1月 2024のアーカイブ

肩こり、カイロ

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カイロプラクティック


「カイロプラクティック」 Chiropractic とは1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーにより生み出された施術方法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、イギリス、EU諸国などの一部の国は主に背骨の障害を扱う背骨の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義は、「筋骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

カイロプラクティックの施術方法


治療法は手技による関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし脊椎のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関で違う場合も多い。
病気症状元が脊椎などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正すことで病気を施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと解釈する人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とは、骨格と神経系の病気に特化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は薬品/外科手術はせず、独自の矯正方法を施術の主な方法とし、検査/診断と施術を行っています。
カイロプラクターは広範囲の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も日常行っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせて造った造語であります。
このことは前述のサブラクセーション（脊椎の亜脱臼）の治療のためにアジャストメントと呼ばれている手技療法を使うことにあります。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家パーマー(1845～1913) が発明された。
病変は神経の障害から発現するとの考え方に基づき、身体、主に脊椎関節の調整によって神経の機能の回復を目的とした施術なのです。
19 世紀末アメリカにて創られた神経機能の障害に対する治療法。
骨格の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、骨格の障害とそれが及ぼす身体への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴として、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に脊椎の歪みを手や矯正ベッドによって治すことによって神経機能の働きを治す治療方法。
すなわち人間の身体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、その神経系の伝達がよくなれば自然に人体は痛みやシビレの治癒とともに健康的になると考える訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理の専門職です。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有する。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、特にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) ではまず病歴を取り、姿勢バランス分析など各検査を行います。
そして背骨のズレを総合的に診断して治療手法を組立て、病態や個人差に対応した施術のカイロプラクティック・テクニックを使用します。

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2024年1月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

X脚とカイロプラクティック

X脚と整体


X脚矯正


日本の女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。日本人の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立つと踵の間がくっつかずにXの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体にもすっごく影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はできるだけ早く調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり脚が当たりやすく、脚が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気付くことも多いようです。外見を気にする人達には、この揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の原因は？


X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで股関節や膝関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にX脚の歪みがひどくなる事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になる。

X脚って改善できるの？


昔は、X脚の要因は分かっておらず一回X脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、X脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

X脚と整体


X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨を矯正する治療で、当然脚の関節の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってX脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう


X脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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2024年1月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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カイロプラクティックと骨盤矯正


骨盤矯正


近頃では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正


骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜか、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になることはないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤はズレるのか？


一般的な医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

一般の医療では？


産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では動きがないと思っています。

カイロプラクティックでは？


手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術した直後に患部の痛みが良くなるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因


ズレた骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

骨盤が原因で神経圧迫


背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担


歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体が歪むことによる血行不良


体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正


手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる事もあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり修正を、もちいる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを治療により動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正


骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正


例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤の矯正をしてみよう！


カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになる。

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2024年1月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛、カイロプラクティック

頭痛


頭痛（ずつう）とは、頭に発生する痛みの中で表面で発生するものではない症状のことです！色々な種類の症状を含んだ幅の広い痛みの概念です。ありふれた痛みですある一方、頭痛（ずつう）を主な症状とする致命的な病気もあり、その一方で主原因が解明できないことも多くあります！原因はいろいろと言われますが基本的には、全ての頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われています。日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだといわれているようですi男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）の分類


頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）


緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発病する原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられている！

片頭痛（へんずつう）


片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼びます！起きた時から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などの刺激を受けて痛みが発症した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張がゆるんだ時、休日などにも起こりやすいと言われています！また片頭痛で悩む人の1割で、前兆現象がみられるとのことです。片頭痛（へんずつう）の発生原因については、いまだに解らない部分もありますが、可能性の高い説として神経血管説とセロトニン説のの2種類があるがみたいです。それ以外にも遺伝的な要因もあるのではないかと考えられているみたいです。片頭痛は血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く発生ししばしば家族性である。

「群発頭痛」


発生原因についてはまだ分からない点が多いが、頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症することが多いとのことです。

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬による対症療法が行われることが多いみたいです。また、頭痛を発症する原因が生活習慣にある場合はそれを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックなども頭痛をにとても効果的だと言われているみたいです！頭痛をの大半は頭の血管の拡張が関連しているためカイロプラクティックの背骨の矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています。

カイロプラクティックと頭痛


一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬による治療が一般的だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックは頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を改善します！カイロプラクティックの治療で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例がたくさんあるようです！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら、一度カイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がおススメです！
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2024年1月30日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症と整体の治療法


側弯症とは？


「側弯症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。背骨は理想的な状態であれば前面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に曲がったり背骨が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、苦痛などを伴うことはあまりないため初期における発見は困難で、ある程度成長してしまってから気付く場合が多いようです。気付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いているときはときどき脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？


近頃では、「側弯症」を原因別に分けるようになってきています。「側彎症」には下記のような種類がある。

特発性側彎症


特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめています。成長期に側弯症は出現し、多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要。おおよそ一対七の割合で女に多く特に初経前後の女性に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。脊椎の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が早く残りの成長期が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く悪化することは無くなる。

胸郭不全症候群


胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）


脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現する。

筋原生側弯症


筋肉などのの異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）


怪我をしたことにより発現する。事故などで身体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢が原因になる側弯症


生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この側弯症は脊椎の変形をともなうことは少ないみたいです。長期にわたる良くない姿勢では、背骨や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性側弯症のような変形はしないみたいです。姿勢が原因で出現する「側彎症」は、整体の調整や姿勢をいい姿勢でいることで治すことができます。

側弯症が身体に及ぼす影響


背骨が大きく曲がる側弯症は、全身にさまざまな悪影響を及ぼします。見た目上の問題、運動機能への悪影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛みなど。

容姿の問題


背骨が横方向に曲がるだけじゃなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外観に影響が出る。それらの脊椎や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあるようです。ひどい「側弯症」の場合には、子孫にも受け継がれるかもしれないと考え結婚の障害になることもあります。

体への側弯症の影響


肺への圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

痛みや凝り


腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の要因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負担をかけるために、痛みや凝りの原因になります。急性の痛みや慢性の症状などの色々な凝りや痛みの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは数少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが悪化したひどい側弯症になってからのようです。

側弯症の検診


日本では、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防方法は分かってなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の施術を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療


病院で行われる「側弯症」の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療


25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる維持療法がおこなわれることがおおいようです。装具で湾曲が消えることはないが、コルセットなどの装具は確実に進行を遅らせる為、手術となってもそのタイミングを遅らせることができる。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人も数多く、現実的には、効果を感じる人達はごく少数です。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、「側弯症」の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになる。

手術による治療


50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して脊椎を矯正するする外科手術をおこなう。このような場合も完治することはない。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の可動性は減ります。また、「側弯症」の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるので、体への負担を心配し外科手術をためらう方もいます。

整体による矯正


脊椎・骨盤の矯正を主とする整体は「側彎症」の人達が数多く来られます。整体では昔から側弯症の調整を考えてきた歴史がある。しかし、今でも全ての「側彎症」に効果的な治療法は発見されていないみたいです。しかし、一部の側弯症に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側湾症専門」などと、あたかも「側弯症」が簡単に治る病気のように宣伝す整体は詐欺整体かもしれません。整体の治療法で改善する側弯症は、側弯症全体の一部のある条件が合った「側彎症」のみ。「側弯症」が完治するなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考慮した上であれば、整体の手技をを受けてみるのは良いことだと思います。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を治す整体


腰痛と整体


腰痛は腰部の炎症や痛みを感じる状態を指します。多くの「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は、痛みを何度も繰り返し、そのうちの何％かは運動能力に大きな支障をもたらす重篤な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてからすこししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発病を繰り返しながら長い期間続く場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの方達が一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛の分け方


腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分類されるだけではなく、もちろんのこと原因によっても分けられる。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の方には普通に患う「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると、おおくのばあい老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負荷が加わることで、筋肉が収縮することによって発現する「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。原因が分からない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛


「腰痛」は、とても大きな病変が潜んでいる事もあり、緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い病変もある。緊急性があり、死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病があるかどうか確かめてみることが重要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす怖い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因


精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない腰痛にたいしてしばしば使われますしかし、MRIやレントゲンに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因というのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできません。

腰痛の治療と整体


腰痛の治療には、様々な治療法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など骨格を整えることで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛の矯正方法


「整体」の腰痛治療はふつうボキッって音を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛などには、このようなボキボキする施術を整体ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしない施術方法で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもやわらかい施術方法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術方法にもよりますがボキボキする調整をする場合もあります。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正方法に関わらず背骨や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度「整体」の施術を受けてみることをおすすめします。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚矯正と整体

O脚矯正（オオキャク矯正）


O脚矯正


日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に特に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにする方は多いと思われますが近頃では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？


O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

O脚って治るの？


以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚矯正と整体


O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう


O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気付いたら早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

腰痛、整体

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整体


整体（せいたい）は日本ではふつう手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また体を整える施術方法に使用される。
日本語としては大正時代に使用されるようになった言葉でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と言い換えたのが始まりのようである。
今、普通にもちいられる意味では「カイロプラクティック」に似た骨格矯正（主に脊椎）を目的とした治療方法を指してもちいられることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と調整器具で行う技術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により様々な疾病を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術方法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で調整アジャストメントすることで、身体機能を治そうとするものである。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造の異常は血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

施術


整体には定まった手順はなく、行う人により治療することは違う。大正のころ伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中医学の施術を取り入れた整体、団体の独特の施術法など加味した整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は、理論・技術が統一されていない為、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが自説を展開しています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
身体の各関節（脊椎(せきつい）・骨盤・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と骨格筋のバランス調整などを中心に手足を使った矯正方法（道具を使う場合も）でする治療である。

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2024年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けますか？


産後に行われる、産後の骨盤矯正を受けてみたいと思ったことはありますか？最近、子供を出産された方で見聞きしたことのない人はいないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、昨今のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？


出産の時「骨盤」は、子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普段可動しない骨盤の仙腸関節は出産が少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで柔軟性が増えて左右に広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりしません。「骨盤」の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。広がった「骨盤」は出産後元の位置になります。

骨盤は産後に歪む？


普通、出産後骨盤は元通りになります。しかし、産後元通りに戻らず腰痛などを発病することがあります。どのように骨盤はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによって歪む


妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって歪む


毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが持続することがあります。産後「骨盤」は子供の出産前の元の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

出産後骨盤が元に戻らない


産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になることがある。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨辺りの場合もあるが、腰部に出現する場合もあります。

出産後の生活で骨盤が歪む


産後しばらくの間は、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢で座る時間が長かったりすると、産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにすすめる場合もあるようです。また、ネット、テレビ、雑誌で自分自身で「骨盤」の関節の歪みを修正する骨盤体操なども紹介されるようになりました。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを確かめることはない。産後「骨盤」がズレていることを大前提に簡単に固定してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけズレているかを知る方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を理解することはできない。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」のズレを分かっていなければ正しい状態に調整するには、どちらの方向に移動させていいか判断できません。自分の状態が分からないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願ってする神頼み」みたいなものです。

産後の整体の骨盤矯正


骨格矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもあります。整体では骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを正しい状態に戻すように「骨盤」を治療する。骨盤を理想の状態に正すには、骨盤のズレている状態を確かめる必要がある。「骨盤」の状態を知っていなければ、どのように力を加えれば元に戻すことができるのかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合ズレがひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「整体」で調整するのが最もおすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ不必要な調整を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要？


昨今の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告の文句が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題もなく人間は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう人達が少数ですがいます。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正はいりません。「骨盤矯正」が必要な人達は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に行くべきです。しっかりした整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正を奨めることはありません。まともな整体は、ズレていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。ほとんどの方達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておくといいでしょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意！


「骨盤」の歪みを治さずにいると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが要因でしょうか？このようなことの原因の多くは骨盤じゃなく生活習慣です。出産して習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは珍しくない。しかし、産後の骨盤矯正を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行してさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
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2024年1月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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肩凝り（かたこり）


肩凝りとは、症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多い！「肩が張る」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）の症状


肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因


「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気です！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があります。

肩凝りの症状


肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

肩凝りの治療


「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になります！

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

肩凝りの理学療法


鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

整体と肩凝り


肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回受診するのをおすすめします。
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2024年1月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara