肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張るという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです。確実な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度受診してみるのをおすすめします。

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