整体（せいたい）とは、日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また身体を整える施術方法全てに用いられる言葉。
日本語として大正時代に用いられ始めた用語でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりのようです。
今ふつうにもちいられる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正法療法（主に背骨）を目的とした治療法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助器具でおこなう技術およびその行為を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療法によりいろいろな疾病を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を手技により矯正「アジャスト」し、身体の不調を改善していこうという施術。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造的な異常は体の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正術）又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響を与えました。

整体に決められた手順はなくやる人によって行うことは異なる。大正の頃伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体、中医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や思想などを加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外であるため、一般の医療と共に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）のような科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっている。
体全体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの調整などを中心に手足を使用した矯正方法(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは1895年にアメリカ（米国）の「パーマー」により発明された手技療法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）において、主に筋肉、骨格の障害を取り扱う筋骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療法は手技によって行われる脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色とし脊椎の歪みに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、様々な団体や教育機関によって異なる時も多くみられます。
また、痛みの元が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手によって正しい位置に矯正することで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティックと解釈する方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic では脊椎と神経系の病気に特化した施術と定義されています。
カイロプラクターは薬物・外科手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手による矯正を施術の主な手段として、検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は広範囲の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の指導もしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を組み合わせた造語であります。
このことは、前述のサブラクセーション（椎骨の少しのズレ）の調整のために「アジャストメント」という施術方法を使うことにあります。
世界保健機関WHOでは、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が体系づけられた。
病態は神経系の機能障害によって発現するという考え方に基づいて、身体、主に椎骨の矯正によって神経の機能回復をはかろうとする治療なのです。
19 世紀末米国で創始された神経機能に行う施術法です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は筋肉・骨格の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含めた徒手治療を特徴として、特に椎骨の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に椎骨の不整列を手技や矯正ベッドによって治すことで神経の作用を治す治療方法。
ですから人間の身体を主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経組織で、その神経の伝達が良くなれば自然と人間は痛みの回復とともに健康的になる訳です。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を持っている。
最近の研究と臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
手技矯正、体操療法、患者教育などを含みながら、特にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）はまず既往歴を取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。
そして骨格の不整列を全体的に診断して治療順番を統合、病態や個人差に適合した手技のカイロ・テクニックを使います。

「カイロプラクティック」とは1895年にアメリカ（米国）のD.D.パーマー により生み出された施術です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療方法は手による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴として椎骨のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、様々な協会や学校によって異なる時も多い。
中には痛みの要因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・器具によって正すことで疾病を治すことがカイロプラクティック（背骨矯正法）だという考えを持っている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティックでは、筋肉系、骨格系と神経系の症状に特化した医療であると定められています。
カイロプラクティック治療者は薬剤、外科的手術はすることなく、独自の手による矯正を治療法の主な手段とし、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は幅広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスもしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の名称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技」を一つにした造語であります。
これは前述のサブラクセーション（椎骨の少しの歪み）の治療のにアジャストメントと呼ばれている手技をすることに由来する。
(WHO)世界保健機関では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が生み出された。
病気は神経系の機能の障害によって発症するという考え方に基づき、肉体、特に椎骨の関節の指圧で神経の機能回復をはかろうとする施術法なのです。
19 世紀米国にて体系づけられた神経機能の障害に対して行う治療方法。
椎骨の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含めた手技を特色として、主に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨格のズレを手技や器具によって矯正することで神経機能の働きを回復する施術方法です。
ですから人間の肉体をコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経系であり、神経細胞の働きが良くなれば自ら体は痛みやシビレの軽快とともに健康的になると考えるわけです。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最近の研究および臨床に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技、体操、患者の教育など含みながら、特に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) では、病歴を訊き取り、姿勢分析など各種の検査をします。
そして背骨のズレを総合的に診断して施術方法を組立て、様態や個人差に適応した矯正のカイロ・テクニックを使います。

整体は日本では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また体を整える治療法に使われる言葉です。
日本語として、大正時代に利用され始めた言葉で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨医術を整体と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、一般に使われる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正法療法（主に背骨）を目的とした療法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う治療及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により種々の疾病を治癒させることを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック Chiropractic と「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した施術法である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で調整「アジャスト」することで、病態を改善させようとする施術方法。「オステオパシー」は、体の構造的なアンバランスは体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）・「オステオパシー」の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に影響をあたえた。

整体に決まったやり方はなく施術する人によって施術する事は違う。大正のころ伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎指圧療法）などの西洋より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる手技療法を取り入れた整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の施術法などを加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、一般医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家それぞれが自説を語っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の様な「科学的」・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の集合形となっている。
肉体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など中心に手足による技（道具を使用する場合も）で行う治療です。

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけでなく首もこることが多い！「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるようです！確定的な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気なんです。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因がある。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法としてとても有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの治療は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一回体験するのをお勧めします！

側弯。
ヘルニア。
頭痛。
骨盤。カイロプラクティック。整体。カイロ。ヘルニア。側弯。
背骨。
姿勢矯正。
首。
側弯症。

出産後に行く産後の骨盤矯正をしたことはありますか？最近、子供を出産された方達で知らない方はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように一般には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の骨盤矯正は、世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

出産のとき、「骨盤」は子供が骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが大きく広がったりはしない。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも広く開きます。少し広がった骨盤は出産後元の状態に戻ります。

一般に産後「骨盤」は元通りになります。しかし、産後元の位置にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。どうして「骨盤」はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが継続することがある。産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう事があります。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨の場合もありますが、腰回り全体に発症する場合もあります。

産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢で座る時間が継続したりすると産後「骨盤」が元に戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあるようです。またテレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の関節の歪みを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を固定するように骨盤の関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを調べることはありません。産後「骨盤」がズレていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状況がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の状況を分かっていなければ正しい骨盤の状態に調整するには、どの方向に移動させていいか判断できません。自分の状況が理解できていないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

脊椎矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、「骨盤」のズレを理想の状態に戻すように骨盤を調整していきます。「骨盤」を理想的な状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておく必要があります。骨盤の状態を把握しなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるかわかりません。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに矯正を行う為、悪くするとズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で治療するのが最もお奨めです。またエステなどの骨盤矯正は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みが無いのに大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安にさせ必要のない調整を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

昨今の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でもなんの問題もなく人々は出産していました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通にもどります。しかしその中には出産後に「骨盤」がズレてしまう方達がわずかながらいます。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人達は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。しっかりした「カイロプラクティック」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の方は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておいて下さい。

骨盤の歪みを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因なのでしょうか？これらの要因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。子供ができて習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形を戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりにもどる方はごくわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

骨盤。
慢性疲労。
猫背矯正。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。首。姿勢矯正。
姿勢。
x脚。
頭痛。
猫背矯正。

背骨の歪みを修正したいと思ったことはないですか？最近背骨が、歪んでいると人に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で悩んでいるのは「背骨」の曲がりが根本原因なのではないか？外見の印象を綺麗に見せたい。おおくの方が様々な「背骨」のズレのことで苦しい思いをしています。背骨の湾曲で苦しい思いをしているにも関わらず背骨のズレを修正したいという人は数少ない。ネットを見て自分自身で「背骨」の曲がりを治そうと頑張ってみたけど改善されなかった。ヨガや真向法などにいったけど「背骨」の曲がりが良くならない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の背骨を試してみても改善しない。整体に試しに行っても治らないなど、背骨の湾曲を治療しようとしてもできる方達が多くないのが事実です。「背骨」のズレを本気で改善しようと考えたら効果のある矯正法で背骨の曲がりを治療する必要がある。効果のある「背骨」の歪みの治療法をわかっていることが「背骨」のズレを治療する一歩になります。

「背骨」は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後湾、腰の湾曲が前方にカーブになるのが理想の状態で背骨が後方に丸く突出する猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした背骨の湾曲は、良い背骨の状態にはならない「背骨」の状態です。背中が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨のズレは一目見てよくない「背骨」の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、ぱっと見良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、構造的には正常な背骨の湾曲とは言えません。正しい背骨の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、「背骨」より出ている神経組織にも変化を及ぼします。人間の体は、脳で操られているので神経に異常が起きると関節や筋肉などの運動能力だけではなく、内臓機能にもすごく影響を及ぼし様々な病を起こします。良くない「脊椎」のカーブは、見た目だけでなく内臓の疾患などの大変な病気の要因にもなる為、自分自身がよくない脊椎の状態だとわかったら、なるべく早く背骨のカーブを矯正をする必要があります。

脊椎の事について詳し人は少数です。良い背骨の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がってない姿勢の状態です。「脊椎」がいい状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、「背骨」の歪んでいる人達は背骨のズレのの治療が必要です。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、外見にも影響を与えます。正しい姿勢の状態は美しく、見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。脊椎の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほどたくさんいろいろな事に悪影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方が良いに決まっています。背骨の歪みを調整して、理想の背骨を手に入れよう。

「背骨」の湾曲を矯正できれば見た目も良くなり健康的になりいいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを調整する手段には、どんなやり方があるのか？何個か代表的な矯正方法をあげてみる。

体の柔軟性を増すことによって脊椎の湾曲を背骨矯正するやり方は一番多く用いられる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、などのいろいろな種類がある。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想の背骨のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチの意味は、身体の柔らかさを高めることによって正常な背骨の姿勢を維持しやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を正常な状態にすること自体ができない場合があります。そのような時は、まず一番に理想の「脊椎」の姿勢になることができることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、体が固まって正常な背骨の姿勢の状態になれない人にとって、理想的な「背骨」の状態に治療する重要な第一歩になるのです。しかし、身体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の矯正には効果が無い。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの身体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

スポーツジムでは筋肉の低下により筋力増強がズレる言い筋トレによって「背骨」のカーブを矯正することを奨めます。筋肉があればいい背骨の状態を保ちやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があれば良い背骨の状態になるとは限りません。筋トレにより「脊椎」のカーブが悪くなる事も多くあります。いい「脊椎」の位置を保持しようとすると身体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強ければ背骨を理想の状態に保つのも簡単になり「脊椎」の歪みが良くなるというのが筋力トレーニングで「背骨」のズレを矯正する方の理論です。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の歪みの改善すごく効果的です。しかしながら、トレーニングをする人達でも正しい方法でやらないと脊椎の湾曲が良くなるどころか悪くなることもあります。どんなときでしょうか？それは、筋トレをしても背骨のカーブを悪化させるような筋力トレーニングでは、背骨のズレがよくなるどころか悪化してしまいます。理想的な「背骨」の歪みの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

「脊椎」を修正する「カイロプラクティック」などの方法もある。「カイロプラクティック」の背骨の曲がりの矯正は脊椎や骨盤を直接調整して理想的な背骨の状態にする矯正法です。「脊椎」を直接動かすのですごく有効なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは理想の「脊椎」の状態にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの矯正で脊椎を理想的なところまで治しても、理想的な脊椎の位置のクセが付く訳ではないのです。元々理想の背骨の状態の方達が何らかの原因で「背骨」の位置がズレた場合は、背骨に悪いクセが付く前でなければ、「カイロプラクティック」の脊椎のズレの調整はかなり効果があり一度の修正で良い脊椎の位置に回復できることこともある。

脊椎のカーブの調整を効率よく効果的にやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の調整を合わせて行うのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければストレッチはおこなう必要がないし筋力があればトレーニングはする必要はない。カイロプラクティックの「脊椎」のズレの矯正は、できれば受けてみる方がいいと思います。まずは自らの背骨のカーブがどのような脊椎のカーブをしているのかを理解する必要があります。どのような脊椎のズレなのか理解していなければどのように改善したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの背骨の湾曲の治療は部分的な小さな曲がりも修正することができます。カイロプラクティックの脊椎のカーブの治療をすることで脊椎の曲がりの矯正はスムーズに早く修正することがでいるのです。しかし、これだけではすごく大切な事が抜けてしまっている。「脊椎」の曲がりの治療にとても大切なものは何？

