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自然治癒力を引き出す方法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様な治療選択肢をご案内します。」
「世界中には、様々な治療法が存在します。例えば整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなどがあります。どの治療法もそれぞれに長所と短所がありますから、症状や体調に応じて選ぶ必要があります。」

カイロプラクティックは、身体の調整に特化した治療法です

カイロプラクティックは、骨格の歪みを整えることで、症状の再発予防にも効果が期待できます。健康的な日常生活を送るためのサポートとなります。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖（ろうあ）を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。

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カイロプラクティックの治療哲学とは！

カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を重視する治療哲学を持っています。具体的には、以下の3つの柱に基づいています。生命力（イネイト）：人間には、本来、病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系：イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。調整：カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックは、薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的とした治療法です。カイロプラクティックの治療哲学のポイント。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。カイロプラクティックは、背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。

カイロプラクティックの治療原理

脊椎の調整を通じて、神経系の正常な機能を促進するのがカイロプラクティックの原理です。

カイロプラクティックの治療メソッド

マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。内蔵マニピュレーション: 内臓の働きを改善することで、体のバランスを整えます。

カイロプラクティックの検査

痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。

カイロプラクティックの特殊な治療機器

アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。

カイロプラクティックの効果

疼痛の軽減: 特に脊椎や関節の痛みに対して、症状の軽減が期待されます。姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。運動機能の向上: 筋肉や関節の可動域を改善し、運動能力を向上させることができます。痛みやコリの緩和：首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。

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頭痛

頭痛の症状の種類集中力の低下、発熱、前頭部が痛い、食欲不振、数日以上続く長引く頭痛、徐々に強くなる頭痛。

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腰痛

腰痛の症状。*ズキズキする痛み、動作によって悪化する（例：前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど）、*ズキズキする痛み、腰部の筋肉の緊張感、腰の痛みが悪化するときにしびれや痺れを感じることがある、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す。

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肩コリ

肩凝りの症状の現れ方。刺すような痛み、頭痛、肩甲骨周辺の痛み、長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、休息をとると改善する、刺すような痛み、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、肩の周りの筋肉がこわばっている。
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カイロプラクティック（背骨矯正法）は、1895年にアメリカの「パーマー」によって創始された治療です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、EU諸国などの一部の国（約40カ国）においては主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋肉系・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

施術

治療として手技によるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色として、脊椎の少しのズレに注目している」。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、様々な協会や学校によって違うケースも多くみられます。
また、中には病気の要因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手により正しい位置に調整することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）だと考える人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック Chiropractic では、背骨・骨盤と神経系の疾患に特化した治療法と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療/手術はせずに、カイロプラクティック独自の手技療法を施術方法の主な手段とし検査と診断と施術をしています。
カイロプラクティック施術者は体に関する広範囲の診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技」を一つにした造語であります。
このことは上記の「サブラクセーション」（脊椎の亜脱臼）の調整のに「アジャスト」と言われている矯正法を行うことにあります。
WHOでは「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家パーマー が生み出された。
病変は神経系の障害によって起るとの考えに基づいて、身体、主に椎骨の調整により神経の機能回復をしようとする治療法です。
19 世紀アメリカ（米国）にて創始した神経機能に対して行う施術です。
脊椎の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を整えさせ、各組織や器官の異常を正常化する。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特色として、特に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎（背骨）の歪みを手技や特殊な矯正ベッドによって調整することで神経の機能の作用を回復する施術方法。
人間の肉体を制御するのは脳・脊髄つながっている神経系で、神経細胞の伝達がよくなれば自然に体は病状の軽減とともに健康になると考えるわけです。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアの専門家。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有する。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、運動、患者の教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、病歴を聞き、姿勢検査など各検査を行っていきます。
そして骨格の歪みを統合的に判断して施術順序を構成病態や個人差に適応した治療のカイロ・テクニックを利用します。

腰痛

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身体のバランスを取り戻す方法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様な治療メソッドをご紹介いたします。」
「現代の医療だけでなく、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多種多様な治療法が世界各地で提供されています。それぞれには利点と欠点があり、個々の身体の状態や症状に応じて最適な選択をする必要があります。」

カイロプラクティックは、健康をサポートする優れた方法です

カイロプラクティックは、骨格の歪みを整えることで、症状の再発予防にも効果が期待できます。健康的な日常生活を送るためのサポートとなります。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖（ろうあ）を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。カイロプラクティックは、WHO（世界保健機関）によっても推奨され、その有効性と安全性が国際的に認められています。治療の過程では、患者の個別の状態に応じてカイロプラクターが適切な診断と治療計画を提供し、患者の健康をサポートします。

