整体院

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

整体


整体(せいたい)は、日本語では一般に手技をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また、体を整える施術方法全てにもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に利用され始めた語句で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
今現在、ふつうに用いられる意味ではカイロプラクティック(脊椎指圧療法)に似た脊椎矯矯正(主に背骨)を主目的とした療法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と補助道具でおこなう技術およびその方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により種々の疾病を改善することを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた療法である。カイロプラクティック(背骨矯正法)は背骨の椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を手技によって調整「アジャストメント」し、肉体を回復させていこうとするものである。「オステオパシー」は、身体の構造のアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック・「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

施術


整体にはお決まりの手順はなく、やる人によって行うことは異なります。大正時代に日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(脊椎矯正法)などの欧米伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技療法を使った整体(せいたい)、中国医学の施術を利用した整体(せいたい)、各団体の独自の施術法などを加えた整体(せいたい)などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般の医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正法)「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体(せいたい)もこの一つとされています 。
整体は、論理・技術共に共通でないため、整体(せいたい)を冠する療法家個人が自論を語っています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)の様な科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の混合形となっている。
体全体の骨の関節(脊椎・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正など主に手を使った手技(道具を使用する場合も)でする治療である。

カイロプラクティック整体慢性疲労x脚矯正ギックリ腰骨盤カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正
2024年4月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

片頭痛、カイロ



カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正法)とは、1895年米国(アメリカ)の「パーマー」により生み出された療法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、EU諸国などの一部の国は、主に筋骨格系の障害を取り扱う背骨・骨盤健康管理の専門家として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義では「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療法


治療は、手による脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴として特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(脊椎矯正法)の定義は、いろいろな協会や学校によって異なる場合も多くみられます。
中には疾病症状要因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手や器具により正す位置に矯正することで痛み・痺れ治すこと「カイロプラクティック」 (Chiropractic) だと思っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(脊椎矯正療法)とは、背骨・骨盤と神経系の病気に特化した施術法と定められている。
カイロプラクター薬物治療/外科的手術はすることなく、カイロプラクティック、オリジナルの矯正方法を施術方法の主な手段とし、検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は幅の広い知識を有し、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前はギリシャ語の Chiro(手技)と Prakticos「技」を一つにした造語です。
これは前述の「サブラクセーション」(脊椎のズレ)の調整のために「アジャストメント」という施術方法を用いることにあります。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正療法)以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療師D.D.パーマー が生み出された。
疾患は神経系機能障害によって発現するとの考え方に基づいて、、特に椎骨の関節の調整で神経系の機能の回復を目指した施術なのです。
19 世紀にアメリカにて発明された神経機能の障害に対する施術方法です。
脊椎(せきつい)の歪(ひず)みを改善、神経機能を改善させ、組織や各器官の不具合を正常化する
カイロプラクティック Chiropractic は筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(アジャストメント)を含む徒手を特色とし、特に脊椎の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格ズレを手や器具によって矯正することで神経機能の作用を治す治療法。
ですから人間の肉体を主に制御するのは脳に繋がっている神経系であり、神経細胞の働きが良くなれば自ら身体は痛み・痺れの軽快とともに健康的になるということです。
健康管理の中の骨格健康管理専門職です。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨)神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
手技、体操、患者教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック Chiropractic は、病歴を聞き、姿勢バランス検査など各種の検査をします。
背骨の歪みを総合的に判断して治療方法を組み立てて、様態や体の特徴に適応した施術のカイロ・テクニックを使用します。

骨盤矯正
x脚矯正
x脚矯正
カイロプラクティック整体カイロo脚慢性疲労
o脚
背骨
腰痛
ぎっくり腰カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア慢性の疲労姿勢の矯正猫背の矯正側弯症骨盤の矯正産後の骨盤矯正o脚の矯正x脚の矯正カイロプラクティック整体
2024年4月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

片頭痛、カイロプラクティック



カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正法)は、1895年に米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生み出された治療です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては主に筋肉系、骨格系の障害を扱う筋骨格系の専門職として法制化されている国もあります。
WHOの定義は、「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療


