出産後にされる産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃、赤ちゃんを出産された方達で見聞きしたことのない人達はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、最近のように一般には知られていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

出産の時、「骨盤」は赤ちゃんが通過しやすいように広がります。いつも可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は出産が少しでも簡単になるようにホルモンによって可動性が増し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも広く開きます。広がった骨盤は出産後元の位置になります。

普通、出産後骨盤は元の場所になります。だが、産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがあります。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にその歪みが続くことがあります。産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまうことがあります。こんな場合、強い痛みが出ることがある。痛みを発するところは恥骨辺りの場合もあるが、腰全体発現する場合もある。

産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後「骨盤」が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

近頃では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うように奨める場合もあります。また雑誌、テレビ、ネットで自分で「骨盤」の歪みを正す骨盤矯正体操も流布されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、骨盤を締め付けるように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤がズレているかを調べることはない。出産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分の「骨盤」の状況がどのようにズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟や骨盤を動かす体操をしても自分の骨盤の歪みを分かってなければ正しい骨盤の状態に調整するには、どのように移動させていいか判断できません。自分の状況が分からないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく正しい状態になるかもという「偶然を願ってする神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体では骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に正すように骨盤を治療する。骨盤を良い状態に治すには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状態を知っていなければ、どのように骨盤を動かせば元に戻すことができるかわかりません。前述の一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で調整することが最もお奨めです。また、エステの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤のズレがまったく無いのに大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

昨今の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ず必要と言わんばかりの広告の文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもしなければならないのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題も無く皆さん赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正しい状態に普通にもどります。しかし中には出産後に骨盤が曲がってしまう方が少なからずいます。多くの方達は、産後の「骨盤矯正」はいりません。骨盤矯正が必要な人は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、しっかり検査をしてくれる整体に行くべきです。正直な整体は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな「整体」では、ズレていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておきましょう。

骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める整体は一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因ですか？このようなことの原因の多くは骨盤じゃなく性活環境です。出産して生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」の歪みを整えるだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る人達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも平行して処方しようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

片頭痛。
肩凝り。
腰痛。
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慢性疲労。
腰痛。
慢性疲労。
疲労。

肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。確実な診断方法や治療法はなく解らない点も多い病気となっています！長時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど体験してみるのをおススメします！

側弯症。
片頭痛。
猫背矯正。
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猫背矯正。
首。
姿勢矯正。
x脚矯正。

腰痛は、腰部の痛みや炎症などを症ずる状態を言います。大多数の腰痛は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重い症状になったりします。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてすこししか時間の経過していないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もあるのです。人生で80パーセントほどの人が一度は「腰痛」を体験すると

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分けられるだけでなく、もちろん要因によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の方には珍しくない「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの原因を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な力が加わることで、筋肉が過度に緊張することで現れる腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。原因がはっきりしない腰痛も沢山あって不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかとも言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には、とても大変な疾患が隠れているばあいもあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような疾病に関しては要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が治ることはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが重要になる。ただの腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命にかかわる恐い腰痛もあるということを解っておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に対して多く使われますしかし、レントゲンやMRIに要因が写らないと言って精神的要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療はいろいろな治療法が使われます。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だと言われるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。「カイロプラクティック」は背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。カイロプラクティックは「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする方法をカイロプラクティックですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「カイロプラクティック」には注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいしてカイロプラクティックでは、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の施術をします。「カイロプラクティック」にもやさしい矯正があるのです。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療にもよるがボキッってする治療をする場合もあります。カイロプラクティックは、ぼきぼきするやり方やボキッってする治療に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回「カイロプラクティック」の施術を受けてみることをお奨めします。

x脚。
o脚矯正。
疲労。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。ぎっくり腰。
o脚。
ヘルニア。
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頭痛。

側弯症は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正常な状態であったら前面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐのびています。しかし、側方に彎曲したり、脊椎がねじれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛を伴うことはほとんど無いため発症初期における診断は難しく、ある程度成長してから気がつくことが多いようです。気が付いた時には、すでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いているときはときどき背骨の湾曲を確認して側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

最近では、「側彎症」を原因別に分類するようになっています。「側弯症」には、下記のような分類があります。

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長するときに「側彎症」は発症し、おおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要。おおよそ1対7の割合で女性に多く中でも初経前後の女に多く発症し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の曲がりがが早く進行することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発現する。

脳（のう）や脊髄の異常によって発症する。

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することができないことで発症します。

外傷を負ったことにより発症します。事故などで脊椎に大きな力がかかったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になったりします。

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側彎症」は背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長期間に渡る良くない姿勢では肋骨や背骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形はしないようです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の調整や日頃の姿勢を正すことで治していくことができるのです。

脊椎が歪む側弯症は、体にさまざまな影響を及ぼします。外観の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

背骨が横に曲がるだけではなく、背骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響する。これらの身体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与えることもある。重度の「側彎症」の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと考え婚姻の妨げになる場合もあります。

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた場合は肺活量が大きく減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれている。

腰椎は、肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状など色々な凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなりはじめや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出現することは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは湾曲が大きくなったひどい「側彎症」になってからのようです。

日本は、幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防や治療法は発見されていないようです。

一般医療で行う側弯症の治療法は、装具などによる治療方法と手術をする治療法に分けられます。

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる維持療法がおこなわれることが多い。コルセットで湾曲が完治することはないが、コルセットはある程度側弯症の悪化を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう方達も多く、実際には、その効果を実感する方は少ない。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はすごく忍耐が必要なものになる。

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入し脊椎を修正するする手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動く範囲は減少します。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配し手術をためらう人もいらっしゃいます。

背骨・骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側彎症」の人が多く来られます。カイロプラクティックは昔から「側弯症」の治療を考えてきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側彎症」に有効な治療法は見つかっていないのが現状です。だが、一部の「側彎症」に限ってはすごく効果的で改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような治療院かも！カイロプラクティックの調整で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。側弯症が治るなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。そんなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの手技をを試してみるのは良いことだと思います。

頭痛。
片頭痛。
頭痛。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。x脚。x脚。
姿勢矯正。
o脚矯正。
慢性疲労。
腰痛。

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多くいることをご存じですか？女性でO脚を気にする人達は、多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっている事もあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急に歪みが悪化してくる場合が多く、関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を治療する治療法で、当然脚の修正の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの施術法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

慢性疲労。
ヘルニア。
姿勢。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。猫背。
猫背。
ヘルニア。
首。
首。

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が女子に多くいることを知ってますか？女性でO脚を気にしている方達は多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で有効なのが整体です。整体は背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

側弯症。
猫背。
x脚矯正。
背骨。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚矯正。肩凝り。
背中。
腰痛。
x脚矯正。
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側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれています。脊椎は、正常であったら前面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐのびています。しかし、横に曲がったり背骨が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は痛みなどを伴うことはあまりないため発症早期での診断は困難で、ある程度成長してしまってから気付くことが多いようです。気づいた時には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を確認して「側弯症」なっているかを確かめることが必要なんです。

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には下記のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長期に「側彎症」は発現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までが特に注意が必要。およそ一対七の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女子に多く発症し、細身の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ないようです。脊椎の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急速にひどくなることはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発症する。

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持できないことによって発現する。

ケガをした為に発現する。交通事故など背骨に力がかかったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になっていきます。

日常の習慣で姿勢が悪いと「側彎症」になることがある。この側弯症は、背骨の脊椎の変形を伴うことは少数のようです。長時間の歪んだ姿勢では、肋骨や背骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が要因で発生する「側彎症」は、整体の矯正や日頃の姿勢を正していることで治すことができるのです。

脊椎が曲がる側弯症は、体に色々な影響をあたえます。見た目上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状など。

脊椎が左右に彎曲するだけじゃなく、骨自体が捻じれながら曲がるため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど見た目に影響する。それらの背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与える事もあるようです。ひどい「側彎症」の場合、子供にも遺伝するかもしれないと疑い結婚の妨げになることもあるそうです。

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫し影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われる。

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。背骨の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の症状など様々な痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」のなり初めや軽い側弯症では凝りや痛みが出ることは少なく、多くの場合凝りや痛みが出るのは歪みがひどくなった重度の側弯症になってからみたいです。

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」にとても有効な予防や治療法は確立されていません。

病院で行う「側彎症」の治療は、コルセットなどによる治療法と手術による治療にわけられます。

25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法がおこなわれることが多い。コルセットで湾曲が完全になくなることは無いが、コルセットなどの装具は少しは悪化を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中でやめてしまう方達も多く、現実的には、効果を実感する人はごく少数です。また長期的に装着することが重要であるが「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はとても根気が必要なものになる。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする手術を行う。このような場合も完全に治ることはない。外科手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動性は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配し外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

背骨・骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方達が多数来院します。整体は古くから「側弯症」の治療を考えてきた歴史があります。しかし、最近でも全ての側弯症に特に効果的な治療方法は見つかっていないのが現実です。だが、ある一部の「側彎症」に限っては効果的で改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺整体かもしれません。整体の施術で良くなる側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかも。そのことも考えたうえであれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。

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カイロプラクティックとは、1895年米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により創始された療法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国においておもに骨格の障害を取り扱う筋肉、骨格健康管理の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

治療法は手によって行われるアジャストメントもしくは脊椎マニピュレーションを特徴として、特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、いろいろな団体や学校によって違っている時も多くみられます。
中には疾病の要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手により正しい位置に矯正することで痛みや痺れを治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正法）という考えを持っている方がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（脊椎矯正療法）では筋肉・骨格と神経系の病気に特化した治療法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬物、手術療法はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正方法を治療法の主な手段として検査と診断と治療を行っている。
カイロプラクターは肉体に関する幅広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせた造語になります。
これは上記の「サブラクセーション」（椎骨のズレ）の治療の為に「アジャストメント」と呼ばれている手技を用いることに由来する。
WHOではカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「パーマー」(1845～1913) が開発された。
病気は神経系の機能の障害で発現するとの考え方に基づいて、身体、特に背骨の関節の矯正により神経の機能の回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀米国（アメリカ）で発明された神経機能に対する治療。
脊椎（背骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経の機能を改善させ、各組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手を特徴として、主に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に骨格（脊椎）の不整列を手技や器具によって整復することで神経機能の作用を改善する施術法です。
ですから人の身体を主にコントロールするのは脳につながっている神経線維で、その神経の働きが良くなれば自然と身体は痛みやシビレの改善とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における背骨健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近のリサーチと臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチを行います。
徒手矯正、運動療法、患者の教育など含み、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」は、まず病歴を訊き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
体のアンバランスを総合的に診断して施術の順番を統合して様態や個人差に合わせた手技のカイロ・テクニックを利用します。

「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを感じる状況を指します。多くの「腰痛」はたいてい発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの腰痛は、痛みを繰り返し、そのうちの何％かは生活に大きな支障をきたす重篤な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出てあまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰部に続く「腰痛」で、痛みの軽減と発現を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生で80％くらいの方が、一回は、腰痛を発症するといわれている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分けられる。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にみられる腰痛で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の方に認められますが、これらは高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な力が加えられることによって筋肉が緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」も多く、不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、とても大変な病が隠れているばあいもあり、緊急性があり、致死性の高い病気もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。腰痛の原因になるこのような疾病に関しては、要因である病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはありません。「腰痛」以外に症状があるときは、腰痛以外の病があるかどうか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命取りになる恐ろしい腰痛もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因が解らない腰痛に関してよく用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的な要因だというのは違います。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療法はいろいろな対処法が使われる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療は、一般にぼきぼき音を矯正するのをイメージする人達がほとんどではないですか？基本的には急性の腰痛などには、そのようなボキッてする施術を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は、注意した方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体では、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の調整をします。整体にもやわらかい矯正方法があります。慢性腰痛に関しては、整体の施術方法にもよるがボキッってする調整をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やボキッっとするやり方に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

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