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カイロプラクティックの治療哲学とは？

カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を尊重した独自の治療哲学に基づいています。この哲学は、以下の3つの柱を基盤として構成されています。1. 生命力（イネイト）人間には、生まれつき病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているとカイロプラクティックでは考えます。この生命力は**「イネイト」**と呼ばれ、本来であれば、人間は健康的な状態を自然に保つことができるのです。2. 神経系。イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。神経系は、体全体の機能を司る重要な役割を担っており、イネイトの働きを伝える重要な経路でもあります。3. 調整。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（骨のズレ）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。骨のズレは、日常生活における姿勢不良や外傷などによって生じることが多く、自覚症状がない場合も多くあります。カイロプラクターは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。調整は、背骨へのソフトな手技によって行われ、骨をボキッと鳴らすようなイメージとは異なり、安全性の高い施術です。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。主に神経系と筋骨格系にアプローチすることで、体の機能全体を改善します。症状の治療だけでなく、根本的な原因を探り、再発防止にも努めます。健康維持や予防にも効果が期待できます。カイロプラクティックが適している方。背骨の痛みや肩こりなどの運動器疾患。頭痛やめまいなどの自律神経症状。体の歪みや姿勢不良。全身の倦怠感や不調。健康増進や予防。近年におけるカイロプラクティック。近年では、カイロプラクティックの施術に加え、運動療法や栄養療法なども取り入れることで、より包括的な健康管理を目指したウェルネスカイロプラクティックと呼ばれるアプローチも注目されています。

カイロプラクティックの治療原理

脊椎の調整を通じて、神経系の正常な機能を促進するのがカイロプラクティックの原理です。

カイロプラクティックの治療テクニック

アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。

カイロプラクティックの検査

神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。

カイロプラクティックで使用する器具

カイロプラクティックの治療での効果

免疫力の向上：体のバランスが整うことで、免疫力が向上し、病気になりにくくなります。自然治癒力の向上：カイロプラクティックによって体の機能が整うことで、自然治癒力が向上し、病気やケガからの回復が早くなります。

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頭痛・片頭痛・緊張型頭痛

頭痛の症状。頭部全体の重さや重圧感、頭皮の痛みや感覚の変化、徐々に強くなる頭痛、冷たいような痛み、側頭部が痛い、頭の周りや後頭部の痛み。

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腰痛・坐骨神経痛

腰痛の症状の現れ方。腰のこわばり感、*ズキズキする痛み、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、腰の可動域の制限感、*鈍痛、痛みが腰から臀部、太ももに放射する（放散痛）。

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肩こり

肩凝りの症状の出方。吐き気、*ズキズキする痛み、寒いと悪化する、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある、耳鳴り、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、首から肩にかけての張り感、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある。
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カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は、1895年アメリカ（米国）のD.D.パーマーによって体系づけられた手技療法。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、EU諸国などの一部の国においては、主に骨格の障害を扱う背骨・骨盤の専門家として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職です。

カイロプラクティックの施術方法

治療法として手による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特徴としサブラクセーションに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって違っているケースも多いようです。
痛み症状元が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正しい位置に調整することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と考える方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、骨格と神経系の疾患に専門化した療法とされています。
カイロプラクティック治療者は医薬品、手術は行わず、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正法を施術方法の主な手段として検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティックの呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせた造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の小さな歪み）の矯正のにアジャストと言われる手技療法を行うことに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の他にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が開発された。
疾病は神経系の障害から起るという哲学に基づき、身体、主に脊椎関節の指圧によって神経系の機能の回復をはかろうとする治療方法なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）にて創られた神経機能の障害に対して行う治療法です。
骨格の歪（ひず）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を改善する。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含む手技を特徴とし、主に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・、骨格のゆがみ、特に脊椎（背骨）の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって矯正することで神経の働きを改善する治療方法です。
すなわち人間の体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経組織であり、神経細胞の伝達がよくなれば自然に体は疾病の軽快とともに健康になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を有している。
最新の研究および臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行います。
手技療法、運動、患者の教育などを含みながら、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティックでは病歴を訊き、姿勢チェックなど各検査を行っていきます。
身体のアンバランスを全体的に判断して治療順番を組みたてて、病態や個人差に適合した手技のカイロ・テクニックを使用します。

寝違え

椎間板ヘルニア

カイロプラクティックの痛みの治し方

カイロプラクティック

首の痛み

自分に合った方法を見つけて継続することが大切

健康寿命を延ばし、人生をより豊かに。
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病気を克服するテクニック

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様性に富んだ治療手段をご案内いたします。」
「日常の治療法に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、様々な代替医療が存在します。それぞれにはメリットとデメリットがあり、体の具合や症状に応じて選ぶことが大切です。」

カイロプラクティックは、体にとてもやさしい治療法です

長期間の痛みや運動障害にも効果的であり、生活の質を向上させることができます。
カイロプラクティックの起源とは？
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖（ろうあ）を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。

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カイロプラクティックの哲学

カイロプラクティックは、生命力（イネイト）を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます：生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。

カイロプラクティックの治療原理

骨格のバランスを調整し、関節の適切な動きを回復することがカイロプラクティックの基本的な治療原理です。

カイロプラクティックの治療方法

AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。

カイロプラクティックの検査法

神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。

カイロプラクティックの特殊な治療器具

調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。トラクション装置（Traction Devices）:脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。

カイロプラクティックの治療効果

痛みやコリの緩和：首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。

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頭痛・片頭痛

頭痛の症状の種類耳鳴り、締め付けられるような痛み、めまい、めまい、脳の周囲の筋肉の硬直感、悪寒。

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腰痛・ぎっくり腰

腰痛の症状の出方。*鈍痛、腰のこわばり感、朝起きた時に痛い、*締め付けられるような痛み、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、朝起きた時に痛い。

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肩コリ

肩凝りの症状の現れ方。肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある、耳鳴り、肩の周りの筋肉がこわばっている、動作によって悪化する（例：腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど）、休息をとると改善する、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、肩や首の筋肉の緊張感、吐き気。
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「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、1895年に米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって発明された手技療法です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では、おもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

カイロプラクティックの施術方法

治療方法は手技によって行われるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特色として、特に背骨の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな団体や学校で違っている場合も多く見られます。
病気症状元が背骨などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技によって正しい位置に矯正することで痛み・シビレを施術することがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと思っている人がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義する「カイロプラクティック」では筋肉骨格系と神経系の疾病に特化した施術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物/外科手術は行わず、カイロプラクティック独特の手による矯正を治療法の主な方法として検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を一つにして造った造語になります。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎の少しの歪み）の施術のために「アジャストメント」という矯正法を使用することにあります。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師D.D.パーマー が発明された。
疾病は神経の障害により起きるとの考えに基づいて、体、特に椎骨の指圧により神経の機能の回復を目的とした治療なのです。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて生み出された神経機能の障害に対する施術法。
脊椎（椎骨）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック Chiropractic は、背骨の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技を特色として、主に椎骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨格の歪み、特に背骨の異常を手技や器具によって調整することで神経機能の働きを治療する施術です。
人の体を主に制御するのは脳と脊髄つながる神経線維で、その神経の伝達が良くなれば自ら肉体は痛みの減少とともに健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の背骨ヘルスケアの専門職。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして生活の質をより高める機能を持っている。
最近の研究および臨床に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をします。
手技療法、エクササイズ、患者教育などを含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(Chiropractic) では病歴を訊き取り、姿勢検査など各種検査をします。
脊椎のズレを総合的に判断して施術順番を組みたてて、病態や個人差に対応した治療のカイロプラクティック・テクニックを使用します。
脊柱側弯症
姿勢矯正

カイロプラクティックの施術

整体

片頭痛

健康をサポートするための簡単なステップ

「痛みや凝り、そして痺れに悩まれていませんか？体調が良くないと感じている方へ、身体の問題を改善する方法をご紹介します。」

身体機能の最適化戦略

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療手段をご案内いたします。」
「医療の枠を超えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、世界中で多彩な治療法が行われています。それぞれには良い面と悪い面があり、体の具合や症状に応じて適切な治療を選ぶことが大切です。」
カイロプラクティックは、健康をサポートする優れた方法です

根本的な原因にアプローチするため、一時的な痛み止めではなく、長期的な健康改善を目指します。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。

カイロプラクティックの哲学

カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を重視する治療哲学を持っています。具体的には、以下の3つの柱に基づいています。生命力（イネイト）：人間には、本来、病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系：イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。調整：カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックは、薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的とした治療法です。カイロプラクティックの治療哲学のポイント。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。カイロプラクティックは、背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。
カイロプラクティックの治療原理

神経系の正常な機能は、脊椎と関節の調整によって支援されるというのがカイロプラクティックのアプローチです。
カイロプラクティックの治療オプション

内蔵マニピュレーション: 内臓の働きを改善することで、体のバランスを整えます。SOT (仙骨後頭骨テクニック): 仙骨と後頭骨の歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。
カイロプラクティックで行う検査とテスト

身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。
カイロプラクティックの特殊な治療器具

アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。
カイロプラクティックの治療での効果

神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。免疫力の向上：体のバランスが整うことで、免疫力が向上し、病気になりにくくなります。

頭痛・片頭痛

頭痛の症状の種類後頭部が痛い、数日以上続く長引く頭痛、耳鳴り、嘔吐、両側全体の痛み、悪寒。

腰痛・ヘルニア

腰痛の症状の種類。立位や歩行時に痛みが増す、腰を支える筋肉がけいれんすることがある、立位や歩行時に痛みが増す、*鈍痛、腰のこわばり感、長時間同じ姿勢を続けると悪化する。

肩こり

肩凝りの症状の種類。長時間同じ姿勢を保つと症状が悪化する、寒いと悪化する、頭痛、頭痛、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、首の後ろや肩に痛みが局所的に現れる、刺すような痛み、吐き気。
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カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは、1895年アメリカ（米国）のパーマーによって体系づけられた治療です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、おもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職であります。

治療法

治療は手によるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特色として椎骨の少しの歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっているケースも多いようです。
中には苦痛の原因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・矯正器具により正すことで病気を施術することが「カイロプラクティック」と考えている方がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正療法）では筋骨格系と神経系の病気に特化した施術法と定義されている。
カイロプラクティック施術者は薬品・外科的手術はせずに、独自の手による矯正法を施術の主な手段として検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を組み合わせた造語であります。
このことは前述のサブラクセーション（椎骨の歪み）の矯正のために「アジャストメント」と言われる手技治療を行うことにあります。
WHOではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家ダニエル・デビッド・パーマー(1845～1913) が生み出された。
疾病は神経系の障害で起きるという理論に基づき、体、特に背骨の関節の指圧で神経系の機能の回復をはかろうとする施術法なのです。
19 世紀に米国（アメリカ）にて発明された神経機能障害に対する施術法。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす健康への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特色として、主に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に椎骨（背骨）のズレを手技や矯正器具によって治すことによって神経の機能の作用を治療する治療法。
人間の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経で、神経細胞の働きがよくなれば自然に身体は疾病の治癒とともに健康になるということです。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有している。
最新の研究と臨床経験に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正、運動、患者の教育など含みながら、特に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）では、既往歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種検査をします。
そして背骨のアンバランスを全体的に判断して治療の方法を組みたて様態や個人差に適した治療のテクニックを使います。
背中の痛み
腰痛
2024年7月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

痛みや凝りを改善するカイロプラクティック

ギックリ腰

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「痛みや凝り、痺れにお悩みですか？体調が整わないと感じていますか？これらの身体の不調を改善する方法をご紹介します。」

最適な治療法の選び方

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多岐にわたる治療手法をご紹介いたします。」
「従来の治療法に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多様な治療方法が世界中で行われています。それぞれには長所と短所があり、体の具合や症状によって選択肢を検討する必要があります。」
カイロプラクティックは、健康をサポートする優れた方法です

カイロプラクティックは、痛みや症状の根本原因である骨格の歪みを調整することで、根本的な改善を目指します。一時的な対症療法ではなく、長期的な健康増進にも効果が期待できます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、その安全性と有効性から、WHO（世界保健機関）にも認められています。WHOは、カイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と評価し、その普及を推奨しています。

カイロプラクティックと哲学

カイロプラクティックは、私たちの持つ自然治癒力を重視する治療法です。3つの柱で構成されています。生命力（イネイト）: 私たちには、本来、病気を治し、健康を保つ力（生命力）が備わっています。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系: イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。しかし、背骨の歪み（サブラクセーション）があると、神経系の働きが妨げられ、イネイトの力が弱まってしまうと考えられています。調整: カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。カイロプラクティックの考え方。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させる。近年では、運動療法、栄養療法、なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。
カイロプラクティックの治療原理

神経系の適切な動作は、脊椎と関節の調整によってサポートされ、カイロプラクティックの治療効果が得られます。
カイロプラクティックの治療選択肢

筋膜リリース: 筋膜の緊張を緩めることで、体の歪みを改善します。内蔵マニピュレーション: 内臓の働きを改善することで、体のバランスを整えます。
カイロプラクティックで行う検査

X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。
カイロプラクティックで使用する治療器具

アクティベーター（Activator）:特定の部位に正確に小さな圧力を加えるための調整器具です。手動の調整とは異なり、より微細な操作が可能です。アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。
カイロプラクティックの効果

全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。

頭痛

頭痛の症状の種類イライラ、pulsating pain (脈打つような痛み)、数日以上続く長引く頭痛、pulsating pain (脈打つような痛み)、頭部の鈍い痛みや圧迫感、吐き気。

腰痛・ヘルニア

腰痛に現れる症状。腰を動かす際に不快感や痛みがある、腰部の筋肉の緊張感、腰の可動域の制限感、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、腰のこわばり感、腰部または腰椎周辺の痛み。

肩こり

肩凝りの症状。肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある、肩の周りの筋肉がこわばっている、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、ストレスや疲労感によって症状が増すことがある、筋肉が固まっているような感じ、集中力の低下、刺すような痛み、長時間同じ姿勢を続けると悪化する。
整体
腰痛

痛みや凝りを改善するカイロプラクティック

カイロプラクティックの産後の骨盤矯正・疲労回復・不眠症

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最先端の治療法を知る

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療手段をご案内いたします。」
「通常の医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、さまざまな代替療法が存在します。それぞれには長所と短所があり、体の状態や症状に応じて選ぶことが重要です。」
カイロプラクティックは、痛みや不快感を和らげるのに役立ちます

カイロプラクティックは、基本的に薬や手術を用いることなく、自然治癒力を高めることで症状を改善します。体に負担をかけずに、安全な治療法と言えます。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が回復したという経験から、背骨の歪みが様々な病気を引き起こすという「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通して病状の改善を目指す療法として発展していきます。1907年には、世界初のカイロプラクティック教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、各地に教育機関や団体が設立されました。カイロプラクティックは、アメリカを中心に世界各国へ広まっていきました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定され、その後、アメリカを中心に法制化の動きが広がりました。現在では、80カ国以上でカイロプラクティックが法的に認められています。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。

カイロプラクティックの治療哲学

カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を尊重した独自の治療哲学に基づいています。この哲学は、以下の3つの柱を基盤として構成されています。1. 生命力（イネイト）人間には、生まれつき病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているとカイロプラクティックでは考えます。この生命力は**「イネイト」**と呼ばれ、本来であれば、人間は健康的な状態を自然に保つことができるのです。2. 神経系。イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。神経系は、体全体の機能を司る重要な役割を担っており、イネイトの働きを伝える重要な経路でもあります。3. 調整。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。サブラクセーションは、日常生活における姿勢不良や外傷などによって生じることが多く、自覚症状がない場合も多くあります。カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。調整は、背骨へのソフトな手技によって行われ、骨をボキッと鳴らすようなイメージとは異なり、安全性の高い施術です。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。主に神経系と筋骨格系にアプローチすることで、体の機能全体を改善します。症状の治療だけでなく、根本的な原因を探り、再発防止にも努めます。健康維持や予防にも効果が期待できます。カイロプラクティックが適している方。背骨の痛みや肩こりなどの運動器疾患。頭痛やめまいなどの自律神経症状。体の歪みや姿勢不良。全身の倦怠感や不調。健康増進や予防。近年におけるカイロプラクティック。近年では、カイロプラクティックの施術に加え、運動療法や栄養療法なども取り入れることで、より包括的な健康管理を目指したウェルネスカイロプラクティックと呼ばれるアプローチも注目されています。
カイロプラクティックの治療原理

筋肉と関節の連携を改善することで、カイロプラクティックは身体の柔軟性と動きの改善を目指します。
カイロプラクティックの治療技法

AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。
カイロプラクティックの検査法

身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。
カイロプラクティックの治療機器

調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。
カイロプラクティックの治療効果

全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。自然治癒力の向上：カイロプラクティックによって体の機能が整うことで、自然治癒力が向上し、病気やケガからの回復が早くなります。

頭の痛み

頭痛の症状。後頭部が痛い、頭の周りや後頭部の痛み、pulsating pain (脈打つような痛み)、ズキズキする痛み、頭皮の痛みや感覚の変化、頭の周りや後頭部の痛み。

腰痛・ヘルニア

腰痛に現れる症状。腰を支える筋肉がけいれんすることがある、動作によって悪化する（例：前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど）、腰部または腰椎周辺の痛み、*鈍痛、腰部の筋肉の緊張感、腰の可動域の制限感。

肩こり

肩凝りの症状の現れ方。締め付けられるような痛み、締め付けられるような痛み、肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある、耳鳴り、首筋から肩にかけての張り、こわばり、重だるさ、肩の可動域の制限感、吐き気、イライラ。
整体
片頭痛

痛みや凝りを改善する整体

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体調不良で毎日が辛い…そんなあなたへ。心と体を整える方法をお伝えします。

新しい治療法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、バリエーション豊かな治療法をご紹介いたします。」
「現代の医療に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、さまざまな治療法が世界各地で提供されています。それぞれには良い面と悪い面があり、自身の体の状態や症状に応じて適切な選択をすることが大切です。」
カイロプラクティックは、とてもお奨めの治療法です

カイロプラクティックとは、背骨や骨盤の歪みを調整することで、体の不調を改善する療法です。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって始められました。パーマーは、偶然出会った聾唖の少年の背骨を調整したところ、その聴覚が戻ったという体験から、「サブラクセーション理論」を提唱しました。この理論に基づき、カイロプラクティックは背骨の調整を通じて健康を改善しようとする治療法として広まりました。1907年には、世界で最初のカイロプラクティックの教育機関であるパーマー・スクール・オブ・カイロプラクティックが設立され、その後、世界各地で教育機関や組織が設立されました。カイロプラクティックはアメリカを中心に広がり、1910年にはカンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、それ以降、各地で法的な認知が進んでいます。現在、80カ国以上で法的に認められており、安全性と効果が認められています。日本では、1916年に河口三郎がカイロプラクティックを紹介し、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」の国家資格が誕生しました。WHO（世界保健機関）もカイロプラクティックを「一次医療における重要な役割を果たす」と認め、その普及を支持しています。

カイロプラクティックの治療哲学とは？

カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を重視する治療哲学を持っています。具体的には、以下の3つの柱に基づいています。生命力（イネイト）：人間には、本来、病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているという考えです。カイロプラクティックでは、この生命力を「イネイト」と呼びます。神経系：イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（骨のズレ）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。調整：カイロプラクターは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。カイロプラクティックは、薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的とした治療法です。カイロプラクティックの治療哲学のポイント。人間は、本来、健康を維持する力を持っている。病気の根本原因は、神経系の働きが妨げられていること。カイロプラクティックは、骨のズレを調整することで、神経系の働きを回復させる。カイロプラクティックは、背骨の歪みに対するアプローチが有名ですが、近年では、運動療法や栄養療法なども取り入れ、より包括的な健康管理を目指しています。
カイロプラクティックの治療原理

神経系の適切な動作は、脊椎と関節の調整によってサポートされ、カイロプラクティックの治療効果が得られます。
カイロプラクティックの治療プロセス

AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。MET (マッスルエナジーテクニック): 筋肉のエネルギーを利用して、背骨を調整します。
カイロプラクティックの検査法

神経系の機能検査（Neurological examination）：神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。
カイロプラクティックで使用する器具

アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。
カイロプラクティックの治療効果

自然治癒力の向上：カイロプラクティックによって体の機能が整うことで、自然治癒力が向上し、病気やケガからの回復が早くなります。

頭の痛み

頭痛の症状のタイプ頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、首や肩のこり、脳の周囲の筋肉の硬直感、ガンガンする痛み、耳鳴り、重い痛み。

腰痛・ヘルニア

腰痛の症状の現れ方。腰の痛みが悪化するときにしびれや痺れを感じることがある、腰部の筋肉の緊張感、突然の激しい痛み（急性腰痛）、腰を支える筋肉がけいれんすることがある、腰のこわばり感、*鈍痛。

肩凝り

肩凝りの症状。不眠、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、肩の周りの筋肉がこわばっている、ストレスを感じると悪化する、*ズキズキする痛み、ストレスを感じると悪化する、動悸。
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カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは1895年アメリカ（米国）のパーマーにより創られた治療。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけている。
発祥国米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)は主に筋肉・骨格の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている。
WHOの定義では「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

カイロプラクティックの施術

治療法として手技による関節矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特色として脊椎のわずかなズレに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、様々な団体や学校で異なるケースも多く見られます。
中には病気の要因が背骨などの骨（運動分節）の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技や器具によって正す位置に矯正することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と解釈する人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では筋肉系、骨格系と神経系の病気に専門化した医療であると定められている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療/手術療法は行わずに、カイロプラクティック独特の手による矯正を施術方法の主な手段として検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック施術者は幅広い診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活のアドバイスもしています。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」の名称は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を合わせた造語であります。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎のズレ）の治療のために「アジャストメント」と言われている施術方法を使うことにあります。
WHO は「カイロプラクティック」「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が生みだされた。
病態は神経の機能の障害で発症するとの考え方に基づいて、身体、特に脊柱の矯正により神経系の機能の回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀末アメリカで発明された神経機能の障害に行う治療法。
椎骨の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」「Chiropractic」は背骨の障害とそれらが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特徴とし、主に椎骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨のズレを手や矯正ベッドによって改善することで神経の機能の作用を治療する施術です。
ですから人の人体をコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経系で、その働きがよくなれば自ら人体は痛みや痺れの減少とともに健康になるということです。
健康管理システムの中の背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系・骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を有している。
最近の研究および臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含みながら、主に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック「Chiropractic」は、既往歴を訊き、姿勢分析など各検査を行っていきます。
体の不整列を統合的に診断して施術の方法を組みたてて様態や個人差に応じた手技のカイロ・テクニックを用います。
ストレートネック
片頭痛
2024年7月17日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

痛みを治すカイロプラクティック

肩凝り

背中の痛み

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自己治癒力を高める方法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療アプローチをご紹介します。」
「普段の治療方法に加えて、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、様々な代替医療があります。それぞれには利点と欠点があり、体の状態や症状によって選択肢を考える必要があります。」
カイロプラクティックは、身体の調整に役立つ素晴らしい治療法です

カイロプラクティックは、基本的に薬や手術を用いることなく、自然治癒力を高めることで症状を改善します。体に負担をかけずに、安全な治療法と言えます。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカ合衆国アイオワ州ダベンポートで、D.D.パーマーによって創始されました。彼は「犬の背骨のずれが聾唖の原因である」という経験に基づき、背骨の歪みを調整することで様々な病気を治すことができると考えました。これが、カイロプラクティックの基盤となる「サブラクセーション理論」です。その後、カイロプラクティックはアメリカを中心に発展し、教育機関や団体が設立されました。1910年には、世界初のカイロプラクティック法がカンザス州で制定されました。日本には、1916年に河口三郎によってカイロプラクティックが紹介されました。その後、1961年に日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には国家資格である「カイロプラクター」が誕生しました。カイロプラクティックは、現在では世界80カ国以上で実践されており、WHO（世界保健機関）にも認められています。”””

カイロプラクティックと哲学

カイロプラクティックは、**「自然治癒力」**を尊重した独自の治療哲学に基づいています。この哲学は、以下の3つの柱を基盤として構成されています。1. 生命力（イネイト）人間には、生まれつき病気を治し、健康を維持する力（生命力）が備わっているとカイロプラクティックでは考えます。この生命力は**「イネイト」**と呼ばれ、本来であれば、人間は健康的な状態を自然に保つことができるのです。2. 神経系。イネイトは、脳と脊髄から全身に張り巡らされた神経系を通じて働きます。神経系は、体全体の機能を司る重要な役割を担っており、イネイトの働きを伝える重要な経路でもあります。3. 調整。カイロプラクティックでは、背骨の歪み（サブラクセーション）が神経系の働きを妨げ、イネイトの力を弱めていると考えています。サブラクセーションは、日常生活における姿勢不良や外傷などによって生じることが多く、自覚症状がない場合も多くあります。カイロプラクターは、サブラクセーションを調整することで、神経系の働きを回復させ、イネイトの力を最大限に引き出すように努めます。調整は、背骨へのソフトな手技によって行われ、骨をボキッと鳴らすようなイメージとは異なり、安全性の高い施術です。カイロプラクティックの特徴。薬や手術に頼らず、自然な方法で健康を回復・増進させることを目的としています。主に神経系と筋骨格系にアプローチすることで、体の機能全体を改善します。症状の治療だけでなく、根本的な原因を探り、再発防止にも努めます。健康維持や予防にも効果が期待できます。カイロプラクティックが適している方。背骨の痛みや肩こりなどの運動器疾患。頭痛やめまいなどの自律神経症状。体の歪みや姿勢不良。全身の倦怠感や不調。健康増進や予防。近年におけるカイロプラクティック。近年では、カイロプラクティックの施術に加え、運動療法や栄養療法なども取り入れることで、より包括的な健康管理を目指したウェルネスカイロプラクティックと呼ばれるアプローチも注目されています。
カイロプラクティックの治療原理

カイロプラクティックの治療原理は、筋肉の調和とバランスを回復することにあります。
カイロプラクティックの治療オプション

ダイバーシファイドテクニック: カイロプラクティックの代表的なテクニックの一つです。カイロプラクターが手で背骨を軽く揺らして調整します。SOT (仙骨後頭骨テクニック): 仙骨と後頭骨の歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。
カイロプラクティックで行う検査

痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。
カイロプラクティックの特殊な治療機器

アイス/ヒートパック（Ice/Heat Packs）:炎症を抑えるためにアイスパックが使われたり、筋肉の緊張を和らげるためにヒートパックが使われたりします。
カイロプラクティックの効果

運動機能の改善：骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。

頭痛

頭痛の症状の出方。首や肩のこり、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、ズキズキする痛み、食欲不振、目の痛みや違和感、締め付けられるような痛み。

腰痛・椎間板ヘルニア

腰痛に現れる症状。*ズキズキする痛み、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、朝起きた時に痛い、腰の痛みが悪化するときにしびれや痺れを感じることがある、動作によって悪化する（例：前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど）。

肩凝り

肩凝りの症状の出方。長時間同じ姿勢を続けると悪化する、肩の筋肉が硬くなって触ると痛い、ストレスや疲労感によって症状が増すことがある、休息をとると改善する、肩や首の筋肉の緊張感、寒いと悪化する、刺すような痛み、イライラ。
姿勢の矯正
O脚矯正

カイロプラクティックの特徴

カイロプラクティック

背中の痛み

体調を整える

「痛みや凝り、痺れに悩んでいますか？体調がすぐれないと感じていませんか？身体の不調を解消する方法をお教えします。」

新しい治療法

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療選択肢を提供いたします。」
個々のニーズに合わせた選択：それぞれの方法には長所と短所があり、症状や体質、目的に合わせて最適なものを選ぶことが重要です。
カイロプラクティックは、健康維持に有益な治療法です

カイロプラクティックとは、背骨や骨盤の歪みを調整することで、体の不調を改善する療法です。
カイロプラクティックの歴史的な背景
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖（ろうあ）を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟（JCA）が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。カイロプラクティックは、WHO（世界保健機関）によっても推奨され、その有効性と安全性が国際的に認められています。治療の過程では、患者の個別の状態に応じてカイロプラクターが適切な診断と治療計画を提供し、患者の健康をサポートします。

カイロプラクティックの治療哲学

カイロプラクティックは、生命力（イネイト）を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます：生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み（骨のズレ）が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。
カイロプラクティックの治療原理

神経系の適切な動作は、脊椎と関節の調整によってサポートされ、カイロプラクティックの治療効果が得られます。
カイロプラクティックの治療手法

アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。
カイロプラクティックの検査法

範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。痛覚評価（Palpation）：特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。
カイロプラクティックの特殊な治療器具

トラクション装置（Traction Devices）:脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。
カイロプラクティックの効果

ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。免疫システムの強化: 免疫機能を改善し、身体の自然な治癒力を支援します。痛みやコリの緩和：首・肩こり、腰痛、背部痛、頭痛、関節痛など、さまざまな痛みの緩和に効果が期待できます。運動機能の改善：骨格の歪みが改善されることで、可動域が広がり、体の動きがスムーズになります。自律神経の安定：背骨の歪みが自律神経に影響を与えている場合、カイロプラクティックによって自律神経が安定し、不眠や冷え性などの症状が改善されることがあります。

頭の痛み

頭痛の症状の種類吐き気、数時間から数日続く中等度の頭痛、脳の周囲の筋肉の硬直感、冷たいような痛み、両側全体の痛み、重い痛み。

腰の痛み

腰痛の症状の現れ方。腰の痛みが強くなると体を支える筋肉が疲労する感覚、腰のこわばり感、腰部または腰椎周辺の痛み、*ズキズキする痛み、*鈍痛、*熱いような痛み。

肩コリ

肩凝りの症状の出方。動作によって悪化する（例：腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど）、休息をとると改善する、肩の可動域の制限感、動悸、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある、肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある、息苦しさ、長時間同じ姿勢を続けると悪化する。
脊柱側弯症
姿勢矯正

カイロプラクティックの痛みの治し方

整体の産後の骨盤矯正・疲労回復・不眠症

整体

痛みや凝りを緩和する自己ケアのヒント

「痛みや凝り、痺れにお悩みですか？体調不良でお悩みの方へ、身体の不調を改善する秘訣をご紹介します。」

症状や病状に合った治療法を選ぶ

「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、さまざまな治療選択肢を提供いたします。」
「一般的な医療とは異なり、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、多岐にわたる代替療法が存在します。それぞれには良い点と悪い点があり、体の状態や症状に応じて選択することが大切です。」
カイロプラクティックは、身体の調整に役立つ素晴らしい治療法です

カイロプラクティックでは、姿勢や生活習慣に関するアドバイスも受けられます。症状の改善だけでなく、根本的な生活習慣の改善にも役立ちます。
カイロプラクティックの起源とは？
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖（ろうあ）を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。

カイロプラクティックの治療哲学とは！

カイロプラクティックは、生命力（イネイト）を基盤とする治療哲学を採用しています。これには、以下の要素が含まれます：生命力の理念: カイロプラクティックでは、人間が生まれながらに持つ自然治癒力や健康維持の能力、すなわち「イネイト」が重要視されます。イネイトは神経系を介して働き、全身の健康に直結していると考えられています。神経系の中心性: 神経系が体の調整や健康において中心的な役割を果たすという理念がカイロプラクティックの基礎にあります。背骨の歪み（骨のズレ）が神経系の機能を阻害し、イネイトの力を低下させる可能性があると見なされています。調整のアプローチ: カイロプラクターは、骨のズレを調整することで神経系の正常な機能を回復し、体の自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。この過程で、薬や手術に頼らずに健康を回復・増進させる方法を提供します。包括的な治療手法の進化: 近年では、カイロプラクティックは単に背骨の調整にとどまらず、運動療法や栄養療法を含めたより包括的なアプローチを採用しています。これにより、患者の個別の健康管理や病気の予防にも注力しています。これらの要素が組み合わさり、カイロプラクティックは人間の自然な治癒力を尊重し、全身の健康を促進する治療法として位置付けられています。
カイロプラクティックの治療原理

神経伝達の障害や筋肉の不均衡を修正することで、カイロプラクティックは身体の自然な治癒力を高めます。
カイロプラクティックの治療スタイル

SOT (仙骨後頭骨テクニック): 仙骨と後頭骨の歪みを調整することで、全身のバランスを整えます。アクティベーター: 専用の器具を用いて、背骨をソフトな刺激で調整します。
カイロプラクティックの検査

X線やMRIなどの画像診断（Imaging studies）：必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価（Physical examination）：姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動（Range of motion testing）：関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。
カイロプラクティックで使用する器具

調整テーブル（Adjusting Table）:カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー（Active Trainer）:運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。トラクション装置（Traction Devices）:脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。
カイロプラクティックの治療効果

疼痛の軽減: 特に脊椎や関節の痛みに対して、症状の軽減が期待されます。姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。

頭痛・片頭痛・緊張型頭痛

頭痛の症状。発熱、頭部全体の重さや重圧感、熱いような痛み、顔面の痛みや圧迫感、脳の周囲の筋肉の硬直感、突然起こる激しい頭痛。

腰痛・坐骨神経痛

腰痛の症状。夜間に痛い、突然の激しい痛み（急性腰痛）、朝起きたときや長時間の静止後に痛みが増す、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、立位や歩行時に痛みが増す、腰を支える筋肉がけいれんすることがある。

肩こり

肩凝りの症状の種類。休息をとると改善する、めまい、締め付けられるような痛み、動悸、締め付けられるような痛み、めまい、ストレスや疲労感によって症状が増すことがある、首や肩を動かす際に痛みや不快感がある。
ギックリ腰
ぎっくり腰