治療方法として手によって行われる関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色とし脊椎の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なる場合も多いようです。
また、中には痛み症状原因が背骨などの骨(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技により正しい位置に調整することで病気を施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と考える人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(脊椎指圧療法)では、脊椎と神経系疾患に専門化した医術とされています。
カイロプラクターは薬剤治療、外科手術はせずに、独自のテクニックを治療法の主な方法とし、検査診断と治療をしています。
カイロプラクターは身体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしています。
カイロプラクティック Chiropractic の名前はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を一つにした造語である。
このことは上記のサブラクセーション(脊椎の少しのズレ)の調整のに「アジャストメント」と言われる手技を使用することにあります。
(WHO)世界保健機関ではカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の他にもオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師「D.D.パーマー 」 が創始された。
病態は神経系の機能障害から発現するという哲学に基づいて、身体、特に脊柱の矯正により神経機能の回復をしようとする施術です。
19 世紀末にアメリカで創られた神経機能障害に行う施術法です。
骨格の歪(ズレ)みを整え、神経機能を改善させ、組織や器官の不調を改善する。
カイロプラクティック Chiropractic 背骨障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含めた手技を特色とし、特に脊椎の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に異常手技や器具によって矯正することによって神経の働きを治す施術方法
人のを主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経線維で、神経細胞の伝達が良くなれば自然と体は痛み・シビレの治癒とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門家です。
神経系・骨格系機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、主に脊椎(背骨)神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
手技、エクササイズ、患者の教育など含みながら、主に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」では、まず病歴を訊き取り、姿勢の分析など各種の検査を行っていきます。
骨格のバランスを総合的に診断して施術の順序を組みたてて症状や体の特徴に応じた治療カイロ・テクニックを使います。

猫背
x脚矯正
肩凝り
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片頭痛
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2024年4月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

肩凝り、整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

整体


整体(せいたい)とは、日本語では一般に手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)代替医療(だいたいいりょう)を表す言葉です。
また、体を整える施術に使われる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられるようになった用語で、アメリカで誕生した療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体」と翻訳したのが始まりのようです。
今普通に用いられる意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正法)に似た骨格矯正(主に背骨・骨盤)を目的とした治療法を指して使用されるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と補助道具でおこなう治療およびその方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的療法により多種多様の病態を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック(背骨矯正療法)・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力(ちゆりょく)を活性化することと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた治療方法である。カイロプラクティック(背骨矯正法)は背骨の椎間関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を手技で矯正(アジャストメント)することにより、病態を治す施術方法(せじゅつほうほう)。「オステオパシー」は、体の構造的な歪みは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の循環の改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) やオステオパシーの論理・技法は整体や指圧(しあつ)などの日本の手技治療に影響を与えました。

施術方法


整体では決められた手順はなく、行う人によりする事は違います。大正のころに日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米より伝来の徒手療法を主とする整体、日本武術の柔術(じゅうじゅつ)骨法(こっぽう)などの流派に伝わる徒手矯正を使った整体、中国医学の手技を利用した整体、各団体の独特の治療法など加味した整体などあるといわれています。
民間療法で、医療制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外であるので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・技術共に共通でない為、整体(せいたい)を冠する療法家個人が自論を語っている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる「内臓体壁反射」などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨の関節(脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの矯正などを中心に手足を使った矯正(矯正器具を使用する場合も)でする施術です。

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2024年4月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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カイロプラクティックと背骨の矯正


背骨の歪みを治す


「背骨」の歪みを治したいと思ったことはありませんか?最近背骨が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで悩んでいるのは背骨の湾曲が要因なのでは?外見の印象をよくしたい。多くの方がいろいろな背骨の湾曲のことで辛い思いをしています。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず背骨の歪みを治したという人達は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分で「背骨」の歪みを調整しようと試したけどよくなたなかった。ヨガや真向法などのストレッチに通ったけど「背骨」の湾曲が良くならない。ジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の湾曲の「背骨」を試してみても治らない。「整体」に試しに行ってもよくならないなど、背骨の湾曲を矯正しようとしても修正できる人が多くないのが現実です。「背骨」の曲がりを本気で治療しようと決めたら効果的な矯正法で「背骨」のズレを矯正する必要がある。効果のある背骨のズレの治療法をわかっていることが「背骨」の歪みを矯正する一歩になる。

悪い背骨の湾曲とは?


「背骨」は頸椎が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが理想的で、背骨が後ろに丸く出る猫背や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想の背骨の歪みにはほど遠い悪い背骨の歪みです。脊椎が後方に湾曲する「猫背」みたいな「背骨」の湾曲は明らかにいけない「背骨」の歪みだと分かる。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった「背骨」の姿勢は、なんとなくいい背骨のカーブのように見えますが、人体の構造的にはいい背骨の状態とはなりません。正しい脊椎の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、人体や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨から出てくる神経組織にも変化を及ぼします。体は、神経伝達でコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が現れると靱帯や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓の機能にもすごく影響しさまざまな体調不良を引き起こします。良くない「脊椎」の湾曲は、見た目だけでなく内臓の疾病など大きな病気の原因にもなりうるので、自分がよくない背骨のカーブだとわかったら、なるべく早く背骨の歪みを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは?


「脊椎」のことに関して詳し方は少数です。良い脊椎の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い姿勢の状態です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれて運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に無理が少なく、内臓機能も正常に機能するので健康に対して凄く効果があります。ですので、脊椎のカーブしている方は背骨のカーブのの修正が必要になります。脊椎のズレは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。良い状態は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。「背骨」の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響があります。これほどたくさん色々な事に悪影響を与える背骨のズレは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。背骨の歪みを調整して、良い姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを修正しよう!


背骨の曲がりを治療すると外見も良くなり健康になり、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを矯正する手段には、どのような方法があるのでしょうか?何個か有名な修正法を上げてみる。

ストレッチ


身体の柔軟性を高めることによって背骨のズレを「背骨」治療しようとするやり方は最もたくさん使われるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な種類があります。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い「背骨」のカーブの癖が付くわけではない。柔軟の効果は、身体の柔軟性を高めることによって理想的な脊椎の状態を維持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」をいい姿勢の状態にすること自体ができないことがあります。そのような時は、まず最初に正常な背骨の姿勢になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる一歩です。なので、身体が硬く正常な背骨の姿勢になれない方達にとっては、正常な背骨の状態に矯正する有効な一歩になります。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチ自体は「背骨」の歪みの矯正には意味がない。正しい背骨の状態なれるだけの身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

筋力トレーニング


ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが湾曲する説明し、トレーニングによって背骨の曲がりを治療することをススメます。筋力があったら正常な「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくなる。だがしかし、単純に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって脊椎の歪みがひどくなるときもあります。いい背骨の状態を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ「背骨」を正常な状態に維持するのも簡単になり「脊椎」の湾曲が良くなるというのがトレーニングで「脊椎」の湾曲を治療しようとする人達の理論です。確かに、効果的なやり方で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の湾曲の治療とっても効果があります。しかしながら、筋トレをする方でも有効なやり方で行わないと脊椎の曲がりがよくなるどころか悪くなることもある。どんな時でしょうか?それらは、トレーニングをしても背骨のズレを強化するような筋トレでは、「脊椎」の湾曲が改善するどころかひどくなります。効果的な「脊椎」の歪みの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨の治療


「背骨」を修正するカイロプラクティックなど治療法もあります。「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の調整は「背骨」や骨盤(こつばん)を直接修正して理想的な脊椎の位置にする治療法です。「脊椎」を直に調整するのでとっても効果的な方法ですが、本来これだけでは良い「脊椎」の状態になるのは大変でしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「脊椎」をいいところまで調整できても理想の「背骨」の状態の癖が付く訳ではありません。元々正常な「背骨」の状態の人が何らかの原因で背骨の位置が悪くなった場合、「背骨」にクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の修正は凄く効果的でたった一度の治療でいい脊椎の状態に元通りに戻すこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正


脊椎のカーブの治療を最も効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を一緒におこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、必要ありません。カイロプラクティック「脊椎」の歪みの調整は、できればしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分の「脊椎」の歪みがどんなふうな「背骨」の歪みをしているのかを理解している必要があります。どのような「背骨」のカーブなのか理解してなければどんなふうに治したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの背骨の湾曲の矯正は部分的な小さな湾曲も調整することができるのです。カイロプラクティックの「背骨」の湾曲の矯正を受けることによって背骨の湾曲の調整はスムーズに早く改善することがでいるのです。しかし、これだけではとても大切な事が抜けてしまっています。脊椎の湾曲の矯正に一番大切な事は何だろう?

