カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、1895年にアメリカ（米国）の「D.D.パーマー 」によって生み出された施術方法。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国において主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家であります。

治療として手によるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし、脊椎の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな団体や学校によって異なっている時も多いようです。
中には疾病の原因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具によって正しい位置に矯正することで苦痛を施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと考えている人達がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 は、骨格と神経系疾患に特化した医術とされています。
カイロプラクターは薬、手術療法はすることなしに、カイロプラクティック独特の手技による矯正を施術法の主な手段とし、検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにした造語です。
このことは、前述のサブラクセーション（脊椎のわずかの歪み）の治療の為に「アジャストメント」と呼ばれる矯正法を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO) は、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー(1845～1913) が創られた。
疾病は神経系の障害によって発症するという哲学に基づいて、身体、特に脊柱の指圧で神経の機能回復を目的とした施術です。
19 世紀末米国（アメリカ）で創始した神経機能に対して行う治療方法です。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉、骨格の障害とそれらが及ぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを含む手技を特色とし、特に脊椎の亜脱臼（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
ざっくり言えば…骨格の歪み、特に骨格（脊椎）の不整列を手技や矯正ベッドによって矯正することによって神経の機能の働きを回復する療法。
人の人体をコントロールするのは脳・脊髄つながっている神経線維で、その神経系の働きが良くなれば自然に人体は病気の減少とともに健康になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨ヘルスケアの専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近の研究と臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をします。
手技療法、体操、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを行う教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は既往歴を訊き、姿勢分析など各種検査を行います。
そして身体の歪みを統合的に診断して施術順番を統合、病状や体の特徴に応じた矯正のテクニックを利用します。

整体とは、日本語では普通手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また体を整える治療方法（ちりょうほうほう）全般について使用される言葉です。
日本語として、大正時代にもちいられ始めた言葉で、米国で誕生した療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と翻訳したのが始まりのようである。
現在、一般的に使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている骨格の矯正（主に背骨）を主目的とした施術方法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と補助器具でおこなう治療およびそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により種々の病態を治癒させることを目指す治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活かすことと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた療法です。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整「アジャストメント」することにより、身体機能を回復させていこうとする療法。オステオパシーは、肉体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療方法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）と「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体（せいたい）では決まったやり方は無く治療する人により行う事は違います。大正の頃日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) など欧米より伝来の治療法を主とする整体（せいたい）、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中国医学の施術を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に通常の医療現場で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は理論・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理のミッスクとなっています。
肉体の骨格の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のバランスの調整などを主に手を使用した技術（道具を使う場合も）でする施術である。

産後に行く産後の「骨盤矯正」をご存じでしょうか？近頃、赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い人達はないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように一般の人には周知されていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになってきました。

出産のとき、骨盤は子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は子供を産むのが多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて少し広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きはありますが広がったりはしないのです。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最大に広がります。大きく広がった「骨盤」は産後元の位置になります。

普通、産後骨盤は元通りになります。しかし、出産後元の位置にならず腰痛や肩こりなどを発現することがある。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

日頃の生活で「骨盤」が歪むような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、出産後にもその歪みが続くことがある。出産後骨盤は出産前の元の状態に戻るが、元々の「骨盤」の関節が歪んでいれば、ズレた状態になります。

産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまうことがある。こんな場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みが出る場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰回り全体に出現する場合もあります。

出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時に子供の授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

最近では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨める場合もあるようです。また、ネット、雑誌、テレビで自分で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤体操なども紹介されるようになった。産婦人科で奨めているような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように「骨盤」の関節を締め付けるだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはない。出産後骨盤がズレていることを大前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状況がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤のズレを分かっていなければ理想の状態に調整するには、どのような方向に動かしていいかわかりません。自分の状態が理解できていないのに行う骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもある。「カイロプラクティック」は骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に戻すように「骨盤」を治療していきます。骨盤を良い状態に正すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知ることが大切です。「骨盤」の状態を把握しなければ、どっちの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、カイロプラクティックで施術することがいちばんおすすめです。またエステの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」のズレが無いにもかかわらず、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安にさせ必要のない施術を長期に渡って行う傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正は産後どうしても必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題のなく皆さん出産していました。産後の骨盤の多くは、出産前の正常な状態に普通にもどります。しかし、その中には出産後に「骨盤」が歪んでしまう人達が少数ですがいます。ほとんどの人は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な場合は、産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる「カイロプラクティック」に行きましょう。まともなカイロプラクティックでは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」は、歪んでいない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。普通の方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因なのでしょうか？これらの原因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る人達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

猫背矯正。
頭痛。
肩凝り。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。側弯。
骨盤。
肩凝り。
側弯。
x脚矯正。

肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張るという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです。確実な診断法や治療法はなく不明な点も多い症状となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一度受診してみるのをおすすめします。

o脚矯正。
慢性疲労。
背中。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。ぎっくり腰。側弯。
疲労。
側弯。
猫背。
背骨。

背骨の湾曲を調整したいと考えたことはありませんか？近頃「背骨」が、曲がっていると指摘された。腰痛、肩凝りで辛いのは、背骨の歪みが根本原因なのではないか？外観の印象を良く見せたい。多くの人がいろいろな「背骨」の湾曲のことで悩まされています。「背骨」のズレで悩んでいるにも関わらず「背骨」のズレを矯正したいという人は数少ない。ネットを参考にして自ら「背骨」の湾曲を治療しようと頑張ってみたけどよくなたなかった。ヨガや真向法などのストレッチに行ったけど背骨のズレが治らない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎のズレの背骨を試してもよくならない。整体に試しにかよっても改善しないなど、「背骨」の曲がりを治療しようとしても改善できる人がおおくないのが現実です。「背骨」のズレを真剣に修正しようと決めたら正しい手段で「背骨」の湾曲を治療することが必要。正しい背骨の湾曲の治療方法をわかっていることが背骨の曲がりを治療する第一歩になる。

「背骨」は首の湾曲が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰の骨が前方に湾曲になるのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って背筋をを真っ直ぐにした背骨の湾曲は、理想の「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。背中が丸くなる「猫背」みたいな背骨のカーブは一目見て良くない背骨の歪みだとわかる。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、なんとなくいい背骨の歪みのように見えますが、生理学的には理想の「背骨」の歪みとはなりません。理想の背骨の湾曲から逸脱した背骨の歪みは、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経網にも影響を与えます。人間の体は、神経の伝達でコントロールされるので、神経に影響が起こると関節や筋肉や靱帯などの運動能力だけではなく、内臓にも凄く影響し色々な体の異常を起こします。良くない脊椎のズレは、外見の印象だけでなく内臓の疾患などの大きな疾患の要因にもなるので、自らがよくない脊椎の状態だと分かったら、なるべく早く背骨のカーブを治療をする必要がある。

背骨の状態に関して詳し人達は少数です。良い背骨のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがない姿勢です。背骨が良い状態ならバランスがとれて運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、などに負荷が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対してとても有効です。ですので、脊椎の湾曲している方は「背骨」の曲がりのの矯正が必要です。脊椎のカーブは、健康面だけでなく、ルックスにも影響を与えます。良い状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響します。このように色々な事に悪影響を与える背骨の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」のカーブを治療して、理想の姿勢を手に入れましょう。

