健康的な生活習慣で根本から改善
首・肩・腰の痛み、頭痛、倦怠感…これらの不調は、もしかしたら体の歪みが原因かもしれません。
身体の調整方法
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様な治療メソッドをご紹介いたします。」
「現代の医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界各地で様々な治療方法が提供されています。それぞれには良い面と悪い面があり、自身の体の状態や症状に適した治療を選ぶことが重要です。」
カイロプラクティックは、安全で効果的な治療法です
カイロプラクティックは、基本的に薬や手術を用いることなく、自然治癒力を高めることで症状を改善します。体に負担をかけずに、安全な治療法と言えます。
カイロプラクティックの起源とは?
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。
カイロプラクティックの治療と哲学
カイロプラクティックは、私たちの持つ自然治癒力を重視する治療法です。3つの柱で構成されています。生命力(イネイト): 私たちには、本来、病気を治し、健康を保つ力(生命力)が備わっています。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系: イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。しかし、背骨の歪み(骨のズレ)があると、神経系の働きが妨げられ、イネイトの力が弱まってしまうと考えられています。調整: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。カイロプラクティックの考え方。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させる。近年では、運動療法、栄養療法、なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。
カイロプラクティックの治療原理
カイロプラクティックの治療原理は、身体の自然なバランスと調和を取り戻すことに基づいています。
カイロプラクティックの治療形式
SOT (仙骨後頭骨テクニック): 仙骨と後頭骨の歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。
カイロプラクティックで行われる検査
痛覚評価(Palpation):特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。X線やMRIなどの画像診断(Imaging studies):必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。
カイロプラクティックの特殊な治療器具
アイス/ヒートパック(Ice/Heat Packs):炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。
カイロプラクティックの効果
運動機能の改善:骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。自律神経の安定:背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。
頭痛・片頭痛・緊張型頭痛
頭痛の症状の種類重い痛み、嘔吐、片側だけの痛み、集中力の低下、ガンガンする痛み、集中力の低下。
腰痛・ぎっくり腰
腰痛の症状の現れ方。*熱いような痛み、腰を曲げる際に痛みが生じる、朝起きた時に痛い、咳やくしゃみで悪化する、動作によって悪化する(例:前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど)、痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)。
肩コリ
肩凝りの症状の出方。鈍痛、鈍痛、刺すような痛み、肩や首の筋肉の緊張感、耳鳴り、頭痛、刺すような痛み、筋肉が固まっているような感じ。