背骨の歪み矯正で最も重要なものは?


いい「脊椎」の姿勢を手に入れようとするときに、最も重要なのは正常な脊椎の姿勢をいつも維持すること。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの修正をしてみても普段から悪い姿勢をされてたのでは、いい脊椎の状態のクセは付きません。最低必要とするのは、悪い姿勢の状態でいる時間より正しい脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を行っても日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、脊椎のカーブの癖が悪くなるだけで理想的な背骨の姿勢にはなれません。つまり、「背骨」の曲がりの治療でとても重要なのは常日頃から正常な背骨の状態を維持することでストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療は理想の「脊椎」の状態を保持しやすくする、または、正常な「背骨」の姿勢の状態に近付けるための補助的な治療です。

背骨の歪みを治療して綺麗で健康な身体に


正しい背骨の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な身体を手に入れよう!「カイロプラクティック」脊椎のカーブの治療は、とってもお奨めです。「カイロプラクティック」は脊椎の湾曲を調整するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるため、神経で支配されている肉体の機能を正常に戻すことができる。こんな効用は、「カイロプラクティック」みたいな背骨の矯正でしかできない。「背骨」のズレを治療するときの効果は、理想的な「脊椎」の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので脊椎が曲がっていると悩んでいるなら「背骨」の歪みの矯正をやってみるといいですよ。
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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか?


出産後に行く産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか?近頃、出産された方達で知らない方達はいないんじゃないですか?産後骨盤矯正が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」はありましたが、最近のように一般には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は普通の人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの?


子供を出産する時骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように左右に広がります。いつも可動性のほとんど無い骨盤の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンによって柔軟性が増えて広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は可動しますが広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が緩み始めるのは出産より前からで出産時もっとも大きく広がります。少し広がった骨盤は、出産後元の位置になります。

産後に骨盤はズレる?


ふつう、産後骨盤は元の位置になります。だがしかし、出産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発病することがあります。どのように骨盤はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長します。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣で骨盤が歪む


日常生活(妊娠中に限らず)で、「骨盤」がズレるような癖がある。元々骨盤がズレていれば、出産後にそのズレが継続することがあります。出産後骨盤は出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

出産後骨盤が戻らなかった場合


産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう事があります。このような場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨の場合もありますが、腰部全体に出現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む


出産後暫くは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、悪い姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正


最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して「骨盤」を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにススメることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌で自分で「骨盤」の関節のズレを整える骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤を固定するように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを検査することはない。産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうにズレているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の歪みを分かってなければ理想的な骨盤に戻すには、どちらの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分の状況が分かっていないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動いているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

産後のカイロプラクティックの骨盤矯正


背骨矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもある。「カイロプラクティック」骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを良い状態に整えるように骨盤を調整します。骨盤を良い状態に戻すには、「骨盤」の歪んでいる状態を確かめる必要があります。骨盤の状態を理解していなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪ズレがひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術することが一番おすすめです。またエステのような所の「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要?


最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は産後必ず必要なのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのか?「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題もなく人間は赤ちゃんと産んでいました。産後「骨盤」の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、中には出産後に骨盤がズレてしまう方がわずかながらいます。ほとんどの方達は、産後骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な人達は、産後何らかの異常を生じた場合です。産後骨盤の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。しっかりしたカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「カイロプラクティック」は、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの方は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておいてください。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!


骨盤のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因でしょうか?これらの原因の大多数は「骨盤」じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が「骨盤」のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる方はわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時並行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと自白しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。
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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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肩凝り


肩凝りは症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩がはる」という方もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発症する凝りです。
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肩凝り」の症状


「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です!