「背骨」の曲がりを施術すれば外見の印象も良くなり健康的になりいいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を治療のやり方には、どんな方法があるのか？何個か知られている方法を並べてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって「脊椎」の曲がりを背骨矯正する方法は最も沢山使用される方法で、ストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな種類がある。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想の「背骨」の湾曲のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、肉体の柔軟性を高めることによって正常な脊椎の位置をしやすくすることです。「脊椎」が歪んだ状態で身体が硬くなってしまった場合、背骨を良い状態にもっていくことじたいが大変な場合があります。そんな時は、まず初めに良い背骨の姿勢の状態になることができることが、良い「背骨」の状態になる第一歩です。ですので、肉体が固まって正しい「背骨」の姿勢の状態になれない人にとっては、理想的な「背骨」の状態に治療する大切な一歩になるのです。しかし、肉体が柔らかい時、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の矯正には無意味です。正しい「脊椎」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような運動はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、腹筋や背筋の筋力の低下により筋力増強がズレるいいトレーニングによって「脊椎」の歪みを施術することをお奨めします。筋力があったら理想的な「背骨」の状態を保持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋力があれば正しい背骨の状態になるとは限りません。トレーニングによって脊椎の湾曲がひどくなる事も沢山あります。正常な背骨の姿勢の状態を保とうとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば脊椎をいい姿勢に保持するのも簡単になり背骨のカーブが良くなるというのがトレーニングで脊椎の歪みを調整する人達の考えでる。確かに、正しい仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば脊椎の湾曲の矯正とっても有効です。だがしかし、筋力トレーニングをしている人でも理想的な方法でしないと背骨の曲がりが改善するどころかひどくなることもありえます。どんな場合でしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても背骨のカーブをひどくするようなトレーニングでは、「背骨」のズレが改善するどころかひどくなります。効果的な脊椎のズレの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

「背骨」を矯正するカイロプラクティックなど手技療法もある。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの修正は脊椎や骨盤を直接動かしていい「背骨」の位置にする治療法です。脊椎を直接矯正するのでとっても有効なやり方ですが、本来整体の矯正だけでは正常な脊椎の位置にするのは大変でしょう。カイロプラクティックの治療で脊椎を良い場所まで治しても、正しい「脊椎」の場所のクセが付く訳ではありません。元々いい「脊椎」の位置の方が何らかのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合、背骨に悪いクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の背骨のズレの調整はすごく有効で一度の治療でいい背骨の位置に戻すこともある。

「脊椎」の歪みの治療を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の調整を一緒に組み合わせてするのが効果的です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力があれば筋トレは必要ありません。「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの調整は、なるべく受けてみる方がいいと思います。まず自分自身の「脊椎」の湾曲がどんな「背骨」の湾曲をしているかを理解する必要があります。どんな背骨のカーブなのかを分かっていなければどのように改善したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の曲がりの治療は小さな曲がりも修正することができます。カイロプラクティックの「背骨」のズレの修正を受けることによって「背骨」のズレの修正は早く修正することができる。だが、これだけではとても大切なものが抜けています。脊椎の歪みの治療に一番大切な事は何だろう？

いい脊椎の状態を身に着けようとする時、最も大事なのは正しい「脊椎」の姿勢の状態を常日頃保持すること。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、カイロプラクティックの治療をしても常日頃からよくない姿勢をしていたのでは、理想の「背骨」の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要なのは、よくない姿勢でいる期間より理想的な「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの施術を受けても日頃から良くない座り方やたい方をしているのであれば、脊椎の湾曲の癖が悪くなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなりません。つまり、「脊椎」のズレの修正でとても重要なのは常日頃から良い「背骨」の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、筋トレ、整体の施術は正常な背骨の状態を維持しやすくする、又は、良い背骨の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な方法です。

理想的な「脊椎」の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの矯正はすごくおすすめです。「カイロプラクティック」は「背骨」の歪みを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている肉体の機能を正常にすることができる。このような効果は、「カイロプラクティック」みたいな脊椎矯正でしかできません。脊椎の曲がりを矯正する時の効果は、正しい背骨の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響するので「背骨」が曲がっていると悩んでいるなら「背骨」の歪みの矯正をうけてみるといいのではないでしょうか。

猫背矯正。
頭痛。
o脚矯正。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。慢性疲労。
首。
腰痛。
側弯症。
片頭痛。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって創始された治療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)では、主に筋骨格系の障害を扱う筋肉骨格系健康管理の専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。