肩凝り(かたこり)
肩凝りとは、症候名の一つです!肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首もこることがおおいようです!「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。
「肩凝り」の原因
「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです!確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状なんです。長い時間、首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因がある。
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます!凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。!
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます!
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体と言われています!肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しにいちど受診するのをおススメします。
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