「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首も凝ることがおおい。肩が張ると言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるようです！確実な診断法や治療はなくわからない点も多い症状なんです。長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も色々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一回受診するのをおすすめします！

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