理想の「背骨」の状態を手に入れようとするとき、最も大事なのは良い「背骨」の姿勢の状態を常日頃から維持すること。どれだけ筋力トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の調整をやってみても常日頃から良くない座り方や立ち方をしてては、いい「脊椎」の姿勢の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要なのは、良くない姿勢の状態でいる期間よりいい「背骨」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療をしても常日頃から悪い姿勢でいれば、脊椎の曲がりのクセが強くなるだけで理想の背骨の姿勢にはなれません。つまり、「脊椎」の湾曲の矯正ですごく効果的なのは日頃から良い「背骨」の姿勢を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正は良い背骨の状態を保ちやすくする、または、理想の背骨の状態に近付けるための補助的な方法です。

正常な「背骨」の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れよう！カイロプラクティックの脊椎の曲がりの施術は、すごくおすすめです。カイロプラクティックは「脊椎」の湾曲を治療するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で支配されている肉体の機能を正常に戻すことができる。このような効果は、「カイロプラクティック」などの脊椎矯正でしかできない。背骨のズレを矯正する時の効果は、理想の「脊椎」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので背骨がカーブしていると悩んでいるなら「脊椎」の歪みの矯正をするといいのではないでしょうか。

猫背。
頭痛。
姿勢。
o脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。疲労。
背中。
頭痛。
骨盤。
側弯。

カイロプラクティック（背骨矯正術）とは、1895年アメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより体系づけられた治療。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）ではおもに筋肉骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は、「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

治療法は手によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特色として特に椎骨の亜脱臼に注目している」。
ただし「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なる時も多くみられます。
また、中には苦痛症状元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手によって調整することで痛み・痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと考える人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）では、筋肉系・骨格系と神経系の疾病に特化した医療であると定められています。
カイロプラクターは薬剤、手術はせず、カイロプラクティック独自のテクニックを治療法の主な方法として検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する幅の広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語になります。
これは、上記のサブラクセーション（背骨の亜脱臼）の施術のために「アジャスト」と言われている施術方法を用いることにあります。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にもオステオパシーやスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が開発された。
疾患は神経の機能の障害で発現するという哲学に基づいて、身体、主に椎骨の関節の調整により神経系の機能の回復を目的とした治療方法です。
19 世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた神経機能の障害に対して行う施術。
脊椎の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は骨格の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技を特徴として、特に脊椎のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に骨格のズレを手によって改善することで神経機能の作用を治療する施術。
ですから人の肉体をコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経組織で、その神経線維の伝達が良くなれば自然と人体は痛み・痺れの軽減とともに健康になると考えるわけです。
健康管理の中の背骨健康管理の専門職。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして生活の質をより高める能力を有する。
最新のリサーチおよび臨床に基づき、特に背骨と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、体操、患者の教育などを含み、主にアジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は既往歴を聞き、姿勢分析など各種検査を行います。
骨格の不整列を統合的に判断して施術順番を統合して、病状や体の特徴に適応した施術のカイロ・テクニックを利用します。

整体とは、日本では一般に手技を使った民間療法、代替医療を表す言葉です。
また体を整える施術法（せじゅつほう）に使われる。
日本語として、大正時代に使用され始めた言葉でアメリカで生まれた手技療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在世間一般に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格の矯正（主に背骨）を目的とした施術法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により多種多様の疾病を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術法であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法により調整アジャストメントすることによって、体を改善させようとする治療方法。「オステオパシー」は、体の構造の歪みは体の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパの流れの回復も目的としています。「カイロプラクティック」 Chiropractic 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技法は整体や指圧といった日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体に決められたやり方は無く、行う人によって施術する事は異なります。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体、各団体の独自の施術法など加味した整体（せいたい）などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外ですので、一般の医療と一緒に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体もこの一つとされました 。
整体は、理論・技術が共通でない為、整体を冠する療法家が自論を展開している。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっています。
肉体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など中心に手を使った手技で行う治療です。

肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけでなく首もこることが多い。肩がはると言う方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！ある疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど受診してみるのをお薦めします。

腰痛。
頭痛。
o脚。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。腰痛。
頭痛。
ヘルニア。
片頭痛。
姿勢矯正。