慢性的な体調不良
椎間板ヘルニア
痛みや凝りを緩和する自己ケアのヒント
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頭痛の起源となるカイロプラクティックの要因
神経系の乱れ:脊髄や神経の正常な働きが阻害されることが頭痛の要因となることがあります。カイロプラクティックは、脊椎の調整によって神経系の正常化を目指します。
筋肉や関節の問題:首、肩、背中の筋肉や関節が緊張していると、それが頭痛を誘発することがあります。カイロプラクターは、こうした状態を改善し、痛みを和らげようとします。
姿勢の問題点:不適切な姿勢や身体のバランスの乱れが頭痛を誘発することがあります。カイロプラクターは、正しい姿勢やバランスを促進するための調整を行います。
頭痛に対してカイロプラクティックが効果的です。
姿勢の改善: カイロプラクティックは、背骨と関連する筋肉の調整を通じて、姿勢を改善します。悪い姿勢が頭痛の原因になることがあり、正しい姿勢に戻すことで頭痛が和らぐことがあります。
神経系の調整はカイロプラクティックでなされます。特に頸部の調整が重要で、頚椎の正しい位置関係が回復されることで、頭部の神経の正常な働きが促進され、頭痛が軽減されることがあります。
カイロプラクティックによって、筋肉の緊張が和らぎ、頚部や肩周りの筋肉による頭痛が緩和されることがあります。
カイロプラクティックの施術が血液やリンパ液の流れを改善し、それにより循環不良が改善され、頭痛の症状が和らぐことがあります。
カイロプラクティックは全体的な健康を目指し、ストレスの軽減や睡眠の改善に力を入れており、これが頭痛の原因を減少させ、頭痛の症状にも良い影響を与えることがあります。
カイロプラクティックを利用した頭痛症状の緩和
首や背骨の調整を通じて、身体のバランスを改善し、頭痛の原因となる筋肉の緊張を緩和します。
神経系の調整は、頭痛を引き起こす神経の圧迫や不快感を和らげる効能がある。
ストレスとの向き合い方:ストレスが頭痛を引き起こす可能性がある場合、リラクゼーション法やアドバイスを提案して、全体的なストレスを軽減することが重要です。
頭痛の再発を防ぐために、生活習慣の改善を提案し、環境づくりをサポートします。
健康へのアドバイス:栄養摂取や水分補給、睡眠の質の向上など、身体の健康を促進するアドバイスを提供します。
痛みや凝り、そして痺れにお困りですか?体調不良でお悩みの方へ、身体の問題を解決する方法をお届けします。
自然治癒力を引き出す方法
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様性に富んだ治療アプローチをご紹介します。」
「通常の医療以外にも、整体、カイロプラクティック、マッサージ、鍼治療、リンパマッサージなど、様々な治療法が存在します。それぞれには長所と短所があり、体の状態や症状に応じて選択することが大切です。」
カイロプラクティックは、健康を維持するための大切な選択肢です
カイロプラクティックとは、背骨や骨盤の歪みを調整することで、体の不調を改善する療法です。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖(ろうあ)を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。
カイロプラクティックの治療哲学
カイロプラクティックは、神経系と筋骨格系に注目した自然療法です。カイロプラクティックの考え方。神経系が健康のカギ: カイロプラクティックでは、神経系が体の健康を維持するために重要と考えられています。神経系が正しく機能することで、体の様々な機能が最適化されるとされています。自然治癒力を高める: カイロプラクティックの治療は、体の持つ自然治癒力を高めることを目的としています。背骨や関節の調整、神経系のバランスを整えることで、体が本来持っている治癒能力を最大限に引き出すことを目指します。体の構造と機能: カイロプラクティックでは、体の姿勢や構造が健康に与える影響に注目します。背骨の歪みや関節の動きが悪いことが、体の機能低下や痛みを引き起こすと考えられています。一人ひとりに合わせた治療: カイロプラクターは、患者の状態やニーズに合わせて、個別化された治療を行います。痛みの原因を特定し、それに適した治療プランを立てます。健康維持と予防: カイロプラクティックは、症状の治療だけでなく、健康維持や予防にも役立ちます。定期的な施術を受けることで、体のバランスを整え、将来の健康問題を予防することができます。
カイロプラクティックの治療原理
神経伝達の正常化を図るために、カイロプラクティックは脊椎と関節の調整を行います。
カイロプラクティックの治療メソッド
AK (アプライドキネシオロジー): 筋肉の緊張状態を検査し、その状態に合わせた調整を行います。マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。
カイロプラクティックで実際に行う検査
X線やMRIなどの画像診断(Imaging studies):必要に応じて、骨格や関節の具体的な状態を確認するために画像診断を行うことがあります。身体的評価(Physical examination):姿勢、筋肉の状態、関節の可動域、痛みや違和感の評価など、身体全体の状態を観察します。範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。
カイロプラクティックで使用する器具
調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。アクティブトレーナー(Active Trainer):運動療法やリハビリテーションに使用される機器で、特定の筋肉群を強化したり、運動の範囲を改善したりするために使われます。
カイロプラクティックの効果
神経系の調整: 神経の正常な機能を促進し、神経系のバランスを整えます。全身的な健康改善: カイロプラクティックは全身的なバランスを改善し、全体的な健康を促進することができます。ストレス軽減: 身体の緊張を和らげ、ストレスや疲労の軽減に寄与します。
頭痛・片頭痛・緊張型頭痛
頭痛の症状の種類重い痛み、吐き気、頭部の鈍い痛みや圧迫感、両側全体の痛み、頭部のピリピリとした痛みや鋭い痛み、両側全体の痛み。
腰痛・ぎっくり腰
腰痛の症状の種類。腰を曲げる際に痛みが生じる、*熱いような痛み、*冷たいような痛み、腰を曲げる際に痛みが生じる、痛みが腰から臀部、太ももに放射する(放散痛)、腰を動かす際に不快感や痛みがある。
肩コリ
肩凝りの症状。熱いような痛み、頭を回したり上下左右に動かしたりすると痛みが増す、吐き気、集中力の低下、肩や首の筋肉の緊張感、ストレスや疲労感によって症状が増すことがある、動作によって悪化する(例:腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど)、肩から腕にかけての筋肉が張っている感じがある。
ブログブログブログブログブログブログカイロプラクティック(脊椎矯正法)は1895年に米国(アメリカ)の
「パーマー」により創始された
施術法です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語です。
世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)は、主に背骨の障害を取り扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義では「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす
健康への影響を
診断・治療・予防する
専門家である。
治療方法は、手によって行われる関節アジャストメントあるいは骨格
マニピュレーションを特色とし特に椎骨の亜脱臼に注目している」。
但し、「カイロプラクティック」の定義は、様々な協会や
教育機関によって違っている時も多いようです。
また、苦痛症状要因が背骨などの
椎骨の構造的、機能的な異常
(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具により
正しい位置に調整することで
病気を
治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正法)という考えを持っている人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、
筋肉、骨格と
神経系の症状に専門化した
治療法とされています。
カイロプラクティック治療者は医薬品、手術療法はすることなしに、
オリジナルの
手技療法を施術の主な方法として
検査と診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の知識を有し、治療に加え、理学療法/
リハビリ、栄養/
食事指導や日常生活の
指導も行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称は、
ギリシャ語の
Chiro「手」と
Prakticos(技)を組み合わせた造語である。
このことは、前述の「サブラクセーション」(椎骨の歪み)の矯正のに
アジャストと呼ばれる手技治療を使用することにあります。
WHO は
カイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)以外にもオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の
治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が体系づけられた。
病態は神経系の
機能障害で発症するという理論に基づいて、
肉体、主に脊椎関節の
指圧によって
神経の
機能回復を目的とした治療法です。
19 世紀末アメリカで生み出された
神経機能障害に対して行う治療方法。
背骨(脊椎)の歪(ズレ)みを改善、神経機能を整えさせ、組織や器官の
不調を正常化する。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、
筋骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する
専門家であり、
骨格矯正もしくは
脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含む手技を特徴とし、特に椎骨の小さな歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に骨格の
異常を
手や矯正器具によって整復することで神経の働きを治す治療法。
ですから人の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経線維で、その神経系の働きがよくなれば
自然と体は痛みの回復とともに
健康になるという訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格
ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして
日常生活の質を向上させる能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、特に
背骨(脊椎)と
神経系の関係を
重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
徒手矯正、
運動、
患者の教育などを含みながら、主に
椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、病歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種の検査を行っていきます。
そして
骨格の
歪みを全体的に判断して治療の方法を構成、症状や体の特徴に合わせた
治療の
カイロプラクティック・テクニックを用います。
肋間神経痛
首の痛み