近のリサーチ臨床に基づき、特に脊椎(背骨)神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチをします。
手技療法体操患者教育など含み、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)では既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査を行っていきます。
脊椎バランスを全体的に判断して施術の順番を構成して、病態や体の特徴に対応した矯正テクニックを用います。

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2023年10月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

X脚とカイロプラクティック院

X脚矯正と整体


X脚矯正


日本で下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚です。女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人達は少ないのでご存じない方もいるのではないですか?X脚は、両足を揃えて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚(エックスキャク)と呼ばれます。X脚はルックス的に残念なだけでなく、体にもすごく悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はできるだけ早急に改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が当たりやすく、両脚が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になるのです。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だと気が付く場合も多いようです。外見を気にする人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確かめてみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は?


X脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣で股関節や膝関節や足首の関節が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にX脚の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが原因になっています。

X脚って改善できるの?


以前は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができます。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正受診してみるのもいいと思います。

整体とX脚矯正


X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を矯正する治療法で、もちろん脚の骨の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう


X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早く(若いうちに)改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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2023年10月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛

頭痛(ずつう)


頭痛は頭部に起こる痛みで表面痛でない頭の痛みのことです!色々な種類の痛みを含んだ幅の広い症状概念です。珍しくない痛みですある一方、頭の痛みを主な症状とする致命的な疾患もあってその一方で主原因が分からないことも多くあります!原因はいろいろと言われますが基本的に全ての頭痛の要因はひとつとされているようです!日本人の三~四人に一人が頭痛持ちだといわれていますi男性より女性のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性です。

頭痛の分類


頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが出現する原因としては、身体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです!

片頭痛(へんずつう)


片頭痛(へんずつう)」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ。朝から痛みを感じる場合や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高いみたいです!「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張がとけてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい。片頭痛患者の1割で、前兆現象がみられるようです!片頭痛(へんずつう)の発症する仕組みについてはまだ解らない部分もありますが可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです!その他にも、遺伝的な要因もあるのではと考えられています。片頭痛(へんずつう)は、血管による拍動性の症状で、若い女の子に多く発症し、時々家族性である。

群発頭痛


発症メカニズムについては、未だ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているようです!「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いようです。

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛の治療は、薬物による対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合は、それらを改善することも推奨されています。カイロプラクティックなども頭痛をにすごく効果的だと考えられています。頭痛をの多くは頭の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられているみたいです。

カイロプラクティックと頭痛


一般的に頭痛の治療法といえば普通薬による治療が一般的だと思いますが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです!カイロプラクティックでは頭痛要因になる首の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します!カイロプラクティックの治療で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛片頭痛群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいのではないでしょうか!頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの治療がお勧めです!
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2023年10月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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骨盤矯正とカイロプラクティック


骨盤矯正


最近は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること!


骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨(せんこつ)、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はしません。なぜか、一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからです。(しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院も少しですがある)。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時(骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態)、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのか?歪まないのか?


病院の医療では「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックでは「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう?答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

一般の医療では?


病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正


カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なズレを修正した直後に症状がよくなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経があってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる


ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫


背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担


ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

歪みによる血行不良


体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあります。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に施術をする方法を使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。このすくない動きを治療によって可動させるので通常強い力を使うことはない。

カイロプラクティックの骨盤矯正の現実


骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

出産後の骨盤矯正


例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

骨盤を矯正しよう!


「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から!「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになる。

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2023年10月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

X脚矯正と整体院

X脚矯正と整体


X脚矯正


女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。日本人の女性にとてもおおいO脚と違いX脚の方は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか?X脚とは、脚をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXのようになることからX脚(エックスキャク)といわれています。X脚はルックス的に残念なだけでなく、健康に対してもかなり影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く修正することをおススメします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が接触しやすく膝が絡んでつまづきやすい。脚が当たって転倒するのを防止するために足を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気づくことも多いようです。見た目を気にするう女性には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か調べてみることをおススメします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の要因は?


X脚の原因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になる。

X脚って改善できるの?


昔は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚と整体


X脚の調整で最も効果的なのが整体です。整体は、関節を治療する施術法で当然脚の関節の矯正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正は整体師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか?X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く治さないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の骨格矯正で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおススメします。

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2023年10月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体で改善する頭痛

頭痛(ずつう)


頭痛は、頭部に起こる痛みの中で表面で発症するものではない症状のことです!いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念になります!普通にある症状である他方頭痛(ずつう)を主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で明確な原因が特定できない場合も多いようです!原因は様々といわれますが基本的には、ほとんどの頭痛(ずつう)の要因はひとつとされているようです!日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だと言われています。男性より女性のほうが頭痛(ずつう)の症状を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛(ずつう)の分類


頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)


緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発症する原因としては、身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています!

片頭痛(へんずつう)


片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ぶ!朝から痛みを自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛(へんずつう)の可能性が高いみたいです!片頭痛は運動の後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすい!また片頭痛を持っている人の1割前後で前兆現象がみられるとのことです!「片頭痛(へんずつう)」の発生メカニズムについては、いまだに解らない部分もあるが有力な説にはセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです!また遺伝の要因もあるのではと考えられています。「片頭痛」は血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く発症ししばしば家族性だと言うことです!

群発頭痛


発症メカニズムについては、まだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回程度、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時刻に発生することが多いようです。

頭痛(ずつう)の治療と予防

基本的に頭痛(ずつう)の治療は、薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することも推奨されています!整体なども頭痛をにすごく効果的だと言われています!頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は、頭の血管が関連している為整体の骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)をを改善すると考えられています。

頭痛の治療と整体


一般的に頭痛の治療法といえば通常薬物による治療法が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にも整体など治療法も頭痛の効果的な治療法の一つです!整体は頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します。整体の施術で改善する頭痛(ずつう)はおおく、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一回整体の治療を体験してみるのもいいでしょう!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の調整がお奨めです。
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2023年10月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara