肩凝り(かたこり)
肩凝り(かたこり)は、症候名のひとつ!肩凝り(かたこり)とは言うものの肩の部分だけではなく首もこることがおおいみたいです。「肩が張る」という方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。
「肩凝り」の症状
「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です!
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります!確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患です!長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝り(かたこり)であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な原因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます!凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も色々です。
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです。
肩凝り(かたこり)の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる!
整体と肩凝り
肩凝り(かたこり)の治療としてすごく効果的な方法が整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回経験してみるのをお勧めします!
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