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝りの原因には色々なあります!明確な診断法や治療はなく分からない点も多い症状です。長時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです!これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)があります。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、などいろいろな原因がある。

「肩凝り」の症状


肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療


「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

「肩凝り」の理学療法


マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる!
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「カイロプラクティック」と「肩凝り」


肩凝りの治療方法として最も効果的なのがカイロプラクティックといわれています!肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの治療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します!頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一回体験するのをお勧めします。

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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛、カイロプラクティック

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、1895年にアメリカ(米国)のダニエル・デビッド・パーマーによって開発された手技療法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、ヨーロッパ諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、おもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では「筋骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療


治療方法として手によって行われるアジャストメントあるいは骨格マニピュレーションを特徴として、特に脊椎のわずかの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会教育機関で違っている場合も多い。
病気症状原因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)手技や器具により矯正することで痛みや痺れを治療するうことがカイロプラクティック(背骨矯正法)と解釈する人々がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉・骨格と神経系疾患に特化した施術法とされています。
カイロプラクターは薬品手術は行わず、独自の手技による矯正を治療方法の主な方法とし、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクターは体に関する幅の広い知識を持っていて、治療に加え、理学療法リハビリ、栄養・食事指導や生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティックの名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を組み合わせて造った造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」(椎骨の少しのズレ)の施術のためにアジャストメントと呼ばれている矯正法をすることに由来する。
世界保健機関WHOでは、カイロプラクティック(背骨矯正術)を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の他に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療家パーマー が生み出された。
病変は神経障害によって起るとの哲学に基づいて、肉体、主に椎骨調整神経の機能の回復をしようとする治療方法なのです。
19 世紀末に米国(アメリカ)にて創られた神経機能に対して行う施術方法です。
骨格の歪(ズレ)みを矯正、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を改善する
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉骨格系障害とそれらが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた徒手治療を特徴として、特に椎骨の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・、ゆがみ、特に椎骨(背骨)の歪みを手や矯正器具によって調整することによって神経機能の作用を回復する施術方法。
すなわち人の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がる神経線維で、その伝達が良くなれば自然に身体は疾病の消失とともに健康的になると考えているわけです。
ヘルスケア・システムの中の脊椎健康管理のプロフェッショナル。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を持っている。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に背骨と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
手技、運動、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)はまず既往歴を訊き、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
脊椎のアンバランスを総合的に診断して施術の順番を統合病状や個人差に適した施術のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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2024年4月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

肩凝り、整体

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整体


整体とは、日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉です。
また身体を整える治療法(ちりょうほう)全般について使われる言葉。
日本語としては、大正時代に利用され始めた語句で米国(アメリカ)で生まれた手技療法・整骨術を整体と訳したのが始まりだと思われます。
今、普通に使用される意味ではカイロプラクティック(脊椎矯正法)に似た骨格矯正法(主に脊椎)を目的とした施術を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と補助道具でおこなう治療およびその方法を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的治療により種々の病状を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術法(せじゅつほう)です。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎の椎間関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手的手技によって矯正「アジャスト」して、疾病を自然回復させようとする治療法。「オステオパシー」は、身体の構造的なアンバランスは血液の循環んに悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの循環の回復も目的としています。カイロプラクティック(脊椎矯正療法)や「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧(しあつ)といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療法


整体では決められた手順はなく行う人によって理解・解釈は違います。大正の頃日本に伝わったオステオパシーや「カイロプラクティック」 Chiropractic など欧米より伝来の矯正法を主とする整体(せいたい)、古武術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる手技を使った整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体(せいたい)、各団体の独自の理論や思想などを加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」というが、整体(せいたい)もこの一種とされた 。
整体(せいたい)は、理論・術共に共通でないため、整体を冠する治療家が自説を展開している。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の合わせたものとなっています。
体の骨格の関節(脊柱(せきちゅう)・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを主に手による矯正(道具を使うことも)でする治療である。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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肩凝り(かたこり)


肩凝り(かたこり)は、症候名のひとつ!肩凝り(かたこり)と言っても肩だけではなく首も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです!

肩凝りの症状


肩凝り(かたこり)は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です!

肩凝りの原因


肩凝り(かたこり)の原因の説には色々なあるのです!確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い症状となっています。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります!疾病が原因で発生する肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患肩関節疾患、などいろいろな要因がある!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も色々です。

肩凝りの治療


肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。!

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる!

肩凝り(かたこり)の理学療法


マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます!

「肩凝り」と「整体」


肩凝りの治療として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを治します!脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます!肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度受診してみるのをお奨めします!
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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara