最近では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動かないと思っています。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを施術した結果患部の症状が改善されるのを経験します。現実に「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真などの画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う場合もある。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを修正により動かすので、通常大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになる。

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