O脚矯正とカイロプラクティック院

O脚矯正(」オーキャク矯正)


O脚矯正


女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女の子に特に多いことをご存じですか?女性の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因は?の原因


O脚の要因には先天的なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が年齢と共に変形するのが要因になっています。

O脚って治るの?


昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚矯正


O脚の調整ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。カイロプラクティックでのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって調整します。整カイロプラクティックO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう


O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの修正で治るといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

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2024年3月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症の矯正とカイロプラクティック


側弯症(そくわんしょう)とは?


側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われています。脊椎は正しい状態であったら前面あるいは後面から観察すると背骨は真っ直ぐのびている。しかし、横方向に曲がったり背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。「側彎症」は、苦痛を伴うことはあまりないため発症早期の診断はすごく困難で、ある程度成長してから気がつく場合が多いようです。気づいた時には、大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき背骨の曲がりを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因は?


近頃では、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側彎症」には以下のような種類がある。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)


特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側彎症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生がとくに注意が必要とされる。おおよそ一対七の割合で女に多く中でも初潮前後の女に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急速に進むことは無くなります。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄(せきずい)の異常によって発症します。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことで発現する。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


怪我をした為に発現します。事故などで体に力が加わったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」になっていきます。

姿勢が原因の側弯症


日常の生活で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この側弯症は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少ないみたいです。長期にわたる悪い姿勢では肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の矯正や生活の中の姿勢を正すことで治していくことが可能です。

側弯症の影響


脊椎が湾曲する「側彎症」は、体に様々な悪影響を及ぼします。外観の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりなどのような不快な症状や痛みなど。

容姿


背骨が側方に歪むだけではなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど外観に影響する。これらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心に影響を与える場合もあるようです。ひどい「側弯症」の場合、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考えて結婚の妨げになる場合もあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響


胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

凝りや痛み


腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負担が大きい。また、椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が左右不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因になる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では凝りや痛みが出ることは数少なく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは歪みがひどくなったひどい「側弯症」になってからなんです。

側弯症の検査


日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されておらず早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎・骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療法は確立されていないようです。

側弯症の治療法


医療でされる側弯症の治療方法は、装具などによる治療法と手術による治療方法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定法がおこなわれることが多いようです。コルセットで歪みが完全になくなることは無いが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅くするため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう人も数多く、現実的には、その効果を実感する方はごく少数です。また長い間装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療方法はすごく忍耐がいるものになります。

手術による治療法


50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を治療するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることは無い。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の可動域は減ります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し外科手術をためらう人達もいるようです。

カイロプラクティックによる施術


脊椎・骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックには側弯症の患者がたくさん訪れます。カイロプラクティックでは昔から側弯症の施術を考えてきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての「側彎症」に効果的な治療は発見されていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に限っては効果的で改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾専門」など、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺みたいな治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみなんです。「側彎症」が治るなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの治療を受けてみるのはいいと思います。
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2024年3月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症と整体の治療法


側弯症(そくわんしょう)って何?


側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれます。背骨は正常な状態であれば正面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐ伸びています。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。「側彎症」は苦痛などを伴うことは稀なため発症初期における発見はすごく困難で、ある程度大きくなってから気づくことが多いようです。気づいた時には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長期には時々脊椎の曲がりを確認して「側彎症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症になる原因は?


最近では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。「側弯症」には以下のような種類がある。

特発性側弯症


特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長期に側弯症は出現し、多くが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要です。だいたい一対七の割合で女に多く中でも初経前後の女に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが急速に進行することは無くなります。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群などのような遺伝的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)


脳(のう)や脊髄の異常によって発症する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保つことのできないことで発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)


ケガをしたことによって発現する。交通事故など身体に大きな力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が曲がり側弯症になったりします。

姿勢が原因の側弯症


毎日の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがある。この側弯症は背骨の変形をともなうことは少数みたいです。長い時間の良くない姿勢は肋骨や脊椎が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や普段の姿勢を正すことで治すことができるようです。

身体に影響する側弯症


脊椎が大きく湾曲する側弯症は、健康にいろいろな悪影響を及ぼします。見た目上の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

外見


脊椎が左右に曲がるだけでなく、脊椎自体が捻じれながら曲がるためだんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が現れる。これらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与えることもあります。ひどい「側彎症」の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の妨げになることもあるみたいです。

身体機能への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

側弯症による凝りや痛み


腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因となる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは曲がりがひどくなった重度の側弯症になってからです。

側弯症の検査


日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かってなくて早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法


病院で行う「側弯症」の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定がおこなわれることがおおいようです。装具で曲がりがなくなることは無いが、装具は少しは悪化を遅らせる為、手術をすることになったとしてもその時期を遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう人達も数多く、現実的には、効果を感じる方達は少ない。また長期装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療方法はとても根気がいるものになる。

手術による治療法


50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を矯正するする外科手術が行われる。このような場合も完治することは無い。手術による「側弯症」の治療後は、背骨の動く角度は減少します。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大きな手術になるので、身体への影響を心配して外科手術をためらう方もいるようです。

整体による施術


骨の矯正を専門とする整体には「側弯症」の患者が沢山来られます。整体は古くから「側弯症」の施術を経験してきた歴史がある。しかし、最近でも全ての側弯症に特に有効な治療法は発見されていません。だが、一部の「側彎症」に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる場合がある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体院かもしれません。整体の調整で治る「側弯症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみ。側弯症が良くなるなどと気軽に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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2024年3月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体院

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正療法)は1895年アメリカのD.D.パーマー により創始された施術方法
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)において、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋・骨格系専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義では、「筋肉、骨格障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職です。

カイロプラクティックの施術


治療法は、手技によって行われる関節矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴として椎骨の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック Chiropractic の定義は、様々な団体学校で違っている時も多いようです。
中には痛み症状原因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正す位置に矯正することで痛み・痺れを治すことが「カイロプラクティック」だと思っている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) とは筋・骨格系神経系の疾病に特化した医療であると定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬剤、外科手術はしなくて、オリジナルの手による矯正法を施術方法の主な手段とし検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導もしている。
カイロプラクティックの名前はギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos「技術」を合わせて造った造語である。
このことは上記の「サブラクセーション」(椎骨の歪み)の矯正のために「アジャストメント」と言われる手技治療を用いることに由来する。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にもオステオパシースポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国(アメリカ)の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が創始された。
疾患は神経系の障害から発症するという理論に基づき、、特に椎骨の関節の調整で神経の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀アメリカにて発明された神経機能に行う施術法。
背骨の歪(亜脱臼)みを調整、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含めた徒手を特徴とし、特に脊椎の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に背骨の不整列を手技や矯正器具によって治すことによって神経機能の作用を治す施術法です。
ですから人間のを主に制御するのは脳と脊髄繋がる神経組織で、その伝達が良くなれば自ら人間は病状の治癒とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中における脊椎健康管理専門職です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を向上させる機能を備えている。
最新の研究および臨床に基づき、主に背骨と神経系の関係を重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技療法エクササイズ患者の教育などを含み、特に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、病歴を取り、姿勢検査など各検査をします。
そしてズレを総合的に診断して治療の手法を組みたてて症状や体の特徴に合った手技テクニックを使用します。

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2024年3月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を改善する整体の矯正


腰痛を改善する整体の治療


腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大部分の「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が軽減します。しかし多くの「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは生活に重大な支障をもたらす重篤な症状になったりします。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てたいして時間の経ってないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な症状が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もある。人生で80%くらいの人が、一回は、腰痛を体験するといわれています。

腰痛のタイプ


腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけでなく、当然原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(ガン)、などがあります。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような「腰痛」は、老人にはありふれた「腰痛」で画像診断をするとおおくのばあい高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉に過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜が緊張することで現れる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因が解らない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが要因の心理的な腰痛ではないかとも思われる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛


腰痛には、とても危険な病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のある疾病もある。緊急性が高く致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。腰痛の原因になるこのような病に対しては要因である疾病を治さないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」症状以外に症状があるときは、他の病が潜んでいないか検査してみることが重要になる。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす怖い「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」にたいして多く使われますしかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛と整体の施術


腰痛の治療方法には様々な方法が用いられる。これは腰痛の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体脊椎骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術方


整体の腰痛治療は一般にボキッって音を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないでしょうか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、このようなボキッてする方法を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない施術で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にもソフトな施術法が使われます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術法にもよるがボキッってする調整をすることもあります。整体は、ボキッっとする方法やボキッっとする矯正に関わらず背骨や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の矯正を受けてみることをお奨めします。

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2024年3月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体院、O脚

O脚矯正(オオキャク矯正)


O脚矯正


脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多いことを知ってましたか?女の方でO脚を気にしている人達は、多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因は?


O脚の要因には先天的な(遺伝的な)ものと、後天的な(後から身につける)ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪くなることが多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?


昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚矯正と整体


O脚の調整方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は背骨を矯正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体O脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く(できれば10代のうちに)治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおすすめします。

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2024年3月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

片頭痛、整体

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整体


整体(せいたい)は日本語では普通手技(しゅぎ)をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また体を整える療法全般について使用される言葉。
日本語として、大正時代に使われ始めた言葉でアメリカ(米国)で体系づけられた手技療法・オステオパシーを「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
今現在、一般に使用される意味では「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似ている背骨矯正法(主に背骨)を目的とした施術を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具でおこなう治療及びそれらの方法を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
徒手的治療法により様々な病態を治癒させることを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国(アメリカ)で生まれた施術法である。カイロプラクティック(脊椎矯正法)は背骨の椎間関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手療法により調整アジャストして、身体の不調を治す施術方法(せじゅつほうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は体の構造の歪みは体液の循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック(背骨矯正術)やオステオパシーの理論・技術は、整体(せいたい)や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の施術方法


整体(せいたい)には決められた手順は無くやる人により施術することは異なる。大正の頃日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の矯正法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の武術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技を使った整体、中医学の手技を用いた整体、団体の独特の理論や思想など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 Chiropractic 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体(せいたい)もこの一つとされました 。
整体は論理・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっています。
身体の各関節(背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整など主に手足を使った矯正で行う施術である。

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2024年3月15日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症と整体の治療方法


側弯症とは?


側弯症脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われています。脊椎は、正常であれば正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐに伸びている。しかし、横に曲がったり背骨が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、痛みを伴うことはあまりないので早期診断は難しく、ある程度大きくなってから気がつく事が多い。気づいた頃には、大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、時々背骨の曲がりをチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因


近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には以下のような種類があります。

特発性側彎症


特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発症し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生が特に注意が必要です。およそ1:7の割合で女子に多く、中でも初潮前後の女子に多く発症し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ないようです。背骨の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)


胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症します。

神経原性側弯症


脳(のう)や脊髄(せきずい)の異常によって発現する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷性側弯症


ケガをしたために発症する。事故などで身体に大きな力が加わったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症


日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側彎症」は、脊椎の変形を伴うことが少ないようです。長期間に渡る悪い姿勢は、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が要因で発症する側弯症は、整体の治療や普段の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

体に及ぼす影響


背骨が大きく曲がる「側弯症」は、健康に色々な悪影響をおよぼします。外見上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛み。

見た目


背骨が横に曲がるだけでなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、じょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が突出するなど見た目に影響が出る。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心理的影響を与える場合もあるようです。重度の「側彎症」の場合、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の妨げになることもあります。

体への側弯症の影響


胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれる。

側湾による痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎(きょうつい)よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰痛の原因となる。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などの色々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽い側弯症では、痛みや凝りが出ることは少数で、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなった重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の検診


日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検査が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早期の発見に保存療法を行うことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防法や治療法は確立されていない。

側弯症の治療法


医療でされる「側弯症」の治療法は、装具などによる治療と手術をする治療法にわけられます。

装具などによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定療法が行われることがおおい。装具で歪みが完全に完治することは無いが、装具はある程度側弯症の悪化を遅くする為、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう人も少なくなく、現実には、その効果を感じる人はごく少数です。また長期間装着することが必要であるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療方法はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療


50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を治療するする手術をおこなう。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動ける範囲は減ります。また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体による治し方


脊椎、骨盤の矯正を主とする整体は側弯症の方達が多く診察に来ます。整体は昔から「側弯症」の矯正を経験してきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療方法は確立されていません。だが、ある一部の「側弯症」に対しては効果的で改善がみられる事があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺みたいな整体かも!整体の調整で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみです。「側弯症」が完治するなどと簡単に言う整体院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

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2024年3月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

ぎっくり腰、整体

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整体


整体とは、日本では一般に手技をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉です。
また、身体を整える治療法の多くに対して用いられる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語で米国(アメリカ)で体系づけられた手技療法・整骨医術を「整体(せいたい)」と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、俗に用いられる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正療法)に似た骨格矯正術(主に脊椎)を主目的とした手技療法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助器具で行う施術及びその方法を示しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的治療により色々な病気を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(脊椎矯正術)「オステオパシー」である。治癒力(ちゆりょく)を高めることと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術法(せじゅつほう)であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は背骨の関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手的手技によって矯正アジャストメントすることで、肉体を回復しようとする療法(りょうほう)「オステオパシー」は身体の構造的な異常は体液の循環に悪い作用をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(脊椎矯正療法)オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体の施術方法


整体にはお決まりのやり方は無く、施術する人によりすることは違う。大正の頃伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(背骨矯正法)などの欧米伝来の治療法を主とする整体、日本武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技療法を利用した整体(せいたい)、中医学の徒手矯正を利用した整体、各団体の独自の施術方法など加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体(せいたい)もこの一つとされた 。
整体(せいたい)は、論理・術が共通でないため、整体を冠する治療家めいめいが、自説を語っている。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の様な「科学的」・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理のミッスクとなっています。
体の各関節(脊椎(せきつい)・骨盤(こつばん)・・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など中心に手を使用した手技(矯正器具を使用する場合も)でする治療である。

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2024年3月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を治す整体


腰痛を改善する整体の矯正


「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを発する状態を言います。大多数の「腰痛」は、たいてい発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかしおおくの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうち何%かは活動に大きな支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は急に痛くなる、ギックリ腰を含めて症状が出てすこししか時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人が一回は「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛の分類


腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で分類されるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通に患う腰痛で、画像診断をするとおおくのばあい老人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜に過度な負担が加わることで、筋肉や筋膜が緊張することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

それ以外の腰痛


腰痛には、重大な病が隠れている事もあり、緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い疾病もあります。緊急性が高く、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛には悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病変に対しては原因である病変を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか検査してみることが必要になります。只の腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐い腰痛もあることを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」などにたいしてしばしば使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛治療と整体


腰痛の治療法はいろいろな治療が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨を改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方


「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ関節を矯正するのを想像することがほとんどではないですか?基本的には急性腰痛には、このようなぼきぼきする治療を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」ではぼきぼきしない治療方法で背骨骨盤の調整を行います。「整体」にも柔らかい施術方法が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の矯正法にもよるがぼきぼきする調整をすることもあります。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキボキしないやり方に関係なく背骨や骨盤を治療するためとっても効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一回「整体」の施術を試してみることをおすすめします。

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2024年3月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara