カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は1895年アメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生みだされた療法。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国の米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)は、主に筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療方法は手技による脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、様々な協会や教育機関で異なっている時も多い。
病気症状元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具で正しい位置に矯正することで病気を治療するうことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だと解釈する人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正法）は筋骨格系と神経系の症状に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は薬剤治療、手術はせずに、独特の手技療法を治療法の主な手段として、検査/診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する様々な分野の知識を持ち、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を合わせた造語になります。
これは、前述のサブラクセーション（椎骨の少しの歪み）の矯正のために「アジャスト」と呼ばれている矯正方法を使用することに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師ダニエル・デビッド・パーマー が創られた。
病態は神経の機能障害から発生するとの哲学に基づき、身体、特に脊椎関節の矯正により神経系の機能の回復を目指した治療法です。
19 世紀末米国で創始された神経機能の障害に対して行う治療方法です。
椎骨の歪（亜脱臼）みを改善、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を治療する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の障害とそれが及ぼす身体への影響を判断、治療、予防する専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた手技療法を特徴とし、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
簡単に言えば…、骨の歪み、特に骨格（脊椎）の異常を手や器具によって矯正することによって神経の作用を治す施術。
人の身体をコントロールするのは脳に繋がっている神経組織で、その神経の伝達が良くなれば自然に肉体は痛みの減少とともに健康的になるということです。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行います。
手技、エクササイズ、患者教育など含み、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）では病歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種の検査を行います。
そして体の不整列を統合的に判断して治療手法を組みたてて病態や個人差に合わせた手技のカイロ・テクニックを利用します。

治療としては、手技によって行われる関節アジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴として特に背骨の小さな歪みに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、様々な協会や教育機関で異なっているケースも多くみられます。
中には疾病症状要因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手により正す位置に矯正することで疾病を施術することが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と考える人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）は、背骨と神経系疾患に特化した医療であると定められています。
カイロプラクティック治療者は薬物/手術はせずに、カイロプラクティック独自の手技療法を施術法の主な方法として、検査と診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は幅広い知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を合わせた造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」（椎骨のわずかの歪み）の治療のために「アジャストメント」という矯正方法をすることに由来する。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師「パーマー」 が創始した。
疾病は神経系の機能障害によって発症するとの考え方に基づいて、肉体、特に背骨の関節の矯正によって神経系の機能の回復をはかろうとする施術です。
19 世紀末に米国（アメリカ）で創始した神経機能に対する施術方法。
脊椎の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック Chiropractic は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特色とし、特に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経の働きを改善する療法です。
すなわち人間の体を主に制御するのは脳に繋がっている神経で、その神経線維の伝達がよくなれば自然と肉体は疾病の消失とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中における脊椎健康管理の専門職。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質をより高める機能を備えている。
最新の研究と臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関りを重視し検査、診断、治療に専門的な着手方法を行います。
手技療法、エクササイズ、患者の教育などを含み、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 はまず病歴を取り、姿勢バランス検査など各検査を行います。
背骨の不整列を全体的に判断して施術の手法を組立、病状や個人差に対応した矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

整体は日本語では一般に手技を使った民間療法、代替医療を指す言葉です。
また、体を整える施術法について使用される言葉。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった言葉で米国（アメリカ）で生まれた療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりだと言われています。
今現在ふつうにもちいられる意味では「カイロプラクティック」に似ている骨格矯正法療法（主に背骨）を目的とした施術を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具で行う治療及びそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療により種々の病状を治すことを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療法（ちりょうほう）である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって矯正アジャストすることにより、身体の不調を治そうとする療法。「オステオパシー」は、体の構造的な歪みは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳髄液の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では決められた方法はなく治療する人により行うことは違う。大正の頃に日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」など欧米より伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の施術を使った整体、団体の独自の治療法などを加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常医療と同時に病院で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は理論・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっている。
体全体の骨の関節（脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを主に手を使用した矯正方法（矯正器具を使用することも）でする治療です。

整体（せいたい）は、日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くに対して用いられる言葉。
日本語としては大正時代に使われ始めた用語で、アメリカで生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
今、一般的にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正療法（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療方法を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う施術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により色々な疾病を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで誕生した治療法（ちりょうほう）です。「カイロプラクティック」は背骨の関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手技によって調整「アジャストメント」することにより、身体を回復させていこうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の異常は血液・リンパ液などの循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳脊髄液の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック（背骨矯正療法）やオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）にお決まりのやり方は無く人によってする事は異なります。大正のころに伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 など西洋伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独自の施術法などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つですが、保険適用外ですので、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、論理・術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、独自の説を展開している。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの論理の合わせたものとなっている。
体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランスの調整など中心に手を使用した矯正(矯正器具を使う場合も）で行う施術です。

整体とは日本では普通手技を使った民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般に用いられる言葉。
日本語として大正時代にもちいられるようになった語句で米国で体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今、普通にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている骨格の矯正（主に脊椎・骨盤）を主目的とした療法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う治療およびその方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により多種多様の症状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で誕生した治療法である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎間のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手療法によって調整アジャストすることにより、体を改善していこうという治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体（せいたい）は、日本語では一般に手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また身体を整える治療方法の多くに使われる言葉です。
日本語として、大正時代に使用され始めた言葉で、アメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりだと思われます。
今俗に使用される意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似た骨格矯正法（主に背骨）を主目的とした施術法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう技術及びその方法を表してしるという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により色々な病気を治癒させることを目的とする療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーである。治癒力を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術（せじゅつ）であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストメントすることにより、肉体を自然回復させようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の異常な構造は血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの循環の回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に影響を与えた。

整体（せいたい）では定まった方法はなく治療する人によって理解・解釈は異なります。大正時代伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技を利用した整体、中国医学の施術を利用した整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体などがあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、通常医療と同時に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体は、論理・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの理論の集合形となっています。
体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランス調整など主に手足を使った手技（道具を使うことも）でする施術である。

背骨の曲がりを修正したいと考えたことはありますか？近頃背骨がズレていると家族に言われた。頭痛、肩こり、腰痛で辛い思いをしているのは「背骨」の歪みが根本の原因の可能性もあるのでは？外見を改善したい。多くの人達がさまざまな背骨の湾曲のことで悩んでいます。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず背骨の湾曲を矯正したいという人達は数少ない。ネットや雑誌を参考にして自ら背骨の歪みを治療しようと努力したけど改善されなかった。真向法やヨガなどに通ったけど背骨のズレが修正されない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの「背骨」をしてもよくならない。「整体」にいっても良くならないなど、「背骨」の歪みを修正しようとしても改善できる人達がおおくないのが現実です。背骨の曲がりを本気で治療しようと思い立ったら効果のある治療法で「背骨」の湾曲を治療することが必要である。有効な「背骨」の湾曲の調整法を理解していることが背骨の歪みを修正する初めの一歩になる。

「背骨」は首の部分が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が後方にカーブ、腰椎が前に湾曲になるのが普通で、「背骨」が背中の方に丸く出る「猫背」や身体を反らして背筋をを伸ばした「背骨」の湾曲は、正しい背骨の状態にはならない「背骨」の湾曲です。背筋が丸くなる「猫背」のような背骨のカーブは一目見て良くない「背骨」の歪みだとわかります。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった背骨の歪みは、一見良い背骨のカーブのように見えるのですが、人体の生理学的には良い背骨の歪みとはなりません。理想的な湾曲から外れた「脊椎」の状態は、人体や筋肉に負荷をかけるだけではなく、「背骨」より出ている神経系にも影響を与えます。体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が現れると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響を及ぼしさまざまな身体的不調を引き起こします。悪い背骨の歪みは、見た目の印象だけでなく内臓疾患など重大な疾病の要因にもなりうるので、自分が悪い「脊椎」の曲がりだと分かったら、なるべく早く「背骨」のズレを矯正をする必要がある。

「背骨」のカーブについてくわしい方は数少ないです。良い背骨の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢の状態です。脊椎が正しい状態ならバランスがとれて運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく有効です。ですので、脊椎の湾曲している方は背骨のカーブのの矯正が必要になります。「脊椎」の曲がりは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想の状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。「脊椎」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。このように色々な事に悪影響をあたえる「背骨」の曲がりは、悪いより、良い方が良いに決まっています。背骨のズレを修正して、いい姿勢の状態を手に入れよう。

脊椎のカーブを治療するとルックスも良くなり健康的になりいい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを施術の手段には、どんな方法があるか知ってますか？何個か代表的な改善法を上げてみよう。

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」の歪みを「脊椎」治療する方法は最もたくさん用いられる方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な方法がある。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって良い背骨の状態のクセが付くわけではないのです。柔軟の効果は、身体の柔軟性を増すことによって良い「背骨」の姿勢の状態をしやすくすることです。脊椎がズレた状態で体が固まってしまった場合は、背骨を理想の姿勢の状態にもっていくこと自体が難しいことがある。このような時は、まず最初にいい脊椎の姿勢の状態になることができることが、正常な「背骨」の状態になる第一歩です。なので、肉体が硬くいい背骨の姿勢になれない人にとって、正常な「背骨」の状態に治療する有効な一歩になります。しかしながら、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨の歪みの矯正には役立たない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強がズレるいいトレーニングで「脊椎」の曲がりを調整するべきとススメます。筋肉があると理想の「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単に筋力があれば良い背骨の状態になるとは限りません。筋力トレーニングで「脊椎」の曲がりが悪化するときもあります。理想の「脊椎」の姿勢の状態を保持しようとすると体に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋肉が強くなれば背骨を正常な状態にキープするのも楽になり背骨の湾曲がよくなるというのが筋トレで脊椎の曲がりを治療する人達の考えでる。たしかに、理想的なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「脊椎」の歪みの調整すごく有効です。しかし、筋力トレーニングをしている方でも有効なやり方で行わないと「脊椎」の歪みがよくなるどころか悪くなることもあります。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても「脊椎」の曲がりを悪化させるような筋トレでは、脊椎の歪みが治るどころかひどくなります。有効な「脊椎」の湾曲の矯正のトレーニングを行うようにしよう。

脊椎を施術する「整体」などの治療法もあります。整体の脊椎のズレの施術は脊椎や骨盤を直接矯正していい脊椎の姿勢にする矯正法です。脊椎を直接矯正するのでとっても有効なやり方ですが、基本的に整体だけでは正しい「背骨」の位置にするのは困難でしょう。整体で「脊椎」を正しいところまで調整できても理想の背骨の位置のクセが付く訳ではないのです。元々正常な「背骨」の状態の方達が何らかの要因でで脊椎の状態がズレた場合は、「脊椎」に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の脊椎のカーブの施術はすごく効果があり一回の修正で良い「脊椎」の状態に元通りに戻すこともある。

「背骨」のズレの治療を効率よく有効なほうほうで行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、整体の修正を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力があったら筋トレはする必要はありません。整体の「脊椎」の歪みの修正は、できればしてみる方がいいでしょう。まずは自分の「背骨」のズレがどんなふうな脊椎の曲がりをしているかを理解している必要がある。どんなふうな「背骨」のカーブなのかを理解していなければどんなふうにして調整したらいいか計画を立てれません。また整体の「背骨」の曲がりの治療は小さな歪みも調整することができるのです。整体の背骨の曲がりの施術をやることで脊椎のカーブの治療は、短い期間で改善することができる。だがしかし、これだけではとっても大切なことが抜けてしまっている。背骨の曲がりの施術に一番大切なものは何？

良い背骨の姿勢の状態を身に着けようとする場合、とても大事なのは正しい背骨の状態を毎日保こと。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、整体の調整を受けても、常日頃から良くない姿勢をしてては、理想的な背骨の姿勢のクセはつかない。最低限必要なのは、悪い状態でいる期間より良い脊椎の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体の治療をしても常日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、脊椎の歪みのクセが悪くなるだけでいい背骨の状態にはなりません。つまり、背骨の湾曲の施術で最も効果的なのは常日頃から理想の脊椎の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、「整体」の矯正は正常な脊椎の姿勢を維持しやすくする、または、いい脊椎の姿勢にする為の補助的な方法です。

いい「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、健康で綺麗な肉体を手に入れよう！「整体」の脊椎の曲がりの修正は、とってもおススメです。「整体」は「背骨」の歪みを治療するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるので、脳で操られている全身の機能を正常な状態に戻すことができる。このような効用は、「整体」みたいな脊椎矯正でしかできない。「背骨」の歪みを治療するときの効果は、正常な「脊椎」の状態が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいるなら「脊椎」の湾曲の治療を受けてみるといいと思います。

姿勢矯正。
ヘルニア。
猫背矯正。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。背骨。
片頭痛。
x脚。
側弯症。
骨盤矯正。

出産後に受ける産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　近頃赤ちゃんを出産された人達で聞いたことの無い人はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですがこの頃のように普通には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

出産時骨盤は子供が通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもはほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し左右に広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしない。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。広がった骨盤は産後元の状態になります。

普通、出産後「骨盤」は元の状態になります。しかし、産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが継続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態が歪んでいれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に骨盤は元の骨盤になろうとしますが、何かの原因で戻らずズレた状態になることがあります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もあるが、腰部に出る場合もある。

産後暫くは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまいます。

近頃では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあるようです。またネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を動かないように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように「骨盤」が歪んでいるかを調べることはありません。出産後骨盤がズレていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をしても自分自身の骨盤の歪みを分かっていなければ正常な状態に調整するには、どちらの方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状況が分かっていないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な位置になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想の状態に治すように「骨盤」を施術していきます。「骨盤」を理想的な状態に正すには、「骨盤」の曲がっている状態を調べる必要があります。骨盤の状況を知らなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の状態に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、「骨盤」の状態を考えずに矯正を行う為、最悪骨盤の状態がひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で矯正することが一番推奨されます。またエステの骨盤矯正は、個人の印象ですが、「骨盤」の歪みがないのに、大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安にさせ必要の無い施術を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目立ちます。骨盤矯正は出産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題も無く人間は出産していました。産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう方が少ないながらいます。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な「整体」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。正直な「整体」では、曲がっていない骨盤をズレていると言って不必要な「骨盤矯正」などを奨めることもありません。多くの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステなどは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因？これらの要因の大多数は骨盤ではなく日常の生活習慣です。子供ができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを治すだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどのエクササイズも同時に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

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整体は日本語では一般的に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また、肉体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全てについて使われる。
日本語としては、大正時代に使われるようになった言葉で米国（アメリカ）で誕生した療法・オステオパシーを「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療方法を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と補助器具で行う施術およびそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療により色々な症状を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって調整アジャストメントして、身体機能を改善していこうという施術。「オステオパシー」は、身体の構造の歪みは体の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) やオステオパシーの理論・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体には定められたやり方はなく、施術する人により行うことは違います。大正のころに伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、団体の独自の理論や思想など加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、通常医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手足による矯正法（道具は、補助として使用する）でする治療です。

整体（せいたい）とは日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また肉体を整える療法に対して用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカで生まれた手技療法・整骨医術を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
現在ふつうにもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている骨格矯正（主に背骨）を目的とした手技療法を指してもちいられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう治療およびその方法を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的療法により種々の病状を改善することを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという共通部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀に米国で誕生した施術方法であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手によって調整アジャストして、病気を自然回復させようとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造的な異常は血液・リンパ液などの循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の流れの回復やリンパの循環の改善も目的としています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響をあたえた。

整体（せいたい）では決まった方法はなく治療する人によって行う事は異なります。大正の頃に日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正法）などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を使った整体、団体の独自の施術法など加味した整体（せいたい）などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるので、通常医療と同時に一般の医療現場で補助療法として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体は論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが自説を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の様な「科学的」・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論の合わせたものとなっている。
身体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤・・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整などを中心に手による矯正（矯正器具を使用することも）で行う施術です。